不想再追著孩子餵飯，學會下面幾個小竅門，讓孩子愛上吃飯

各位寶媽，剛看到一個兩歲多的寶寶，自己乖乖的在餐桌前認真的吃飯時，有沒有羨慕過呢？相信很多寶媽都會感嘆，如果自己家的寶寶也能乖乖吃飯就好了！現在很多寶寶在吃飯的時候都是要讓父母在後面餵著甚至有些寶寶用乖乖吃飯和父母講條件。其實讓寶寶自主進食是非常容易的，只要做到下面這幾點就可以了。

讓寶寶手抓食物

其實很多寶媽都會發現，寶寶在6、7個月的時候會自己直接下手抓食物，哪怕從來沒有教過他，他也能獨立做到！在這個時候，寶寶這時候千萬不要責怪寶寶把桌子弄亂了。當發現寶寶自己用手抓飯時，各位媽媽可以放輕鬆，就讓他們自己一點一點抓著吃。在剛開始的時候把飯給少一點，以防將所有的食物全部放到嘴巴裡。

給寶寶勺子

在寶寶10~12個月就可以給他勺子了。在準備吃飯的時候給寶寶圍上一個小兜兜，哪怕寶寶將飯吃的滿桌都是也不要責怪他，當寶寶能夠成功將食物放到嘴裡的時候一定要多加鼓勵。對於孩子建議大家選擇那些有些重不會被他掀翻了。但是一定要注意如果寶寶用勺子在盤子裡亂扒，就把盤子拿開。

儘早讓寶寶吃飯

各位寶媽一定要知道，在寶寶12~18個月的時候是最喜歡獨立吃飯的，如果這時候你沒有培養他自主吃飯的習慣，可能要餵到他兩歲了。但是要清楚，在他兩歲的時候就已經習慣了吃飯被人喂，所以你那時候再要求他自己吃飯，那是不會願意的！在寶寶學吃飯的時候，可以為他多準備一些愛吃的食物，這樣他也會非常願意的快速清盤。並且在餐具上為寶寶準備一套獨有的餐具，這樣他們會非常樂意自己使用餐具，從而達到自主吃飯的效果。

教孩子使用勺子

對於大人來說，勺子就是把食物舀起來，然後放到自己嘴裡。但是對寶寶來說這是特別難的一件事情，它需要很長時間來練習，最少也要好幾個星期！在他練習勺子的這一段時間，各位家長一定要保持耐心！在平時的時候也可以利用一些小遊戲讓寶寶多加鍛鍊，這樣還能拉近彼此之間的關係。

對於遊戲，我們可以選擇一個重點的碗，一把勺子以及一些蠶豆，讓寶寶慢慢舀蠶豆，在寶寶成功的時候，一定不要吝嗇自己的鼓勵。玩這遊戲時，家長一定要全程陪伴以防孩子吃蠶豆。

其實對於孩子的各種技能要多加培養，家長不要幫他們把所有的事情都做完，要知道當他們習慣去享受的時候，就不會願意自己動手做這些事情了。所以各位家長一定要注意，在做任何事情的時候帶著孩子一起。讓寶寶學會一些技能時會讓他們變得更加獨立自主。當他們學會某樣技能的時候，家長也可以慢慢放手，要知道寶寶會做某件事情時，會鍛鍊到他們的肌肉，從而對身體健康有好的影響。