金桔姜水的功效與作用?金桔姜水的做法?[圖]

金桔酸奶好吃，營養豐富，有機酸含量高，金桔泡茶有止咳的功效。薑茶有治療風寒的作用，那麼金桔配上薑茶有什麼功效與作用呢？怎麼做金桔姜水呢？

1、功效作用

金桔姜水能夠防病開胃，適用於感冒咳嗽，飲酒過量引起的症狀。生薑水一般多用於散寒解表，也就是傷風感冒，多屬於風寒型。 還有就是溫胃止嘔，對於由於寒溼引起的嘔吐可以起到止吐作用。金桔能夠金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰，功效與作用極多。

2、製作方法

準備15g姜 適量冰糖 兩個金桔 一片檸檬 適量蜂蜜

將生薑去皮切絲。金桔切開去核。

鍋內放冰糖。鍋內加水，水稍熱時下薑絲。

多煮一會，快要出鍋的時候放入金桔，稍煮一會就關火。

我特製的檸檬蜂蜜，檸檬肉都是甜的。(就是檸檬和蜂蜜泡的)

把薑湯盛在容器裡，倒入點檸檬蜂蜜的汁，放入一片檸檬就做好了。

3、科學普及

金桔80%的維生素C都存於果皮中，果皮對肝臟之解毒功能、眼睛的養護、免疫系統之保健皆頗具功效，而且金桔的果皮比果肉甜。

作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。所以金桔生薑水是極好的。

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