好多寶貝的媽媽，在寶貝剛出生的時候，都被寶貝喝夜奶的習慣折磨的很憔悴。因為白天要做家務，甚至還要工作，一到晚上寶寶就哭著要喝夜奶，睡覺都睡不好。相信寶媽們也經常一起討論，關於寶貝喝夜奶這個習慣，到底該怎麼辦，有什麼辦法可以讓寶貝戒掉夜奶，睡個好覺呢？
在一個育兒教育欄目中，就有專家提了一個，讓寶貝戒掉夜奶的好辦法。他表示，寶貝有喝夜奶的習慣，其實都是寶媽給寶貝養成的習慣，因為在寶貝睡覺之前，會寶貝喝夜奶。因為給寶貝喝完奶之後，寶貝都比較好入睡，有的寶媽還會在寶貝喝完奶之後，抱著寶貝入睡。待到寶貝完全入睡，才輕輕地把寶貝放在床上，所以就養成了寶貝睡覺之前，需要在父母的懷裡的習慣。其實很多時候，寶貝也不是餓了，就是習慣了在媽媽的懷裡睡覺。
喝夜奶對於寶寶來說，其實是沒有好處的，甚至還有不少壞處。所以寶媽們想要給寶貝，戒掉喝夜奶的習慣，就要從這方面入手，改變寶貝的習慣。讓我們來看看這些，幫助寶貝戒掉夜奶的方法和步驟，讓寶貝更好的戒掉夜奶，寶媽們也能安心地睡個好覺。
想要幫助寶貝戒掉夜奶，第一個步驟就是不要再抱著寶貝睡覺了，寶媽們一邊抱著寶貝，一遍餵寶貝喝奶，寶貝會很容易習慣這樣的入會環境。但是在把寶貝放在床上睡覺之後，寶貝發現自己所在的環境不同，就很容易醒了，開始哭鬧。其實組好的方法，就是咱們晚上早些給寶貝餵奶，並且餵奶之前，觀察一下寶貝是不是真的困了。如果寶貝困了，就拿個奶嘴，或者一個空奶瓶，讓寶貝含著奶瓶入睡。
寶媽們在寶貝睡覺之前，餵寶貝喝奶，主要是害怕寶貝餓壞了。其實不用擔心，寶貝在晚上少喝點奶，其實是不會餓壞的。並且經常給寶貝喝夜奶，還會刺激到寶貝的腸胃，還會影響到寶貝的發育。所以咱們一定要儘早地為寶貝戒掉，他們喜歡喝夜奶的習慣，這樣可以讓寶貝更加健康的成長和發育。
另外，給寶貝戒掉夜奶這事兒，也不能著急，要一點點地讓寶貝適應。千萬不要著急，咱們就從一點點減少寶貝奶瓶裡的奶開始，慢慢的讓寶貝養成，在睡覺之前不喝奶的習慣。