圖為百歲老人鄔玉男正在洗漱，鄔玉男老人今年105歲，家住浙江省海寧市黃灣鎮大臨村，老人雖然已經是百歲高齡，但她身體異常的健康，生活能自理，不需要人照顧！（圖片來自東方IC）
鄔玉男老人出生在上世紀20年代一個普通的農村家庭，老人一生從未與人吵過架，鄰裡關係處理的非常好，老人一生有四個兒女，現在是子孫滿堂。身後帥氣的男孩是鄔玉男老人的重孫子。2017年紀念老人105歲時候的合影！（圖片來自東方IC）
老人說長壽秘訣很簡單，平常心態好，從未與人吵過架，也從來沒有生過氣，另一個老人在吃飯上也有講究，百十年來只有平常頭疼發燒等小病，從未進過醫院大門。（圖片來自東方IC）
老人不光身體健康，而且他思維很敏捷，幹起家務活來，麻利著呢，在家掃個地也是小菜一碟，比起村裡七八十歲的老人都要利索！（圖片來自東方IC）
老人生活也很有規律，每天堅持早睡早起，每天7點準時起床，冬天用溫水洗臉，夏天也用溫水洗臉，每次先用毛巾在臉上和額頭上擦拭，反覆擦拭，直到臉上發熱。每次洗臉都要十分鐘左右。洗完臉接著就是梳頭，梳頭也是慢慢的，從不慌張！（圖片來自東方IC）
老人的小兒子說，十年前90多歲的時候還堅持出去鍛鍊，雖然不是跑步，但是每天早上都會去莊稼地裡轉轉，呼吸呼吸新鮮空氣，如今上了年紀家裡人不讓她出去了。另外老人還喜歡喝白開水，每天能喝一茶壺，睡前還有一個習慣就是是必須要喝一杯！兒子笑著說，母親這個習慣堅持50年了，沒晚要給她放一個尿桶在屋裡，她能自己下床小解！（圖片來自東方IC）