這就是夏天的菜,單檸檬酸辣醃蘿蔔,酸爽的感覺讓你爽一夏!
其實不管什麼時候吃涼菜都是會有一種清爽的感覺,尤其是吃膩了大餐之後,吃一口涼菜,那感覺立馬就能夠讓人感覺精神好了很多。夏天的時候天氣比較炎熱,如果是還吃了很多的重口味食物,那麼更是應該要適當的吃一些清爽的小菜,這樣才能讓自己的食慾保持在正常的情況下。涼菜的種類有很多,都是會有清爽的感覺,其中檸檬酸辣醃蘿蔔的這道菜尤其是讓人感覺到特別的爽口。檸檬的酸味搭配上辣口的感覺,吃起來好像就怎麼也吃不夠一樣,舒服至極。更關鍵的是這道菜做法非常簡單。
檸檬酸辣醃蘿蔔的這道菜不光是會有爽口的感覺,而且還會有很好的營養價值。檸檬雖然都是泡水或者是做菜吃,但它含有的維生素物質是非常豐富的,不光是數量比較多,種類也是比較多。尤其是以維生素C等物質最多,維生素C可以對我們身體的很多方面都有幫助,皮膚出現衰老等問題,都是需要依靠維生素C等物質來維持和改善的。夏天陽光比較充足,防曬就需要用到維生素C這種物質,這樣才能夠讓身體的很多方面都得到不錯的保養效果。不會做檸檬酸辣醃蘿蔔不要緊,下面我們就來介紹下。
配料:白蘿蔔一根,檸檬一個,小米辣四個,白糖適量,白醋適量,鹽適量。
步驟一:先把所有的食材都給準備好,蘿蔔要選擇比較直溜的。
步驟二:蘿蔔去皮之後清洗乾淨,然後放上鹽來醃製一下,時間在二十分鐘左右。
步驟三:醃製後的蘿蔔是會有水分出來,要把這些水分都給倒掉,然後用清水衝洗幾遍,讓蘿蔔的鹽分得到消除。
步驟四:把小米辣和檸檬都給切好備用。
步驟五:清洗好的蘿蔔要充分的控幹水分,如果是水分比較多的話,那麼味道就會變得比較淡了。然後加入檸檬和小米辣進行攪拌。
步驟六:加入適量的白糖和白醋,鹽不要放的太多。
步驟七:裝到一個乾淨的容器裡,然後把湯汁也給倒進去,最後撒上一些白酒,醃製一天的時間就可以吃了。
醃製的時候最好是放到冰箱的冷藏中,這樣出來的口感會更加的冰爽,酸辣的味道會更有勁。醃製的時候一定是要找乾淨的容器,如果是雜質的話很容易長毛變質。
圖片編輯:小千千520
文字編輯:劉文