孩子開學了，本該開心的我們為什麼更焦慮了？

最近，咱們的小神獸們終於迎來了開學季，經歷了長達8個月、240多天、5700多小時「折磨」的寶媽寶爸們也終於能歇會兒了。可萬萬沒想到的是，孩子開學了，自己卻變得焦慮了。到底是怎麼回事？

米粒是我閨蜜霞霞子的心頭肉，今年4歲了。上周接到幼兒園老師打來的電話，說幼兒園馬上就要開學啦，9月8日正式開學，讓家長為孩子開學做好準備。

霞霞子和她老公頓時從沙發上蹦起，異口同聲地說：「終於熬出頭了！」沒錯，這是霞霞子親口告訴我的，一點都沒有誇張。但才開心了一會兒，霞霞子和他老公就開始陷入各種焦慮之中：

1.休息了這麼長時間，米粒能重新適應幼兒園的集體生活嗎？

2.我們都是上班族，雙方父母腿腳也不好，誰來接送米粒上下學呢？

3.疫情時期，到底要不要提前給孩子打流感疫苗呢？

我想，霞霞子和她老公擔心的這些問題也是很多家長共同擔心的問題，針對這些問題，好奇姐給你支幾招：

☞如何讓娃重新適應幼兒園生活

咱家的小神獸已經在家待了8個多月了，他們中的很多人其實早就想回幼兒園找小朋友玩了。不過也有一部分娃還沒玩夠，還想繼續在家玩玩玩。不管你家的寶寶屬於哪種情況，咱們都必須提前讓娃重新適應幼兒園的集體生活，具體可以這麼辦：

1、恢復上幼兒園時的作息時間

長假期間，很多孩子基本都是晚睡晚起，什麼時候餓了就什麼時候吃，正常的作息規律已經蕩然無存。這時候，咱們就要提前幫娃適應上幼兒園時候的作息時間。

每天我們要按時叫娃起床，中午按時讓娃誰午覺，晚上督促他早點睡覺，睡覺前別讓他們看太多電視節目，更別提玩手機和iPad了。

2、恢復孩子的飲食習慣

放假期間，許多家長覺得娃在幼兒園吃的不好，於是就給娃們做各種好吃的，孩子要是不吃飯，還得追著娃連哄帶騙餵他們吃。長此以往，讓孩子養成了不好好吃飯的壞習慣。

馬上就要開學了，咱們得提前讓孩子重新適應幼兒園的飲食。比如：每天按時讓娃吃飯，飯菜以幼兒園的菜品為主，即使孩子不好好吃飯也不要餵他，他自己餓了就知道吃飯了。

切記：寶媽寶爸們一定要把家裡的零食都藏好了，千萬別給娃看見，否則之前的努力就都白費了，別問我是怎麼知道的。

3、恢復孩子的獨立意識

假期的這些日子裡，很多家長覺得之前沒時間陪孩子，為了能增進彼此之間的感情，趁著假期幫孩子做各種事情：幫他穿衣、給他餵飯……這不僅會讓娃們慢慢變得依賴他人，也會讓他們在陌生的環境裡無所適從。所以，開學前這幾天，寶媽寶爸們就要開始恢復孩子的獨立意識，讓他們自己穿衣、吃飯、大小便，讓他們慢慢養成獨立的好習慣。

如果你家的娃也快到了入託的年齡了，想提前讓他慢慢愛上幼兒園，可以給娃看看這套《我愛我的幼兒園》哦！

《我愛我的幼兒園》

解決孩子入園煩惱，讓孩子愛上幼兒園

《我愛我的幼兒園》從寶寶心裡出發，針對寶寶在幼兒園可能遇到的問題，用生動有趣的小故事告訴寶寶解決問題的方式，讓孩子克服困難，在群體生活中找到快樂。

☞誰來接送孩子上下學？

相信很多寶媽寶爸們都是上班族？每天都要上班的我們誰來負責接送孩子上下學呢？

1、讓雙方父母去接送

很多家長都是讓孩子的爺爺奶奶、姥姥姥爺去接送孩子上下學的吧？畢竟父母都已經退休了，如果身體硬朗的話是完全可以接送孩子上下學的。但一定要讓父母和孩子注意交通安全，千萬不要為了搶幾秒鐘時間而闖紅燈。

2、僱阿姨去接送

經濟條件不錯的家庭，可以僱阿姨去接送孩子上下學。但建議寶媽寶爸們一定要到正規的家政中介機構去聘請阿姨，對阿姨有了一定了解後再決定是否聘用。

3、自己去接送

雖然咱們都要上班，但早晨早起1個小時把孩子送到幼兒園還是可以做到的。只是下午去接孩子就得提前和公司請假了。如果公司不給假，建議給孩子報一個「小飯桌」，讓小飯桌的老師幫你去接孩子。

☞誰要不要提前給孩子打流感疫苗？

流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，並非普通感冒，其傳播途徑和常見症狀與新冠肺炎相似，都是主要通過飛沫傳播，常見症狀都是發熱、頭痛、咳嗽、咽痛、鼻塞和流涕等。

專家表示，今年的流感可能會和新冠肺炎合併感染，這會增加鑑別診斷的難度。所以今年接種流感疫苗比以前更重要，建議公眾要做好防護，未雨綢繆。

每年的10月份至次年的3月份都是流感高發季，為了更好的起到防疫效果，專家建議，應在9月份之前完成流感疫苗接種。所以，寶媽寶爸們可以提前去醫院諮詢一下哦。

今天咱們就聊到這裡，如果你在養娃育娃方面有任何問題，歡迎在後臺找好奇姐聊哦！我會把這些問題寫成小作文，來幫助更多的寶媽寶爸哦。