紅薯別再蒸著吃了,做成這種小零食,香甜酥脆超好吃!

2020-12-23 飛燕飄舞

紅薯別再蒸著吃了,做成這種小零食,香甜酥脆超好吃!

小時候紅薯成熟的季節,家裡幾乎就沒斷過紅薯,特別到了冬天,早上老媽蒸饅頭或者窩窩頭,旁邊也會蒸上些紅薯,放學回來吃飯,都會選蒸熟的紅薯吃,老家的紅薯是那種乾麵乾麵的,如果一口吃的多了還會噎嗓子,就是人們俗稱的那種板慄紅薯,這種紅薯是白心的,還有那種紅心的水份要大一些,甜一些,這種就會來煮粥喝很好吃。

女兒很喜歡吃紅薯,幾天不吃就想,跟我去菜場買菜看到紅薯就會讓我買,周末去菜場正好買了一些,回來洗洗就都放電飯煲裡蒸了,吃剩下的兩三個,就想起小時候老媽給做的紅薯芝麻薄脆了,其實我們那裡把這種脆脆的零食都會叫嘎吱,我改良了老媽的做法,沒用鍋做改用了烤箱烤,超級省事,而且更酥脆,大小薄厚隨自己喜歡,而且無油吃著一點負擔沒有,喜歡的朋友可以試試哦!

紅薯芝麻薄脆

原料:紅薯200克,蛋糕粉230克,雞蛋2個(帶殼60克左右一個)糖粉40克,白芝麻適量。

做法:

1、準備好原料,紅薯蒸熟去皮。

2、紅薯放入容器中,加入糖粉,用勺子按壓成泥,或者用壓土豆泥的工具壓成泥。

3、打入2個雞蛋,每個帶殼60克左右。

4、放入蛋糕粉或者中筋麵粉和成麵團。

5、搓成長條,切成劑子。

6、取一個劑子沾滿芝麻,然後擀成薄片,就像餃子皮那麼薄就可以了,如果擀的過程中感覺芝麻少,繼續兩面再沾滿芝麻接著擀,這樣烤好的芝麻薄脆不會掉芝麻。

7、所有的芝麻薄片都擀好,擺入鋪了錫紙的烤盤中。

8、烤箱提前預熱170度,把烤盤放在中層,170度烤20分鐘,中途拿出來翻面再接著繼續烤,最後幾分鐘記得觀察烤箱烘烤情況,以免烤糊了。

9、烤好的紅薯芝麻薄脆取出,稍微晾一下在吃,超級酥脆的小零食。

小提示:

1、紅薯含水量不同,麵粉可適當增減,不喜歡吃糖的可以不放糖,紅薯本身淡淡的甜味也是可以的,減肥的小夥伴就做成無糖的吃起來無負擔。

2、沒有烤箱的可以用平底鍋小火或者電餅鐺。

3、烤箱的實際溫度請根據自家的烤箱調節,給出的時間和溫度僅供參考。

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