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一天一蘋果,醫生遠離我!但這3類人最好慎吃
國外有一項研究指出：一天一蘋果，醫生遠離我，這種說法到底靠譜嗎？ 如果對於遵從建議的人來說，如果10個人中有7人照做，每年會使得8500人因為每天一個蘋果而遠離心腦血管疾病，而這個試驗也是按照患者的藥物數據觀察得出的。 看起來，這種說法似乎是很有道理的，因為堅持一個飲食習慣的改變，對於我們身體的改變還是非常有幫助的，而在過往的任何飲食建議中，很多醫生也會建議讓我們要多吃水果、蔬菜。
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老人說「一天一蘋果,醫生遠離我」是真的嗎?如何吃蘋果更健康?
蘋果是我們一年四季都可以看到的一種水果，蘋果是一種奇蹟般的存在，幾乎所有人都喜歡它，而且吃不厭。人們將蘋果的功效看得非常高，甚至認為它有養生的功效，經常聽到一些老人說「一天一蘋果，醫生遠離我。」即便現在選擇非常多，但依然有很多人對它情有獨鍾，一直保持著一天一個蘋果的習慣。
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一天一蘋果,醫生遠離我,是真的嗎?吃蘋果有何禁忌?吃錯易傷身
在國外，人們對於吃蘋果尤為重視，提出了「一天一蘋果，醫生遠離我」的說法，足以看出吃蘋果好處多，有些人還把蘋果稱作「全方位營養食物」都能看出食用蘋果後對身體的益處，那麼一天吃一個蘋果，真的會讓醫生遠離我嗎？
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「一天一蘋果,醫生遠離我」 是真的嗎?
「一天一蘋果，醫生遠離我」 是威爾斯人常見的英語諺語，那麼這是真的麼嗎？儘管研究表明，多吃蘋果實際上並不會減少看醫生的次數，但在飲食中添加蘋果確實可以改善健康。對健康的益處蘋果與許多好處有關，可以幫助促進長期健康。高營養蘋果富含重要的營養成分，包括纖維，維生素，礦物質和抗氧化劑。
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「一天一蘋果,醫生遠離我」這句話是真的嗎?
夏末秋初是蘋果收穫的季節，一個個紅彤彤的蘋果映入我們眼帘，西方有一句諺語說道「一天一個蘋果，醫生遠離我」，那麼這句話對嗎？是的，蘋果是被科學家稱為「全方位的健康水果」蘋果的營養成分現代醫學研究表明，蘋果中含有大量蘋果酸、檸檬酸等有機酸以及纖維素，有豐富的維生素B1、維素B2、維生素C、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、鋅等礦物質元素。蘋果所含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質，可及時清除體內的代謝「垃圾」,降低血液中的中性脂肪含量。
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一天一個蘋果醫生遠離我,但不能十天連續只吃蘋果
一天一個蘋果醫生遠離我，但不能十天連續只吃蘋果蘋果是非常有營養價值的水果，自古便有「一天一個蘋果，醫生遠離我」，連續十天只吃蘋果會餓瘦，但不健康。有機美食開發老劉，全網同名。山東主產的紅富士蘋果，甜脆可口，水分多，化渣率高，是最最常見的蘋果；新疆產的紅愛蘋果，酸甜可口，富含花青素，排毒養顏，抗衰老，更適合榨汁、沙拉用，記得一定要吃有機的紅愛蘋果，那才是滿滿的花青素，馥鬱的果香；有機雀斑美人蘋果，產自山東威海，比你日本水蜜桃蘋果，「一抹紅」張揚著它的驚豔
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「一天一蘋果,醫生遠離我」,學了這3種做法,一天一麻袋不夠吃
「一天一蘋果，醫生遠離我」這句名言大家想必都有聽過，蘋果是我們日常生活中最基本的水果，無論是路邊的水果攤還是超市，都有各種各樣的蘋果售賣。不管是大人還是小孩子，也都非常喜歡吃蘋果，香香脆脆、酸酸甜甜。而且經常吃蘋果的人，不僅身體健康，皮膚也會看起來非常好，白裡透紅的。
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每天吃一個煮熟的蘋果,不超7天,「3甜頭」或會悄悄上門
「每天一蘋果，醫生遠離我」；關於蘋果的言論可以說是太多了；作為一種再普通不過的水果，絕大多數人對其都是愛戴有加；對於蘋果來說，大多數人的食用方式都是「直接生吃」，酸甜爽脆的口感，既營養又美味；但其實而言，除了生吃，「熟吃蘋果」也是可以嘗試的吃法，煮蘋果除了好吃，還有很多意想不到的功效這就說下，每天吃一個煮熟的蘋果
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俗話說「一天一蘋果,醫生遠離我」,蘋果應該怎樣吃,對身體最好
大家應該聽過這樣一句話，「一天一蘋果，醫生遠離我」，意思是說，蘋果給人們的身體健康，會帶來很多的好處。無論是大人，還是小孩兒，每天能夠吃一個蘋果，必然會給身體帶來很多好處。具體來說，3個時間吃蘋果，才能夠最大化的利用蘋果的營養價值，也就是說按照這三個攻略來吃蘋果，才對身體健康最好，不妨一起來了解一下吧。1.飯後吃蘋果剛剛吃完飯後，可以來一個蘋果，如果吃的葷食比較多，那麼蘋果剛好可以發揮素食的作用，由此來平衡身體對素食和葷食的需求。
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一天一蘋果,醫生遠離我!蘋果適合糖尿病人吃嗎?
俗話說，一天一蘋果，醫生遠離我！作為一種非常常見的水果，蘋果的營養價值很高。 蘋果中含有大量的糖分，有機酸以及多種維生素和一些芳香類物質，還含有大量的膳食纖維、維生素C和黃酮類物質，具有很好的抗氧化作用，可以清除體內自由基，延緩衰老。
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「一天一蘋果,醫生遠離我」,是真的嗎?吃蘋果的好處先了解!
進入冬季之後，氣溫下降嚴重，而此時市面上最常見也最受歡迎的水果當屬蘋果了。而蘋果又有被冠以了「餐桌上小藥箱」的美稱，可見吃蘋果對於身體健康的重要作用。尤其是廣為流傳的一句話「一天一蘋果，醫生遠離我」。那麼，吃蘋果真的有如此強大的功效嗎？
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俗話說:一天一個蘋果,醫生遠離我,常吃蘋果,會收穫哪些驚喜?
今天要給大家介紹的這種「養生果」，是我們平日裡最常見到的蘋果，越是常見的普通食物，越容易被人忽略它們的作用。就拿蘋果來說，老話是這麼說的：一天一蘋果，醫生遠離我，正在啃蘋果的朋友或許要笑了，手裡的這個最尋常的水果，居然能起這麼大的作用？
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一天一蘋果,醫生遠離我,還有更好吃的蘋果做法哦!(吃貨節禮物)
「 一日一蘋果，醫生遠離我。」在眾多水果之中，蘋果是最普遍又最平和的一種，但它的營養價值卻不容小覷。中醫相信它可生津潤肺，健脾開胃，養心解酒，甚至舒緩人的情緒。營養學上的分析，指出蘋果含有最多果糖，並含有多種有機酸、果膠及微量元素。
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「一天一蘋果,醫生遠離我」——是事實還是謬論?一文說清楚
大家可能經常會聽到一句話「一天一蘋果，醫生遠離我」。這句話出自西方諺語（An apple a day keeps the doctor away），最早出現在1913年，被人們廣泛流傳。蘋果性平，既不屬於熱性也不屬於涼性，是比較適合大多數人食用的水果之一。
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為什麼中國人相信「一天一蘋果,醫生遠離我」?只有我們這麼說嗎
如果有一個人告訴你，平時要多吃水果改善改善夥食，或是有一位醫生告訴你，以後除了三餐以外要多吃水果，你的腦海裡立刻浮現出來的水果是哪一種呢？相信不少人第一個想到的水果，就是蘋果。對於中國人而言，能夠長期吃的水果，似乎只有蘋果最為穩當。
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每天堅持吃一個蘋果,一段時間後,4個「好處」或許會找上門!
有一句耳熟能詳的諺語：一天一蘋果 醫生遠離我。其實這句話並不是空穴來風，蘋果雖然是我們很常見的一種水果，可是營養價值卻是不低的。含有各種維生素，豐富的碳水化合物、果膠、類黃酮，那麼每天都堅持吃一個蘋果，對身體有哪些好處呢？
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「一天一蘋果,醫生遠離我」,可蘋果皮上有蠟,吃了會中毒嗎?
說到蘋果，幾乎每個人都能想到，經常聽老一輩人說的一句話「一天一蘋果，醫生遠離我。」即便是現在的「水果自由」時代到了，也依舊有很多人都在保持著這個習慣。在沒有忘了的情況下，都是每天吃一個蘋果。之所以這樣做，就要說到蘋果的營養了。
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一天一蘋果,醫生遠離我,這3個時間段食用蘋果更佳!
早上一醒，大家就可以吃一個蘋果，這不僅補水，還提神醒腦；飯前半小時可以吃個蘋果，這樣有利於減肥；飯後兩小時可以吃個蘋果，可以幫助人消耗；睡前一小時可以吃一個蘋果，這樣可以幫助人睡眠
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「一天一個蘋果醫生遠離你」,這句話可信嗎?事實是太多人吃錯了
「一天一個蘋果醫生遠離你」這句話幾乎是很多人從小聽到大的，也正是因為大家都在傳唱，早已經在所有人的心底生根發芽，甚至對這種說法深信不疑。然而今天要告訴大家的可能是跌破眼鏡了，這是因為這句話的可信度並不高？「一天一個蘋果醫生遠離你」，有道理嗎？
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口語交際丨「一天一個蘋果,醫生遠離我」用英語怎麼說?
（一天一個蘋果，醫生遠離我！）無獨有偶，一家咖啡店的slogan在朋友圈裡火爆了。是這樣寫的：A coffee a day keeps the burden at bay!文體是不是和上面的那句話很類似呢？