吃了發芽的大蒜,對身體有害嗎?

2020-12-22 騰訊網

大蒜營養成分豐富,大蒜中含硫化合物具有較強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用。大蒜還能抑制致癌物質在人體內的合成,而且對癌細胞有直接殺傷作用。大蒜抗癌的主要功能成分是大蒜素、有機鍺和硒。大蒜素通過提高惡性腫瘤患者的淋巴細胞的免疫功能而起到抗癌的作用。

只要蒜瓣本身沒有發黴變色,發芽的大蒜是能吃的。發芽大蒜的抗氧化效果比新鮮大蒜更高。剝開發芽的大蒜,會看到中間產生了蒜的綠色嫩苗。有的大蒜髮芽時表面會變綠,這樣就產生了生物鹼,最好不要吃。

想要大蒜不發芽,可以在貯藏前應將蒜頭晾乾,如果未晾乾,蒜頭會因溼度過高而導致腐爛。

儘管大蒜渾身是寶,大蒜對胃、腸還有刺激作用,可抑制腸道消化液的分泌,會加重肝炎病人的噁心等諸多症狀。

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    題記:天氣一天比一天暖和,儲存在家裡的土豆、紅薯、生薑、洋蔥、大蒜開始發芽,扔在垃圾桶丟掉,還是留下吃呢?二、發芽紅薯紅薯發芽很常見,跟土豆不同的是發芽後不會產生有害有毒物質,但是能讓紅薯發芽的環境條件引起自身黴變,可能會產生對人體有害物質,這是發芽紅薯真正的危險之處,在發芽之後沒有發生黴變反應是可以食用,如果有了黴變就一定不能吃,丟掉又太可惜,一個好辦法,把發芽紅薯種在花盆裡
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