文\欣兒媽
編輯\欣兒媽
每個孩子都是家中的未來和希望，家長們更是將重心都放到了孩子身上，完成了從為人子女到為人父母的轉變，甚至連逛超市都"變了味道"，曾經的我們進超市後就專門盯著"可樂、薯片"不放，現如今進超市都只尋找一些孩子能吃的。
其中，"兒童專用"食品首當其衝的進入了家長們的採購清單中，但是細心的家長可以發現，但凡只要加上了"兒童"的食品價格都是雙倍甚至幾何倍數增長，但是這些食品真的對孩子好嗎？這究竟是真正的兒童必需品還是營銷套路呢？
我國對於這些所謂的"兒童食品"並沒有出臺相關法律法規和食品標準，所以家長們如果僅憑"兒童專用"四個字就認為這些食品是適合孩子，是有風險的。
今天欣兒媽便帶著大家來盤一盤這些日常生活中常見的"兒童專用食品"是如何坑錢坑娃的。
坑娃六大類"兒童專用食品"大揭秘
兒童營養肉鬆肉鬆可謂是寶寶早期最喜歡吃的食物之一，許多寶寶雖然不愛吃肉，但是卻偏偏鍾愛於肉鬆配飯，回味甘甜的肉鬆可謂是配飯佳品。
但是，哪裡有市場哪裡就有商機，許多商家打著"兒童營養肉鬆"的旗號，製作並出售一些口味較重，重糖、重鹽的兒童肉鬆，孩子早期腸胃功能並未發育完善，過度的糖分和鹽分會增加孩子的腸胃負擔，給孩子帶來腸胃疾病，所以不建議給孩子買這類肉鬆。
當然，孩子喜歡吃肉鬆家長也不能剝奪他們的愛好，家長們可以自己選材，並動手製作營養放心的肉鬆給孩子，做好分開放在密封盒裡隨食隨取。
兒童牛奶、酸奶很多兒童牛奶或者酸奶當中，為了讓寶寶喜歡喝便會添加白砂糖或者食用糖精。
而年紀較小的寶寶過量攝入糖分會造成的危害也是很大的，蛀牙、肥胖、腸胃難以消化等各種問題都是坑娃不淺的！
當然，牛奶也是寶寶成長所需要的營養來源之一，如果寶寶滿周歲過後對於牛奶沒出現過敏現象，家長可以適當的給孩子食用一些牛奶。
但是欣兒媽還是建議各位家長給寶寶選用純牛奶，最好是當地奶場現擠現賣的鮮奶，牛奶還是要原滋原味的最營養。
兒童專用奶酪奶製品可並未只有牛奶一種，說完了牛奶，欣兒媽再帶大家來看看奶酪！
市面上常見的食用奶酪在製作的時候都會添加大量的鹽分，所以奶酪的含鹽量一直是居高不下。
而近期出現了一種"兒童專用奶酪"，據欣兒媽購買嘗試後發現，這樣的兒童奶酪大部分都是在原本奶酪的製作工藝上，二次添加了大量的食品添加劑和大量的糖精來調整奶酪的風味，試問這樣含有大量糖分、鹽分、添加劑的"兒童專用奶酪"家長們放心給孩子吃嗎？
如果家長需要給孩子購買奶酪，還是建議多看看營養成分表和配料表，挑選一些糖分、鹽分、添加劑含量較低的奶酪。
兒童醬油醬油可謂是最常見的廚房調味品之一，不論醬油是否有"兒童"亦或者是"兒童專用"的字樣，醬油中都有很高含量的鈉和鹽。
寶寶一歲之前家長們切勿在寶寶的食物中添加醬油，在寶寶3歲後腸胃功能未發育完善前，也是儘量能不加就不加。
大家仔細對比就可以發現，兒童醬油對比普通醬油，只是包裝變小，價格變高，其他含量真可謂是一樣不落，一樣不少。
兒童營養麵條市面上的"兒童營養麵條"配料表中明確表明含有鋅、鐵、鈣三大營養元素，但是據有關調查，其中的添加量並沒有想像中的那麼高，更可為是微乎其微，價格倒是高了不少。
所以說，買兒童營養麵條一定程度上來說就是交"智商稅"，給孩子買麵條最重要的還是看看配料表中是否有表明添加了鹽，無鹽麵條才是對孩子的最佳選擇！
兒童營養榨菜上面幾樣食品或許還能令人理解，但是欣兒媽居然在一次逛超市時偶然發現居然還有"兒童營養榨菜"？
要知道，榨菜製作過程中要大量的鹽進行醃製，即便是加上了"兒童營養"四個大字，這也改變不了榨菜高鹽分，高添加劑的事實。
欣兒媽曾對比過配料表，發現所謂的兒童營養榨菜和普通榨菜配料表幾乎是一模一樣的，既然如此，又何來"營養"一說？
因此，在給寶寶選購食品的時候一定不要被"兒童"外表所矇騙，一定要以成分和對寶寶是否有益為基準線，下面欣兒媽教大家一個挑選口訣。
選購看配料，三要五不要！
配料三要
配料表越簡約，證明添加劑越少，要它！
配料表中沒有能使寶寶過敏的成分，要它！
配料表原料：我們都知道配料表中如果排在越前面證明量越多，如果排在前面的成分有益於孩子而且低糖低鹽，要它！
配料五不要！
防腐劑：如果配料表中含有山梨酸鉀、苯甲酸鈉這類防腐劑的產品，不要！
人工色素：人工色素對於寶寶是否有害現如今還未出明確結果，為了安全起見，不要！
硝酸鹽：硝酸鹽會與一些細菌發生反應形成亞硝酸鹽，含硝酸鹽的產品不要！
香精：許多商家為了食品更加香氣逼人添加香精，但是香精對寶寶發育有影響，不要！
甜味劑：甜味劑會帶來蛀牙，肥胖等問題，含有甜味劑的產品，不要！
欣媽說
寶寶的食品安全對於家長來說應當排第一位，家長們在給寶寶選購入口食品的時候一定要擦亮眼睛，不要被"兒童"字樣蒙蔽雙眼
我是欣兒媽，家長們如果遇上育兒方面的問題，不妨在評論區發表出來和大家一起探討，或者私聊我和我一起探討如何孩子的教育問題，歡迎大家幫忙轉發點讚哦，謝謝！
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