下班回家煮麵條,熱乎乎吃一碗,真得勁

2020-12-11 遼南蟹

北方冬季很冷,飲食也不由自主發生一些變化,帶湯的熱乎的食物更受歡迎,下班回家,煮一碗熱乎乎的麵條,趁熱吃完,會有冒汗的感覺,全身都很舒服。麵條其實有很多種吃法,可以搭配各種各樣的蔬菜和肉類,從營養上看,也是非常均衡的。咱們今天用最普通的豆腐和蘿蔔做一碗很搶手的麵條,面滑湯鮮,百吃不厭。

豆腐和蘿蔔都是家常蔬菜,俗話說蘿蔔白菜保平安,我的理解是一日三餐的日常飲食,我們應該多吃大眾蔬菜多吃應季蔬菜,要吃得更加均衡,如今人們不缺肉不缺油脂,正需要多吃一些素食。蘿蔔白菜放在一起也很搭配,下面看看具體做法吧。

蘿蔔豆腐面

材料:白蘿蔔、豆腐、玉米澱粉、有肥有瘦的豬肉、香菜、洋蔥、大蒜、寬面、食用油、鹽、白胡椒粉、料酒、醬油、菌菇粉等。

材料說明:豆腐建議用老豆腐,先炸後煮,味道超好,豬肉不需要很多,一小塊就成,有一點兒葷油飯更香。麵條建議用寬面或者粗粗的圓面,吃著口感更好。

做法步驟:

準備各種材料,重點是蘿蔔燉豆腐,煮麵比較簡單,可以同時點火燒水準備煮麵。

豆腐切成厚一點兒地塊,大小比一元硬幣大一點兒。切好的豆腐放在玉米澱粉裡面均勻地裹上澱粉。

坐鍋倒油燒熱,把豆腐塊下鍋炸至金黃,撈出瀝油備用。

豬肉肥瘦分開,肥肉切成丁,瘦肉切成片,洋蔥切碎,大蒜切碎,蘿蔔切成丁,炸好的豆腐改刀切成小塊。

炒鍋倒油,油溫熱後下入肥肉丁煸出油,接著放上肉片炒香,然後把洋蔥下鍋煸香,最後放上蘿蔔丁和豆腐丁,用鹽、醬油和白胡椒粉還有料酒調味。

酌量加一些清水,蓋上鍋蓋燉煮幾分鐘,嘗一下味道,可以補充一些鹽,加一些菌菇粉進鮮,這道菜的鹹度要稍高一些,因為我們要用它拌麵條。

麵條煮好後撈入碗中,把煮好的蘿蔔豆腐帶湯舀入麵條碗中,放一些香菜碎,拌均勻就可以吃了。

多說幾句:

用一點兒肥油,整個菜就都很香很好吃。

豆腐先炸後煮,味道更好。豆腐一次可以多炸一些,用來燜菜燉湯都很好。

煮麵的時候,別把麵條煮太爛,九成熟就可以關火出鍋,這樣的麵條口感才好。

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