元認知能力：對自己的思考過程的認知與理解。
本篇文章的核心：對自己思考過程的認知與理解即上帝視角或跳出自我來看自己，一種審視，一種反思，一種復盤。
元認知能力是個體最重要的能力沒有之一。
曾子曰「吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？」也就是說我們理解和認知我們的思考過程需要具體清晰準確：就如曾子說的，做事是否全力以赴，保證質量，交際是否真誠，講給他人的道理是否親自實踐！按照三條思考來指引自我。
其實這幾天一直在思考元認知這個概念，也沒怎麼去查書和諮詢，關於元認知，大概不下十種說法，有什麼學會提問，如何閱讀，跟對人說，和時間做朋友，認知天性，終身成長，如何學習……以上大部分我都還沒去看，但還是想先從自己大腦中挖掘，再挖掘，看看能不能發現點什麼。
今天早上的一個思考：越來越發覺，我們學到的知識信息大多是不斷接近正確/真相的信息，或者這些信息/知識只是正確/真相的一部分。即我籤名說的：我只看到真相的裙角！
我們來看一些常見的例子：主持人問比爾蓋茨和巴菲特取得如此偉大成就的核心原因？巴菲特和比爾蓋茨神秘一笑，都用馬克筆在紙上寫了點什麼。當展開紙條時，上面是一個大大的—focus （專注/聚焦）他們一輩子主要做了一家公司，做了一件事，一件挑戰足夠大，周期足夠長，能擊穿個體生命周期的事！就說專注這事，有人研究寫出了理論《心流》有人作實驗寫出了概念《意志力》（書裡面有些實驗局限性大，邏輯性差，但不妨礙他們得出接靠近正確的結論）還有人實踐了一輩子寫出了實踐錄（方法論/術）《斷離舍》，他們大多在說同一個道理，用了不同的方式，帶出了一群信徒，其實，這只是正確答案或者說事實真相的一個面/一條線/一個體，或者冰山的一角，但因為在這個面/體/線做的足夠好，走的足夠遠最終成為個體的信條，啟發了普羅大眾。
他們都窺到了真相的裙角，當把裙角分享出來時，大部分人因認知/經驗的千差萬別，理解出了千萬種不是真相的「裙角」，就如一千個讀者就一千個哈姆雷特一般，旁觀的人吶，一顆謙卑的，開放的，包容的，好學的…大腦，才會讓我們在人生路上不斷靠近真相的冰山一角，從這個意義上來看，我們都是盲人，我們都在摸象，當把象摸完了，大概就能知道真相的樣子或輪廓了吧。
以上是今天的一個思考，我所想皆是錯的，幸運的話，錯誤想法大概是對的想法的前幾個階段，認知升級之後才能靠近真相更近一些。
這一過程有個避不開的「陷阱」，就是比如我通過學習珍視注意力，並培養長期持續實踐的習慣，再輔助商業知識，經濟學，心理學，社會學常識等一系列的學識來提升元認知/認知水平，最終取得點成績，我對自己的經驗和學到的理論會深信不疑，那麼就算這個經驗/概念是片面的，或者只是邏輯自洽的，又或者只是我解釋世界和理解世界的「系統」，最終我對此深信不疑，進一步可能會成為信仰，還會在不斷成長過程中，找到無數論據/現象來證明經驗和概念，導致越陷越深。
也許某天，這些經驗和概念都會被「證偽」，不過呢，那又有什麼關係呢？畢竟他對有些個體是有效的，有助益的（一定周期內），當某天失效時，我們通常不會想到是經驗/概念出了問題。
思考自己思考的過程，有些人稱為上帝視角，又有人稱為自我/超我，還有人稱為私人「專家組/智囊團」（通過虛擬大牛組隊幫助個體解決分析問題）還有人用「換位思考」來實現。我們的認知都在變化當中，大部分人都體驗過無知到有知，少知到多知，窄知到廣知…這一過程就是認知升級的過程，按照此處邏輯，元認知比認知更具體或者說高階，有自我審查機制。
當然，元認知也有高低，大小之分，由多重因素決定，思考自己的思考過程，也就是大腦自身自查大腦。追究思考，做事為人等背後的深一層，兩層多層邏輯，然後成長。