1.活血通經補血祛寒湯
食材：紅棗10顆，雞蛋一顆，姜，花生10粒，紅糖
製作方法：1. 紅棗和花生要提前泡一夜 隔天直接用砂鍋煮 水開了放紅糖 紅棗花生薑 （有枸杞的可以放一點）先大火 開了關小火30分鐘吧 雞蛋煎完再放進砂鍋煮一會就可以咯～糖和姜的量根據個人口味自己掌控滴～雞蛋也可以不用煎直接放進去蛋花那樣 好像也不錯 下次試試～
2.-豬肉白菜餃子#自己做更健康#
食材：麵粉300克，雞蛋清1個，本地白菜1棵，幹木耳15克，家樂濃湯寶1個，醬油2湯匙，清水50ml，鹽1小茶匙，胡蘿蔔半根，豬肉末250克，蔥3根，鹽1茶匙
製作方法：1. 麵粉中加入鹽拌勻；2. 打入一個雞蛋清；3. 慢慢加入清水攪拌成絮；4. 揉10分鐘變成光滑麵團，蓋住醒30分鐘；5. 木耳提前浸泡好洗淨；6. 醒面的時間準備餡料：白菜切末加到肉末中拌勻；7. 木耳切末、胡蘿蔔去皮切末加入到肉末中；8. 加入鹽、醬油和濃湯寶；9. 拌均勻待用；10. 醒好的麵團加少許麵粉稍揉一會兒；11. 醒好的麵團加少許麵粉稍揉一會兒；12. 擀成餃子皮後放上餡；13. 包成餃子；14. 把餃子放蒸屜上；15. 上鍋蒸20分鐘；16. 蘸上料汁就可以吃啦~
3.蜜汁叉燒
食材：五花肉1000g，蜂蜜50g，食鹽10g，柱候醬15g，老抽5g，料酒15g，砂糖20g，南乳2塊，耗油10g
製作方法：1. 將五花肉洗乾淨去了皮；2. 將調料一起放入碗裡攪拌均勻；3. 將調料放入五花肉攪拌均勻；4. 用保鮮膜包住放在冰箱冷藏過夜；5. 用錫紙包住烤盤；6. 拿出醃好的五花肉放入烤盤中擺好；7. 然後放入烤箱低層烘烤，上管160度、下管180度，時間50分鐘。中途要翻兩次
4.蜜汁檸檬茶
食材：新鮮檸檬3個，蜂蜜適量
製作方法：1. 備好所用材料；2. 清水中加入適量細鹽；3. 入檸檬刷洗乾淨；4. 再將檸檬晾至外表無水份；5. 檸檬切薄片備用；6. 選用無水無油乾淨的玻璃容器，加入適量蜂蜜汁，加入檸檬片；7. 相後將容器裝滿為止；8. 入冰箱冷藏醃製三天到一個星期即可拿出來泡水飲用；9. 一份簡單美白飲品完成
5.泡椒酸蘿蔔
食材：蘿蔔、芹菜適量，鹽適量，白醋適量，花椒適量，蒜適量，糖適量，姜一塊，白開水適量，泡椒
製作方法：1. 把蘿蔔芹菜洗淨，蘿蔔不去皮用乾淨的刷子刷乾淨，冷開水浸泡一下撈起晾乾；2. 在乾淨的盆子裡，白醋和冷開水按自己喜歡的酸度調和，（這次我做的是醋1：水2）把姜切片，蒜剁碎放進去，泡椒花椒也放進去。加鹽、糖，攪拌，嘗嘗鹹淡。靜置，處理蘿蔔去。補充：花椒先在水裡煮沸出味了，花椒水放涼加進來；3. 蘿蔔切得大小儘量均勻，加鹽醃至少一個小時，去蘿蔔的辛辣。鹽要搖均勻，這次我醃了一個半小時，蘿蔔出水，擠乾淨後冷開水衝一下，吃一塊試試，沒有辛辣味還有蘿蔔本身的微甜。芹菜也切段，均勻；4. 用筷子一段段把蘿蔔芹菜碼好，中間加點剛湯汁裡的泡椒、薑片蒜末，再加蘿蔔芹菜然後加湯汁，到瓶口留點空間、別填得嚴嚴實實的。三天就能吃了。水和白醋1：1的話隔天能吃，還是得看個人口味；5. 湯汁多配點以防不夠，不夠再調很麻煩。注意：所有玻璃罐子一定要用開水煮沸消毒，不然容易變質