您的3-6歲孩子健康嗎？請看六大衡量標準

對家有3-6歲孩子的家庭來說，您以什麼樣的依據來判斷孩子是否健康呢？孩子的運動能力符合標準嗎？下面我帶您一起了解一下教育部發布的《3-6歲兒童學習與發展指南》。

《3-6歲兒童學習與發展指南》是中國國家教育部根據多方經驗由國內幼兒教育專家根據兒童發展情況而編纂的一個兒童發展的指標衡量體系，總計涵蓋了健康、語言、社會、科學、藝術五大領域，是幼兒園針對幼兒教學的一個嚴格的指標體系。每個領域按照幼兒學習與發展最基本、最重要的內容劃分為若干方面。每個方面由學習與發展目標和教育建議兩部分組成。由於指標體系比較繁雜，現將「健康」簡化版的指標體系列出，希望您針對自己孩子的實際情況進行對比，看您孩子是否符合健康的標準。我們主要從六個方面來判斷：（1）靈敏性（2）柔韌性（3）速度（4）協調性（5）耐力（6）力量。

3-6歲孩子運動能力測評

一、具有健康的體態

健康體態的衡量標準

註：身高和體重數據來源：《2006年世界衛生組織兒童生長標準》4、5、6周歲兒童身高和體重的參考數據。從表中可以看出，具體在體態上，針對不同年齡層次的孩子要求是不同的。

對不同年齡層次的孩子體態要求不同

二、情緒安定愉快

情緒健康的衡量標準

不同年齡的孩子的情緒控制能力有不同要求

對策：家長朋友們要給小孩營造溫暖、輕鬆的心理環境，讓孩子形成安全感和依賴感，同時要教會孩子學習正確表達情緒。

三、具有一定的適應能力

適應能力的衡量標準

家長朋友可以從我的加黑的描述裡發現要求越來越高的。

孩子適應和融入新環境的能力要求

四、具有一定的平衡能力，動作協調、靈敏。

平衡及運動能力的衡量標準

對運動能力的要求也越來越高

對策：家長朋友們在鍛鍊孩子這方面能力時切忌有數量要求，同時要讓孩子在運動中學會保護自己。

五、具有一定的力量、耐力

對力量和耐力的衡量標準

力量和耐力的數據主要衡量孩子大肌肉群的能力

對策：在日常生活中家長朋友要有意識鍛鍊孩子的這方面能力，鼓勵孩子多走路、爬樓梯，少坐車等。

六、手的動作靈活、協調

對小肌肉群的能力的衡量標準

手工課時鍛鍊小肌肉群的非常好的活動

總結：以上六大方面的衡量體系從不同側面可以大體判斷一個孩子的健康情況，無論是大肌肉群的發展還是小肌肉群的發展，也包含了孩子運動能力和身體協調性的各方面考量；既從孩子的體態上有所要求，也在孩子情緒控制方面有一定的指導意義。

資料參考：教育部《3-6歲兒童學習與發展指南》。

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