【文/淺淺媽媽育兒經】一個80後寶媽，家有女寶一枚，喜歡寫作、讀書，喜歡分享自己的育兒心得，喜歡我的寶媽可以關注我哦。
導語：到了孕晚期是很關鍵的，因為隨時可能出現臨產的情況，從孕29周到孕40周，準爸爸每周應該幫孕媽媽做這些，更有利於她安胎直到分娩。
【孕29周】
孕晚期，孕媽媽的心情會變得緊張，再加上時不時的產檢，讓孕媽媽更有壓力，準媽媽要學會自我調整自我方式，同時，準爸爸要主動給準媽媽講笑話，平時說些有意思的事情，讓她開心。
【孕30周】
到了孕晚期很容易失眠，再加上尿頻嚴重，小腿抽筋等，更是睡不好。準爸爸可以陪孕媽媽聊天，轉移她的注意力，為她按摩太陽穴，按摩小腿，緩解孕期的不適。
【孕31周】
孕晚期準爸爸要克制自己，不能再進行性生活了。以免引起宮縮，發生意外。
【孕32周】
孕媽媽的肚子不斷增大，已經很笨重，會感到疲勞，休息不好，行動不方便。準爸爸要發揮自己的作用，為孕媽媽做好全面的準備，幫她消除分娩的恐懼。
【孕33周】
孕晚期有的孕媽媽可能會出現漏奶的現象，準爸爸千萬不要笑話，要照顧她的情緒，主動安慰。
【孕34周】
準爸爸要準備好一切，待產包等需要帶往醫院的東西應該準備好了。另外家裡的東西也要準備好，一旦發生臨產的徵兆，趕緊去醫院。
【孕35周】
如果妻子在家，準爸爸要隨時帶著手機，以便出現特殊情況能夠第一時間聯繫到自己。
【孕36周】
注意防滑，因為肚子沉重重心不穩容易滑倒，胎兒下降，要預防細菌感染、胎膜早破、早產等。
【孕37周】
到了這個周末就是足月兒了，寶寶隨時會降生。準爸爸要充分休息，了解一下分娩的徵兆。在遇到臨產徵兆出現的時候，能夠知道如何應對。
【孕38周】
越臨近生產心裡越焦慮，隨時做好入院準備。臨產前，準爸爸可以和妻子一起去了解一下病房、產房的環境，熟悉自己的醫生。給予妻子積極的心理暗示，多把正確、實用的生育知識告訴準媽媽。多多和準媽媽談心，穩定媽媽情緒，放鬆媽媽的心情。
【孕39周】
孕媽媽準爸爸可以跟朋友了解一下分娩的情況，提前有數，能夠克服一下焦慮不安。
【孕40周】
大多數的胎兒都將在這一周誕生，提前兩周或推遲兩周都是正常的。準爸爸要收拾好東西，隨時準備陪準媽媽去醫院了，物品一定要帶齊！
如果準爸爸足夠勇敢的話，陪在孕媽媽身邊更好，守護著她一起生產，一起聆聽寶寶的第一聲啼哭，共同面對這一特殊時刻，甚至準備好相機，及時記錄下這特殊的時刻。