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【社會課堂】論「自我否定」
論「自我否定」作者：石樑「自我否定」這個概念，在我們的人生當中具有舉足輕重的作用。「自我否定」並不是自己不認同自己，而是敢於發現自己身上存在的問題或缺點，並勇於剖析，為更好的修正自己做好準備。敢於「自我否定」體現出來的是一種自信，也是一種勇氣，這就好比「刮骨療傷」，也好比「自曝家醜」，做到並不容易。
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明明很優秀,你卻經常自我否定,如何認清自我?
不要總在否定自己的過去。若如此，你今日的一切，將成為永遠被明日否定的昨日。老王一直堅信，人只有內心強大了，根本就不會在乎別人對你的褒貶評價，也不會毫無理由的自我否定，而是要活出自我。老王也經常被別人謾罵攻擊，但為什麼老王不還擊呢？在老王看來，有3種原因：1、老王做得還不夠好，自身還不夠強大。
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敢於否定主角是《我不是藥神》高口碑的先決因素
雖然他能夠理解導演和主創們對自己的事跡進行了藝術改編，但這也反應出了一種「人之常情」——人都不情願否定自己。囤兒認為《我不是藥神》之所以能夠成為今年首部無差評國產電影，正是因為它敢於否定主角。這是該片收穫高口碑的先決因素。一般人都不情願否定自己，就更別提自己的形象能給很多人帶來收入的藝人了。因此我們經常會聽說某某藝人因為不滿角色而修改劇本。
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自我否定和自卑是一種消極的自我意識
然而，儘管人們有著千差萬別的面孔，各具特色的形態，我們卻可以將所有人劃分為兩種人：一種是擁有積極心態，充滿自信陽光快樂的人；一種是意志消極，並深深陷入自我否定和自身陰影的人。你是否知道，正是這一區別導致了人們有著不一樣的人生，即成功與失敗。自我否定和自卑都是一種消極的自我意識。
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自卑——根本的自我否定
自卑，一種人內心當中絕對意義上的負面情感，有人說：自卑是人自我內心當中對於自我的變相否定。也有人說：自卑是人內心深處對於自己的間接性低視。而饒謙的故事，也讓濟世我對自卑這個話題，由此產生了不小的興趣。同時內心當中也由此產生了些許的疑問；自卑究竟緣何產生？自卑對於人來說，又究竟利弊如何？而我們又應該以一個怎樣的心態，來看待和面對自卑呢？所以今天濟世就和大家一起來暢聊下，自卑究竟緣何產生。
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心理學：人不自信的根源，在於否定自我
你在一味的否定自我，認為自己不行就是不行的。自卑是種自我埋沒，自我壓抑，是一種對自我潛能的人為壓抑。當你看到有要去做的事的時候，還沒開始你就否定自己沒有勝任的能力，這其中你曾經歷經失敗後產生的原因對自己感到的自卑，之前失敗過就斷定自己以後什麼事都幹不好。這種自卑心理是在否定自己存在的價值，貶低自己。
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「自我否定」不是我要的人生!
但是當我接收到負面反饋時，會首先否定自己，覺得自己很糟糕，然後心情抑鬱，再無力作出改變。這讓我很苦惱，我嘗試著告訴自己也有很多閃光點，但是情緒抑鬱的時候，覺得那些閃光點非常平庸，缺點卻很嚴重。而且有時發現我是故意讓自己沉浸在一種自我否定的情緒裡來督促自己改變，好像覺得越難過，付出的努力就會越大一樣。可是結果往往適得其反。
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在自我否定中成長
憑藉著否定自己的決絕，憑藉著現場出真知的執著，斜坡、儲集體與烴源巖「三元耦合」控藏模式等新理論被大膽提出。而後按照這一思路部署的兩口井位，均獲得高產。 近年來，大港油田劍指高質量發展，一場原油產量上產的戰役火熱展開。而大港油田探區有限，空間上做文章終是難上加難的狹路，而從常規油到非常規油才是真正做大生存空間的大道。
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研究生學術準備不足會導致自我否定?
（Impostor phenomenon）的文章，它在探討研究生在研究生教育期間是怎樣感受到這種自我否定傾向的；研究生的自我否定傾向與他們的學術準備狀況（包括閱讀、寫作和討論有關的問題等學術工作）之間有什麼樣的關係；研究生的學術準備不足的情況是否會加劇其自我否定的傾向呢。
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職場人自卑不可怕,可怕的是自我否定、自我封閉、自我放棄
自卑的人往往缺乏自信，它是一個自我否定的開端。自我否定的人遇事第一反應是我不行、我不會、我不能、我不懂。自我否定的人喜歡拿自己與優秀的人比較，他只看到了別人比他優秀，卻從來不去思考為什麼別人比他優秀，嚴重的甚至會找各種各樣的理由去搪塞他人、安慰自己。別人都在想辦法成為優秀的人，而自我否定的人卻開始讓自己變成一個垃圾。
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提高自己,原來是要一次又一次地否定
所謂提高自我的能力就是要在個人原有的能力的基礎上，使自我的能力素質做到「百尺桿頭更進一步」，而要做到這一點就要遵循「否定之否定」之道，不斷地否定原來的自我，在否定之否定中前進提高，說白了就是敢於「折騰」，善於「折騰」，禁住「折騰」並樂於「折騰」，最終越「折騰」越滿意。
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抑鬱症的前兆——自我否定與反芻思考
自我否定與厭惡我們都知道，人類最反感的就是別人否定自己，甚至討厭自己。可一旦人們進入抑鬱狀態時就會開始自我否定與厭惡，很多抑鬱症患者發病前總是沉浸於自己的世界之中，他們會不自主地進行思考，且這種思考往往帶有唯一性和主觀性，外界的思想和言語並不能干擾他們，他們總是能保持一種偏激的狀態。
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缺乏自信心,經常自我否定的4個星座
1點星座在我們的生活中，優秀的人頻頻出現，但是其中有一部分本就優秀的人卻優秀而不自知，甚至還經常陷入自我懷疑，自我否定，自我否定是很多人在一種成長階段中都會遇到的一個問題，而遇到這樣的問題只能說明他們還不夠成熟，做什麼決定以前應該三思而後行，
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《基督徒的生活》 第四章 自我否定(1)
第四章、自我否定 （1） 【註：《基督教要義》第三卷第七章，「基督徒生活的總結：自我否定」。】 基督教之自我否定和棄絕世界的哲學：我們不屬自己，乃屬神(1-3) 1．我們是屬神的，並不是自己的主人 雖然神的律法是行事為人最完美的準則，然而，我們天上的教師卻喜悅以更有效的方式操練他的百姓過聖潔的生活。這方式最主要的原則是，信徒要「將身體獻上，當作活祭，是聖潔的，是神所喜悅的」（羅12：1）。
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心理學:人們在認識「自我」時,總是伴隨著對他人的否定
自我形象總是在否定他人中，被逐漸地確立起來。人們在認識「自我」的時候，總是伴隨著對他人的否定。在之前的文章中曾多次指出，人只有融入到群體中之後，才有了「你、我、他」的區別。如果個體只是單純地將自己封閉起來，遠離社交，那麼就不存在所謂的「自我」。但同時也能看到，人們在認識自我的過程中，總是伴隨著對他人的否定。例如：「我跟他們不一樣」，「我不是那樣的人」，「我是與眾不同的存在」。個體的自我形象在否定他人中，被逐漸地確立起來。
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心理學：人們在認識「自我」時，總是伴隨著對他人的否定
自我形象總是在否定他人中，被逐漸地確立起來。人們在認識「自我」的時候，總是伴隨著對他人的否定。如果個體只是單純的將自己封閉起來，遠離社交，那麼就不存在所謂的「自我」。但同時也能看到，人們在認識自我的過程中，總是伴隨著對他人的否定。例如：「我跟他們不一樣」，「我不是那樣的人」，「我是與眾不同的存在」。個體的自我形象在否定他人中，被逐漸地確立起來。
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你有自我否定的「心魔」嗎？
今天的主題是關於追求完美和自我否定的心魔。 關於追求完美，我們從精神醫學的角度來看，在我的門診個案中，很多都是比較會追求完美的人。 如果這個世界有一個東西是魔鬼，那麼我會認為，剛剛我們提到的「自我否定」，就是魔鬼。我認為的魔鬼，就是拼命地自我否定，否定到你迷失了自己，不斷地覺得自己差勁、沒用。 有時候我們真的要回來檢視自己內心最深的聲音，檢視我們內心有沒有潛藏著這個魔鬼。這是一個很深刻的問題。
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產品洞察力的4種修煉方法:邏輯、視野、同理心和自我否定
洞察力的培養，可以從邏輯、視野、同理心、和自我否定的能力四個方面去修煉。」4.自我否定的能力——自我否定就是對快速變化的行業有充分的認知自我否定，就是假設自己無知，自我否定的過程也是認知升級的過程。不做痛苦的自我否定，認知上不了新臺階。
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如何從自我否定中走出?三招讓你變自信
來源：LinkedIn領英要善敗，在自我否定中完成自我超越，沒有永久的成功，唯有永久的失敗。——太平洋建設集團版創始人嚴介和否定、自我懷疑會嚴重阻礙職場人的職業發展。老王雖不是研究心理學的，但是老王一直從事職業諮詢。在諮詢過程中，老王接觸過很多常常無意識就自我否定的職場人，各種的不自信，各種的自我懷疑。
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來訪者的抑鬱症產生，往往跟兩方面因素有關：自我不滿和自我否定
很多人都會產生抑鬱的特徵，在抑鬱當中，一個人的心情會比較煩躁，煩躁的狀態其實是對自我的不滿，以及對自我的否定。自我的不滿折射出一種不自信狀態，自我的否定折射出一種對自我現狀的不滿。 對自我的否定就是自己無論表現多麼好