女人多喝銀耳粥，美容養顏效果好，我家隔三差五都會做！
對於秋天來說，我們都知道秋天是一個滋補的季節，所以這個時候愛美的女性朋友們一定要多吃一些營養健康的食物，營養健康的食物種類也是變為很多種的，就比如我們今天說的銀耳粥，銀耳粥的營養價值不僅高，而且味道更是非常的美味。
尤其是我們女人，一定要多喝。當然銀耳粥的做法也是非常的簡單，但是很多人在煮銀耳粥的時候，煮出來的銀耳粥根本就不好喝，這都是因為我們用錯了方法。女人過了30歲之後，臉上的皺紋也是越來越多，而且臉上的斑點也是越來越多，所以這個時候一定要多喝一些養生粥。
銀耳粥就是一個不錯的選擇。我們在煮銀耳粥的時候，很多人基本上都是將銀耳單獨煮著喝了。如果裡面再加上雪梨一起喝的話，不僅一樣價值會翻倍，而且對於清熱去火效果也是非常好的，更是非常適合秋天來喝，現在我將銀耳雪梨粥的做法教給你們。
首先我們先將銀耳清洗乾淨之後，去掉底部。然後再將銀耳剁碎。鍋中加入適量的水，將銀耳碎放入鍋中，大火煮開之後轉為小火，裡面加入雪梨。再次煮開之後轉為小火煮至濃稠的時候，裡面再加入適量的枸杞和冰糖，等待冰糖融化的時候就可以關火。
用這種方法做出來的銀耳雪梨粥是非常的美味又好喝，當然對於美容養顏效果也是非常的好，尤其是女人一定要多喝，在我們家，每天早晨的時候基本上都是少不了喝銀耳雪梨粥的，更是受到全家人的喜歡，女人多喝銀耳粥，美容養顏效果好，我家隔三差五都會做！你們喜歡喝銀耳雪梨粥嗎？