魚香茄子相信大家聽到這個名字都不陌生了,但是大家可能吃的都是沒有魚的魚香茄子,這期的美食教程,天健美食坊就準備給大家分享一道有魚的魚香茄子,非常好吃下飯的喲,想學的小夥伴就趕緊圍觀吧!喜歡美食的小夥伴也記得關注我哦,我每天都會分享不一樣的美食教程噠!
首先準備食材:
茄子 X 1~2條
肉末 X 50g
鹹魚X 1條
小米椒,蒜頭,豆瓣醬,老抽,料酒,生抽 X 適量(詳細用量請看內文)
食材準備好之後,我們處理食材,先把茄子橫切成約7釐米長的段,再對半切開,一段切成6塊,茄子切好之後加入清水中,加入食鹽醃製15分鐘,然後把水份擠幹備用!(用鹽水醃製茄子再擠幹,這樣可以保證煮出來的茄子沒有水汽,並且煮出來顏色非常好看)還有另一種方法,就是直接用油炸,但是炸茄子比較費油,大家可以根據自己的情況來決定用哪種方法!
然後把蒜切片,小米椒切碎,鹹魚切成小塊,如果你用的是油炸的方法,可以順道把鹹魚炸一下,炸至表面金黃即可!
接下來起鍋加油燒熱,油溫燒至5成熱,把切好的小米椒和蒜片放入鍋中,小火炒出香辣味,然後把鹹魚也加入鍋中,煎至金黃出香味,再加入1湯匙的豆瓣醬炒出紅油!
炒出紅油之後,加入肉末,適當的用鍋鏟翻炒,炒至肉末轉色分散開來!
肉末炒熟之後,把剛剛醃製好擰乾的茄子放入鍋中,然後開大火,加入2湯匙的料酒,加入1湯匙生抽,加入少許老抽(1茶匙),再用鍋鏟快速翻炒均勻,翻炒均勻後,加入1/3碗清水,大火煮沸後,蓋上鍋蓋轉成小火,燜煮10分鐘!
再煮茄子的過程中,煮約5分鐘後,我們準備一口小砂鍋,放到煤氣爐上小火把砂鍋燒熱,等砂鍋燒熱,茄子也煮得差不多了,這時就把鍋裡的茄子轉移到砂鍋中去!
茄子轉移到砂鍋之後,撒上蔥花,這樣一道美味可口,好吃下飯的魚香茄子煲就做好了,喜歡的小夥伴就做來試試看吧!
好啦,這期的美食教程【魚香茄子煲】就做好了!
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感謝你的閱讀,我們下期再見吧!