教你用豆腐做甜品，加2個雞蛋，2盒酸奶，清爽開胃，夏季吃超過癮
大家好，我是天秋修女。想吃甜點，不想增重，這種軟軟的豆腐布丁絕對是你的選擇。這個布丁是用豆腐、雞蛋和其他原料做的，用營養堅果裝飾的布丁絕對是炎熱夏天最令人愉快的低卡路裡甜點。
首先，我們放了幾個堅果，然後用滾軸壓碎它們。
教你用豆腐做甜點，加兩個雞蛋，兩盒酸奶，清爽的開胃菜，多吃比夏天沉溺的食物
取一塊鮮嫩豆腐，倒入兩罐純酸奶，放入兩個新鮮雞蛋，現在我們用打蛋器把它手動遞過去。
豆腐完全壞了後，我們換了一臺電動應答器，以便高速通過。打得均勻小心，我們放進以前處理過的堅果。加一些葡萄乾，加兩湯匙糖，攪拌均勻。
將布丁醬倒入烤箱，放入普通烤箱，烤180度30分鐘。
你可以一眨眼就出來。在上面撒點海苔，好好照顧它。這道甜品熱量少，味道好。這種豆腐布丁也是清淡食品倡導者的最愛，低脂肪健康，涼爽的夏天，一點也不困難。冷藏，吃幾口，入口涼爽光滑，Q彈，柔軟柔嫩，細膩細膩，入口準備融化！這是一個非常適合夏季品嘗的零食。
不喜歡那種超甜特高熱量賣出去的，我們可以自己做，這種不含糖，不含奶油，低熱量0的負擔！冰涼小可愛，極受歡迎啊！
喜歡它的朋友們也可以自己嘗試。這就是我們分享今天視頻的地方。我是可愛的邱姐，像我的視頻一樣謝謝你留言和轉發哦，謝謝你的支持，我們下次再見。再見。
#甜點#
配料詳情：
油炸豆腐，一個雞蛋，兩杯酸奶，兩盒糖，兩湯匙堅果海藻。
竅門：
1.為了優化豆腐布丁的口味，請以嫩豆腐為原料。
2.喜歡美味的朋友可以打破攪拌過的豆腐，用過濾器過濾。