腎臟是人體的重要排洩和排毒器官，人體離不開腎臟，每時每刻腎臟都在為人體工作。最讓人有所體會的就是每天排尿這件事。說起「尿尿」這件事，要是正常的時候，人們不在乎，可一旦不正常了，那就真的得上點心了。
通常情況下，腎臟出現損傷，可以從尿液的異常情況中窺探一二。尿檢作為腎內科的重要檢查之一，能夠幫助我們初步認識腎臟的情況。
而尿液異常中，最常引起人們重視大概就是「蛋白尿」了吧。很多人在體檢時發現自己的尿蛋白出現了+號，都會聯繫到腎病。確實，蛋白尿作為腎病的常見症狀之一，的確需要高度重視。
但此時，先別驚慌，尿蛋白出現+號，是不是腎臟出問題，還是需要分析分析的。
一、是真的蛋白尿還是暫時性的？
通常情況由腎臟疾病導致的蛋白尿，是持續性的，尿裡泡沫多，並且很細密久久不散。尿檢時會出現尿蛋白+號，即陰性反應，24小時尿蛋白定量超過0.15克時存在腎臟損傷。
暫時性的蛋白尿，多數是生理性的，常見引起原因有發熱、高溫環境影響、脫水、劇烈運動後等，這些情況引起的蛋白尿只要脫離了這個狀態後就能夠恢復。少數是由於藥物引起，尿液中混入泌尿系統炎症分泌物，屬於假性蛋白尿。
二、是否有腎病的其他特徵
腎病患者出現蛋白尿的臨床症狀時，往往還會伴隨著水腫的情況出現。水腫的部位主要在顏面，眼周，腳踝，下肢。
腎臟受損後濾過功能下降，排出尿量減少，導致體內納稅瀦留，一般情況下是先發生在臉上。
三、如何治療蛋白尿
首先，關於用藥治療等方面，不同的患者有不同的病情，是需要有針對性的，在這兒就不做說明。
咱來說說日常養護應該注意的地方。降低尿蛋白，首先要保持低鹽飲食，有助於利尿，控制血壓，有一定消腫作用等。其次要保持良好的生活習慣，比如不熬夜，戒菸，少喝酒，保持規律的運動等。