中考、高考倒計時了。上課注意力不集中，打瞌睡，記不住，考不好，再所難免。
要想快速提高學習成績，最重要的是提高學習效率。
這裡不再複述學習的方法，我給大家帶點乾貨，能立馬實現，改善學習效率的工具。
好成績=好記憶力+好睡眠
1、好睡眠：睡得好，白天精神才好。
學習時間長，睡眠時間短，但是可以通過提高，深度睡眠的時間，提高睡眠質量。
這種用薰衣草配方精油，晚上床頭香薰，就能搞定。單一成分，1月失效。
2、好記憶力，首先改善注意力，才能提高記憶力。
白天提神，傳統使用風油精，因為成分不多，單一成分用1個月也都沒效果了。
還要方便在外面學習環境使用，最簡單的還是使用，釋香眼鏡，直接往眼鏡裡面一滴，就能用一天。
釋香精油，有提神的配方，還有睡眠配方，日夜雙用最好。