《探索不可思議的心》| 親子繪本，幫助家長引導孩子解決社交難題

在女兒幼兒園畢業之前，老師讓他們畫一畫，自己對於即將要升入小學有哪些擔心的事情。女兒擔心的事情有怕早上鬧鐘沒響所以遲到了，擔心數學題太難做不出來，擔心考試不及格，還有擔心同桌吵鬧。我發現，女兒會擔心生活作息調整，學習新知識，也會擔心與新同學之間的相處。

要在調整生活作息和學習新知識方面幫助孩子，其實並不難；很多家長都會利用暑假幫助孩子養成新的生活學習作息，也會有意識的去給孩子報一些「幼小銜接」的學習課程。

但容易被忽視的是，升入小學後，孩子與孩子之間、孩子與老師之間、甚至孩子與家長之間的相處模式都會發生一些變化，孩子可能會遇到一些社交難題。我們作為家長，是否很好的幫助孩子做好社交的「幼小銜接」了呢？

《探索不可思議的心》是一本能通過親子繪本閱讀，幫助家長引導孩子解決社交難題的繪本。這本書是專門針對小學生（7-12歲兒童）的心理進行創作，引導孩子關注自己內心的變化，學會處理社會交往和不良情緒的方法，從而擺脫人際交往困境，培養兒童心理健康。

書裡包含了「21個主題+實例分析+應對策略」**，是通俗易懂的孩子心理健康實用指南。

這本書的作者平木典子，是日本最知名的「自我肯定訓練」（assertion training）專家,於1995年就開設了綜合心理療法研究所（IPI），研究理論與方法相結合的心理療法。

《探索不可思議的心》會告訴我們，要關注孩子的社交和心理健康；同時告訴我們，小學生可能會遇到哪些社交困難，而我們又該如何正確引導和幫助孩子去解決這些問題。

01.幼升小，關注孩子的社交變化

孩子從幼兒園升入小學，小學班主任不再像幼兒園老師那樣，長時間待在教室裡，關注、顧及到每一個孩子。

與此同時，孩子與同學之間的相處時間在增加的，模式也會更多樣化；他們會有固定的同桌，會有好朋友、小群體，當然也可能會有不喜歡的同學。所以，比起幼兒園，小學生更需要依靠自己去社交互動。

每個孩子都被嘲笑過，每個孩子都會跟朋友爭吵，每個人都可能遇到喜歡某人而對方並不「感冒」的情況。——《媽媽，他們欺負我》

「被嘲笑」、「與朋友爭吵」這些常見的社交痛苦十分普遍，人人都會遇到。但剛升入小學的孩子對這些常見問題並不一定會有清楚的認識，同時孩子也並不擅長管理好自己的情緒和心情。

對於家長而言，既要能看到孩子的痛苦，同時又要保持清醒的頭腦去解決問題，是困難的任務。

在面對孩子的社交痛苦時，家長最常見兩種有方法：一種是放任，讓孩子自己解決問題；另一種是帶著強烈的情緒實施幹預，比如嚴肅的談話，懲罰等。但這兩種方法都存在一些弊端。

其實，有些童年的社交痛苦是不可避免的，也是可以預料的。《探索不可思議的心》就是以繪本的形式，讓家長幫助孩子提前去了解，他們在小學會遇到哪些社交問題，可以採取什麼措施去解決。這樣就不容易出現孩子因為社交問題而產生焦慮不安情緒、自尊被打擊、形成社交創傷的情況了。

02.孩子會遇到的那些社交難題

提到孩子的社交難題，你是不是首先想到了這幾年熱議的「校園霸凌」。其實，孩子們的心比我們想的還要細膩，有些我們看似微不足道的事情，可能也會給他們造成一些困擾。

在看《探索不可思議的心》之前，我也沒想到孩子的社交難題會出現在那些習以為常的情境之下。比如，和朋友開個玩笑，結果朋友誤解了，哭了起來；兩個孩子都沒有錯，那這個時候應該怎麼辦？

比如，朋友因為昨天看電視沒完成作業，所以向你借作業；你知道不能借，那要怎麼禮貌又堅定地拒絕，即照顧朋友的心情也忠於自己內心呢？

又比如因為幫同學忙而被老師批評之後，要怎麼處理整個事件，同時防止自己心情變得更差。

書裡不僅有結合案例，給出實用的處理社交難題的策略；也有從認知自身的角度出發，講解」心是變幻莫測的「、「心情來自哪裡」、「什麼是性格」等方面，讓孩子們更好的認識自己。

03.如何幫助孩子解決社交難題

在書中，作者以生動的形式描繪了問題產生的場景，並給予解釋和解決方案。讓我們以「和朋友吵架了」這個主題為例，來看看書裡具體如何幫助引導孩子去解決社交難題的吧。

跨頁的最中心，生動描繪了兩個男孩子吵架的場景；這使得孩子在閱讀時，能快速帶入到情景之中，了解發生了什麼事情以及主人公的心情如何。

左上角是解釋「為什麼會吵架？」。讓孩子了解引起吵架的原因——「意見不合、想法被誤解、受到語言傷害」等，同時孩子也可以明白，其實「吵架」是一件常見的事情

當聽不進彼此的意見，進而互相指責時，我們就會不高興，還會為了保護自己而發火、吵架。

左下角和右上角則分別從兩個孩子的角度，給予解決問題的方法——「嘗試著把內心的想法表達出來」和「嘗試著心平氣和地聽朋友解釋」。

從兩個角度去提供解決方案，也是告訴孩子，朋友間吵架的問題是需要雙方共同努力去解決的。同時，書裡還配了兩個男孩子在解決問題後，表情平靜下來的圖片；以幫助讀者小朋友更好地理解，問題解決前後的心情變化。

右下角是幫助孩子積極地去看待「吵架」，以及更好的認識自己和朋友。

吵架，其實是雙方在表達自己的想法和心情。在這個過程中，能夠一點一點地明白彼此的心意。朋友的想法也好，自己的想法也好，都很重要，要互相讓步、互相妥協，抓住機會重歸於好。

在《探索不可思議的心》中，就是通過這樣生動的描繪、細緻的剖析，不僅能解決問題，同時也讓原本的社交難題變成一次朋友之間了更了解彼此的機會。

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正如國家圖書館少兒館館長王志庚對於《探索不可思議的心》的評價——這是一本寫給孩子的交友指南書和自我心理調節手冊，同樣也適合長大的孩子們閱讀。這本書語言簡練易讀、圖片生動細緻，非常適合親子閱讀。

現實生活並不能扔我們如願，就像大海總是會有風浪一樣。我們唯一能做的，是盡力確保每個孩子出發時都有一艘堅固的船，向回航時都能找到安全的港灣。

在我們幫助孩子打造這艘堅固的船時，不要忽視了「社交」；家長可以幫助引導孩子去學習管理情緒、釋放壓力，提高抗挫力，同時更好的認識自己；同時，家長的信任、理解與支持也會成為孩子的安全港灣。