「一天一蘋果,醫生遠離我」這句名言大家想必都有聽過,蘋果是我們日常生活中最基本的水果,無論是路邊的水果攤還是超市,都有各種各樣的蘋果售賣。不管是大人還是小孩子,也都非常喜歡吃蘋果,香香脆脆、酸酸甜甜。而且經常吃蘋果的人,不僅身體健康,皮膚也會看起來非常好,白裡透紅的。也常有人誇長得漂亮的人——臉蛋紅撲撲的,像蘋果。
蘋果含有豐富的維生素,我們常把它削皮生吃,其實呢,蘋果除了生吃,還有各種各樣的吃法呢。過年時候,家裡的年貨肯定少不了蘋果,現在在家待著也沒事,不如拿蘋果來做成美食,也讓家裡人亮亮眼,嘗嘗鮮。
1、蘋果派
蘋果派是比較典型的西式點心,造型好看,最下面一層是派皮,中間一層為蘋果、砂糖和黃油熬製的蘋果醬,而最上面一層是麵皮切成條狀編制而成,放進烤箱中烤半個小時左右,我們就能得到一份美味又好看的蘋果派了,黃油帶來濃濃的奶香,令人垂涎三尺。家裡沒有派皮也不用緊,可以用手抓餅代替哦。
2、蘋果玫瑰卷
只要咱們家裡有麵粉,有蘋果,就能製作這道蘋果玫瑰卷。造型好看,經過烤制的蘋果會呈焦糖色,頗有玫瑰乾花的美感。取一份揉好的麵團,搓成長條,再擀平,蘋果洗淨切成薄片,如果不想蘋果氧化變色,可以滴入幾滴檸檬汁,攪拌一下,再一次平疊在麵皮上,最後將麵皮捲起,就是一朵美麗的玫瑰花了。放入烤箱烘烤之後,蘋果變得更香甜了,百吃不厭。
3、蘋果山楂消食湯
前面兩款美食都是烘焙圈裡非常熱門的兩款,而下面這道消積食湯可謂是大眾有口皆碑了。過年在家,我們吃了很多東西,又疏於運動,在家不是吃就是躺,難免有些不消化。而這道消積食湯就能很好解決這個問題,蘋果切成薄片,與山楂幹、紅棗、冰糖一同煮,酸酸甜甜,非常的消食開胃。這下再也不用擔心面對著美食佳餚吃不下飯了,健胃消食片什麼的也可以省掉,健康安全~