懶人排骨燜飯,製作簡單,營養豐富,一下能吃兩碗!

2020-12-22 愛吃美食的波妞

哈嘍,大家好,小編又來按時給你們分享好吃的美食啦,今天小編要教你們製作一道排骨燜飯,這道排骨燜飯,是特別美味的一道美食,並且對於懶人來說是特別方便快捷的,做出來的排骨軟爛可口,吃起來特別的美味,並且裡面還有湯汁,湯汁拌飯吃是特別下飯的一個選擇。這道排骨燜飯是用電飯鍋製作而成的,所以把食材放入電飯鍋中就不用管事了,非常的方便快捷。

排骨燜飯中不光只有排骨,我們還可以往其中加入我們喜歡吃的蔬菜,比如胡蘿蔔,香菇,青菜這些食材,加入之後營養會更加的均衡。排骨中的營養物質特別豐富的,想必大家都知道,並且排骨中的鈣物質特別的豐富,對於在成長時期的孩子來說多吃排骨,是非常營養健康的,所以你家也有小孩的話,可以選擇給他製作這樣一道排骨燜飯,不僅營養也補充了,而且也能夠吃很飽,接下來就跟著做起來吧。

準備食材:

排骨300克,大米100克,糯米100克,食用油20克,料酒20克,大蒜20克,香蔥20克,生薑20克,食用鹽5克,海天拌飯醬20克,醬油20克,老抽20克,白糖20克。

做法步驟:

1.首先把排骨清洗乾淨切成大塊,然後在開水中焯燙一下,撈出來瀝乾水分裝盤備用。接下來熱鍋燒油,油溫燒熱之後,把焯好的排骨倒入在鍋中翻炒,翻炒的過程中加入適量的白糖,直到排骨炒至發黃,並且充分上色之後,便可以加入適量的料酒,醬油,老抽,翻炒均勻。讓排骨充分的上色。

2.接下來再往鍋中加入適量的大蒜片,生薑片,讓排骨更加的鮮香,並且還能夠有效去除腥味,接下來再加入適量的拌飯醬和食用鹽,如果你喜歡吃辣一點的,可以多加一點,然後加入適量的清水煮。

3.接下來把米洗乾淨放入在電飯鍋中,然後把開始煮好的排骨直接倒入在電飯鍋中,和大米混合在一起,湯汁也一起倒進去。這個時候就可以直接開煮飯鍵,然後把電飯鍋蓋上,我們就可以等待了,直到米飯煮好之後我們把鍋蓋打開。這個時候你可以聞到非常撲鼻的香味,然後我們再往電飯鍋中加入適量的香蔥末或者是辣椒醬,然後攪拌均勻,接下來我們就可以把這道米飯盛出來開吃了。吃起來的味道非常的鮮香,讓人愛不釋手。

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