人際關係不好的原因出在哪裡?

2021-03-05 上海大覺文化

曾任佛光山叢林學院院長、都監院院長，現任揚州鑑真圖書館執行長的慧寬法師，常於世界各地舉辦心靈講座，他幽默風趣、貼近人心的語言，打動許多聽眾的心。《自在——人生必修七堂課》即集結慧寬法師的講演精華，內容包含情緒管理、溝通藝術、親子教育、人際關係等議題。以下摘錄慧寬法師在本書裡，對人際關係的精闢見解。

人際關係是每一個人都避免不了的，佛教講眾緣和合，我們生存在這個世間，就必須有很多的人、事、物一起成就，所以只要生存在人世間，人與人之間就有相當多的關係與互動。因此人際關係這個課題，跟每個人都有很切身的關係。

有些人總是抱怨自己的人際關係不好，問題究竟出在哪裡呢？

一、好批評

好批評是人際關係中最大的致命傷，我們很容易對一件事情心生不滿，或覺得不知足，而產生負面的批評。喜歡批評的人，都習慣從負面角度看待問題，這樣的人當然人際關係會不太好。

二、不結緣

當別人需要幫忙的時候，我們總是為自己著想，以自我為中心，不喜歡去幫助別人。如果別人希望跟你交流的時候，你卻自私的築起很多高牆，阻擋這些互動互通的管道時，當然人際關係會不好。

三、好兩舌

什麼是兩舌？佛教講的兩舌，是比喻東家長西家短、搬弄是非，以現代話來說就是很愛八卦，知道別人的事情卻沒有幫助別人保守隱私秘密，久而久之，就沒有人願意把心裡的話，真心地向你傾訴。

因此，如果要改善自己的人際關係，就應該先找出病因，找出問題在哪裡，再進一步找到增進人際關係的方法。

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《自在——人生必修七堂課》

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    人們經常會因為別人一件事做的不好，而認為這個人的品質、道德都有問題，給他貼上負面的標籤，從而疏遠他；人們也會因為別人一件事做的不好，或者做錯了，而就跟這個人不聯繫了，就和他斷絕關係了。這些都是典型的對事對人，是導致一個人的人際關係不好的常見的原因。
  • 人際關係不好要怎麼改善
    處理好了，你的人生就會變得更順利；處理不好，你的生活乃至工作，很可能就會受到它的影響。畢竟你的一天過得好不好，很大程度取決於你與人相處得怎麼樣。 因此，當你發現自己的情緒，經常受到人際關係影響的時候，你就需要有意識地去改善你與人相處的方式了。 那我們怎麼知道自己與人交往的方式是好還是不好呢？
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  • 處理不好人際關係的原因有哪些傳授搞好人際關係的4大原則
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  • 人際關係不好怎麼辦
    如果我們的人際關係不太好，肯定對我們的發展不利，我們需要通過以下方法改變人際關係。主動一些第一：改變自身性格。有些人在接受別人的幫助時，覺得理所應當，這樣長此以往肯定人緣不好。
  • 人際關係不好,怎麼破?
    前兩次說到了人際關係不好的一些內在原因，那還是有小夥伴說了，說了那麼多原因，我還是不知道這個問題到底怎麼破啊，我這情商現在就這樣了，那我得怎麼培養自己呢？那咱們今天就再來說說培養層面的問題。 說到培養情商，可能還真得首先說到察言觀色。人們常常容易把察言觀色理解為一種貶義詞，然而未必。
  • 做不好這五件事，在人際關係上，你就是瞎忙活
    文|齁神在職場好多人把人際關係搞得亂七八糟，到最後還百思不得其解，不知道原因到底出現在什麼地方。其實跟以下五件事有很大的關係，這五件事做不好，就等於是瞎忙活：一、理解---矛盾和衝突的解藥你要跟別人交往，如果沒有理解，就一定會矛盾衝突不斷。所以想搞好人際關係，就一定要做好理解這件事情。對別人，你沒有辦法去硬性要求。
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    對於人際關係很好的人自然是掌握了為人處事的秘訣的，人際關係一般的人自然還沒有掌握秘訣，人際關係一般的人就更不用說了。對於人際關係好的人，可以認為他有這方便的天賦，也付出了很多努力；對於人際關係一般的人，說明他有努力過，並且一直在尋找能大力改善的方法和技巧，但是暫時還沒得到改善；對於人際關係差的，只能說他應該也是有所希望的，但是由於諸多方面的原因，要想有好的改善大的突破該是要比較難些了。
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    每個人的人際關係都不可能一樣，生活中可以發現，有些人為人處事十分圓滑，四面出擊，左右逢源，八面玲瓏。人際關係經營得非常的好，但是也有的人是品行低下，或者是習慣性格很不好，導致人際關係差，隨便遭人鄙視。走到哪裡都很難有真心的朋友，或者很難得到外力的幫扶。
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    為什麼別人的人際關係那麼好，而你的人際關係就那麼差呢？難道真的是自己的人品問題嗎？相信每個人都會做出否定的，即便人品再差，也會找到臭味相投的夥伴，更不用說你人品在沒有問題的情況下了，所以肯定是哪裡做的不對了，如果你不儘快找出這個原因，你的人際關係就會越來越差，直到再也沒有人願意跟你交往，你也就徹底的廢掉了。
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    如果自己的人際關係不怎麼樣，不要著急羨慕別人的人際關係，先不妨找一下影響人際關係的因素有哪些？比如先看看以下三件小事有沒有做到位，不要小瞧這三件事，它們決定著你人際關係的走向：一、性子的急緩---小心讓對方跟不上人際關係不怎麼樣，肯定不是某一方面的原因，但主要原因還是個人性子的急與緩。
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    所有心理症人的人際關係都是不好的，幾乎為零。人際關係的變差是心理症狀加重和發展的重要原因。 人際關係是日常生活中重要的社會關係。沒有人際關係，不能融入他人就表示不能適應社會，不能有效的發展自己。 不誇張的說，解決了人際關係，就是解決了心理問題。能建立有效的人際關係，能享受到人際交往的樂趣，就是一個健康的人。