寒冷冬日的魚香蝦球茄子煲,顏值高又美味

2020-12-20 蝸牛愛吃美食

很少會有人不知道魚香茄子這道傳統美食吧?我自己也是特別喜歡,細細的茄條被濃鬱的茄香湯汁包裹著,酸甜的口感,吃上一口美妙至極。

今天要做的這道魚香蝦球茄子煲,在原有的魚香茄子煲裡加入了Q彈的蝦球。和軟糯的茄條結合在一起,既有脆彈的口感,又有茄子的香滑,美味下飯,家裡的小朋友也會非常喜歡這道菜哦。

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所需食材

長茄子500克、冰鮮蝦200克、小米辣4根、姜、蒜、香蔥適量。

黃酒、醬油、糖、米醋、鹽、澱粉、蛋清適量。

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做法步驟

準備食材:茄子洗淨削不削皮都可以,切成長條狀;冰鮮蝦清洗乾淨後去殼、去除蝦線在清洗一遍倒幹水分備用;小米辣切碎段,蔥、姜、蒜切末備用。

蝦仁撒上少許鹽,取蛋清和澱粉調成糊狀,倒入蝦仁中抓勻上漿。鍋內倒油,燒至八成熱,倒入茄條炸至表面金黃色撈出控油備用。關火後,用剛才炸茄子的油的餘溫將蝦仁滑成八成熟。

另起一鍋,倒少許的油,放小米辣小火炒十秒左右,轉大火放入薑末、蒜末煸炒爆香,倒入黃酒和醬油調味。倒入少許的水,放適量的糖、米醋和鹽燒開。醬汁燒開後倒入茄子和蝦球,大火燒兩分鐘左右,然後將茄子轉入砂煲裡,放在火上煲小火煲十分鐘,勾芡撒蔥花即可出鍋。

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小貼士

小孩子不喜歡吃辣椒的話可以不放,不過辣椒多一點會更好吃。

炸茄子的時候不用放太多油,但是要比炒菜時放的油多。火一定要小,不要把茄子煎糊了。茄子很吸油,太油膩對身體不好,不能為了好吃就忽略了健康。

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