嚴格要求嬰幼兒寶寶睡整覺，父母很可能後悔

很多做父母的，尤其是媽媽們，都應該聽說過要科學育兒，尤其是寶寶的一些生活規律，需要從小開始訓練，甚至是從出生開始就訓練。

懷孕時候看的一些育兒資訊，說是寶寶出生以後不要抱，不然會養成一種壞習慣，要一直抱著睡，所以從我女兒出生後，就一直呆在自己的小床上，除了抱起來餵奶。

然而，我的寶寶並沒有因為從小獨自睡自己的小床，就能夠睡覺踏實、或者是性格獨立，她的成長，依舊經歷了非常依賴媽媽、也非常粘人的一個階段。

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我想，每次媽媽們帶著寶寶出去玩的時候，聽說了誰家的寶寶會自主入睡，誰家的寶寶能夠睡整覺，誰家的寶寶作息特別規律等等，就會變得特別焦慮，恨不得自己的寶寶也馬上成為了別人家的孩子。

所以回家後，關上家門，就開始對自己的寶寶進行訓練，因為我也經歷過這樣的一個階段。

關於哭聲免疫法

在寶寶才有半歲的時候，我也聽說了曾經風靡全球的來自外國的「哭聲免疫法」，為了寶寶能夠睡整覺，我就開始對寶寶進行實操。

哭聲免疫法，說通俗點就是放任寶寶去哭，家長不哄不抱，哭得時間久了，孩子自然會知道哭沒有用(條件反射)，從而停止凡事靠哭的解決方式。

白天還好，寶寶吃吃睡睡一直都挺乖，但是夜裡偶爾還是會哭鬧一會兒才睡覺，我按照這種方法，寶寶哭的時候，我就對寶寶不理不睬，在黑暗中盼望著寶寶醒來後哭鬧一會趕緊入睡。

但更多的時候她會一直哭哭啼啼，我也選擇麻痺自己，漠視她的無助，可能過了三四天，寶寶夜裡真的沒哭了。

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關於我自己的妥協

但是持續了一個星期左右，尤其是打完預防針寶寶以後以及寶寶開始長牙的時候，寶寶夜裡哭鬧的次數更多了。

因為極度不舒服，一邊哭一邊翻滾到我身邊揪著我的衣服，要求抱抱，掀開我的衣服，要吃奶奶，反反覆覆。

我被這樣的場景折騰到無能為力，然後我自己妥協了，又開始餵點奶，再繼續拍拍幫助她繼續睡覺。

而後的很長一段時間，她有時候可以睡整覺，有時候夜裡五點左右醒來一次吃一回奶，我也習慣了，我不再要求她一覺睡到太陽升起，因為大人也不可能完全做到這樣子。

每一個孩子都有自己的性格，也會存在一定的差別，有些孩子大腦在夜裡會比較活躍一些，有的孩子夜裡會吃很多次夜奶，有的孩子睡覺容易驚醒······但是，只要孩子正常的在生長發育，就不要在意太多。

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因為在寶寶哭泣的時候，我不斷的反思，這樣的育兒方法是否正確？為什麼我要像訓練一臺機器一樣來訓練自己的孩子？

寶寶有她自己的感情，夜裡她不乖肯定有她的理由，身體不舒服、或冷或熱、口渴、尿尿或者做噩夢、想知道媽媽有沒有在自己身邊······

這種時候，唯有我們做媽媽的，去擁抱一下自己的孩子，讓她感到安全，只有內心踏實，才能再次安然睡覺。

關於我自己的感悟

也許你曾在一些報導中聽說過：

使用哭聲免疫法帶孩子，堅信嬰兒是在用哭泣威脅自己，定點餵飽奶後，任憑嬰兒在哭泣中入睡。等到了上小學的年級，孩子被確診兒童精神分裂。

一名愛護子女、堅持餵哺母乳的好媽媽，疑為儘快教懂3個月大兒子「一覺睡到天光」，昨凌晨縱聽到愛兒哭喊亦忍心不予理會，豈料及後男嬰俯趴在床窒息死亡。

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可能我們也聽說過很多媽媽，按照哭聲免疫法訓練培養出來的孩子自律、陽光、非常優秀，我只想說：並不是每一個孩子都可以去適應同一種方法，那些所謂的科學育兒，也許對別人來說非常有用，但對於自己的孩子來說就是一種災難。

雖然我們每一個做媽媽的，都希望孩子可以睡整覺，可以有一個好的睡眠，可以讓孩子的大腦得到最好的發育，但是，對於一兩歲，甚至更小的嬰幼兒寶寶來說，這真的很奢侈啊。

隨著寶寶的不斷生長、發育，遲早有一天我們的孩子會一覺睡到天亮，甚至你叫了起床還會賴床，我們為什麼要把那麼苛刻的要求強加在一個天真可愛的寶寶身上呢？

她曾經那麼弱小、她曾經在黑夜裡那麼無助，她或許只要一個小小的擁抱，這麼簡單的要求，我們為何要逼迫自己狠心，不給她呢？

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在培養睡整覺的階段，其實媽媽們能夠做的，無非就是：

1、在寶寶睡覺之前餵飽，吃飽奶粉或者輔食之類的食物；

2、在寶寶睡覺之前給寶寶換上乾淨清爽的紙尿褲；

3、為寶寶營造一個舒適安靜的睡眠環境；

4、睡前給寶寶洗澡，按摩一下寶寶的小腳丫。

其他的就順其自然吧。

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我不再嚴格要求寶寶睡整覺，寶寶睡整覺可能自己也會得到很好的睡眠，但是我真的妥協了，即便很長時間寶寶已經能夠睡整覺了，我夜裡依舊會自然醒過來，看看寶寶有沒有蹬了被子，會不會著涼等等。

心裏面的這份牽掛已經紮根了。

我更願意犧牲這短暫的幾年的完整睡眠，換寶寶一個陽光、自信、開朗的明天。