輔食餵養不當,影響寶寶健康!燕趙健康大講堂教您合理添加輔食

2020-12-23 瀟湘晨報

輔食添加對寶寶的生長發育

至關重要

因為寶寶到了一定的月齡之後

僅靠奶製品

已經無法滿足他身體發育的需要了

此外

寶寶在吃輔食的過程中

能使胃腸道功能

以及咀嚼、吞咽等生理功能得到鍛鍊

然而

很多新手媽媽因為是初為人母

所以在餵養寶寶的過程中

肯定會有很多疑惑不解的問題

不知道什麼時候該給寶寶加什麼營養

那麼

寶寶輔食的餵養方法

應該是怎樣的呢？

輔食在寶寶多大月齡

開始添加比較合適呢？

我們一起來看「燕趙健康大講堂」吧

「燕趙健康大講堂」強勢來襲

《燕趙健康大講堂》由河北省衛生健康委員會主辦、河北省衛生健康委員會健康河北指導中心、長城新媒體集團聯合承辦。

活動邀請到了河北省兒童醫院營養科主任袁燁向大家科普嬰幼兒輔食餵養的知識，幫助大家正確認識輔食餵養，消除誤解。

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【來源：健康河北官微】

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    ，促進其健康成長呢？二是要讓孩子吃好在十月懷胎的時候，母親給寶寶儲備了各種營養物質，但是寶寶出生後快速生長，體重迅速增加，大約在3個月體重翻倍的時候，媽媽哺育慢慢就不夠用了，這時只有合理地添加輔食才能滿足孩子的生長需要
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    撰稿：蔣銳 | 插畫：kit | 審核：靜好剛出生的寶寶需要媽媽用母乳餵養，可隨著寶寶不斷的成長，進入六個月的寶寶單純用母乳餵養已經滿足不了孩子對營養的基礎需要了，於是添加輔食成了這階段寶寶的餵養關鍵。
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    本身寶寶就是比較脆弱的，可能父母的一些不當的行為或者決定就容易造成比較嚴重的後果。這就要求在照顧寶寶之前，對一些基本的知識能夠有一些了解。特別是在飲食方面，對一般父母來說如何正確選擇輔食是一個需要認真對待的問題。眾所周知，寶寶的腸胃要比一般人的脆弱很多，所以在選擇給寶寶製作輔食時在各個方面都要小心注意。
  • 寶寶添加輔食要點分析
    首先我們要了解什麼是輔食添加？隨著寶寶的成長，必然要迎來一個飲食重要轉折期，大約是在寶寶6月到2歲期間，在這期間，寶寶生長需求逐漸增大，單靠母乳餵養或者奶粉餵養不能滿足寶寶的生長發育，所以寶媽需要在正常哺乳或者奶粉餵養的同時，給寶寶添加一些富有營養安全衛生的食物，這些額外添加的食物統稱為輔食。
  • 嬰兒輔食怎樣添加？看這裡！科學餵養，寶寶健康吃輔食！
    每個寶寶的發育狀況各不相同，對食物的接受程度也有所不同，在輔食添加的過程中，家長要在堅持以下原則的基礎上，根據寶寶的具體情況靈活餵養。▸種類從單一到多樣：通常，添加米粉2 周后，如果寶寶適應良好，就可以添加菜泥、果泥及肉泥等。
  • 寶寶添加輔食的正確順序，父母要牢記，別盲目餵養傷娃健康
    隨著月齡增加，寶寶對營養的需求越來越多，母乳已經很難滿足他們的發育需求，這時，輔食添加就該提上日程了。但是輔食添加時，怎麼添加才是最安全、最健康的呢？輔食添加的順序是什麼？這些都是新手爸媽必須要了解的問題，等了解清楚以後，再根據寶寶的實際情況進行調整，如此一來，才能確保寶寶聰明、健康的成長。
  • 寶寶不吃輔食？寶寶輔食中能加鹽嗎？輔食該怎麼添加既營養又健康
    最近幾天，看到寶媽群裡有很多人在討論，關於寶寶該如何添加輔食的問題。有寶媽問：「寶寶什麼時候可以添加輔食，該怎麼添加？」還有寶媽問：「給寶寶做哪些輔食，寶寶吃的既營養又健康？」甚至有寶媽說：「我辛辛苦苦熬了兩個小時的山藥粥，寶寶一口都不願意吃，都沒有信心繼續餵下去了。」其實，只要學會科學的餵養方法，合理地為寶寶添加輔食，相信這個問題就難不倒大家了。
  • 輔食添加的16項禁忌事宜,為了寶寶健康別再犯錯咯!
    3「不要把蛋黃作為寶寶的第一輔食」研究表明，雞蛋黃的營養成份算不上是均衡的，而且很容易引起寶寶過敏。4～6個月寶寶的腸胃還發育不完善，攝入雞蛋黃容易引起消化不良,繼而影響的寶寶的發育。 對於進食及發育良好的寶寶來說，可以在8個月後添加雞蛋黃，而雞蛋清建議1歲後才能添加。
  • 說說我給寶寶添加輔食的經驗經歷,正確認識寶寶輔食才能健康成長
    很多寶媽可能還不知道輔食是什麼意思，畢竟大多數媽媽都是第一次養育孩子，對於很多事情還是門外漢。寶寶輔食，簡單來說，就是寶寶出生之後，除了母乳之外需要的一些輔助食品，這就簡稱為寶寶輔食。寶寶輔食非常重要，很多寶媽不懂得怎麼去添加輔食，往往會傷害到寶寶的身體。
  • 寶寶拒絕吃新輔食，家長要放棄還是堅持？聊聊添加輔食的那些事
    大家好，我們是紅太陽健康科普。今天跟大家聊一聊添加輔食的那些事，先從寶寶拒絕吃新輔食開始。有一項調查顯示：家長添加新的食物，寶寶拒絕吃時，45％的家長選擇放棄餵食。不知道正在讀文章的你，會選擇怎麼做？不恰當的餵養行為(如強制性餵養和放任類型餵養)對食物攝入量的負面影響可超過食物質量本身。添加輔食還有哪些常見誤區？我們今天跟大家一起科普一下。
  • 添加輔食對寶寶健康的重要性
    添加輔食是寶寶生長發育過程中必不可少的階段，與寶寶學習爬行，說話，走路一樣也有一個敏感期，及時添加輔食對寶寶健康成長非常重要：寶寶4個月時，母乳或配方奶的營養已經遠遠無法滿足寶寶身體生長發育的需要，必須額外補充營養，輔食中的營養成分可以很好的補充這一階段寶寶對更多營養的需要寶寶從進食奶類(流質）到固體食物，需要一個逐漸過渡的適應過程，添加輔食能幫助寶寶循序漸進的向成人飲食過渡
  • 親親我的寶貝—掌握輔食添加4個技巧,助力寶寶健康成長
    寶寶出生後，母乳是營養最全面、最安全、最經濟的食物。世界衛生組織建議寶寶母乳餵養6個月，這期間不需要添加母乳外的其他任何食品，孩子6個月以後，雖然母乳仍是寶寶的主要食物，是良好的膳食來源，可此時單靠母乳已經不能滿足寶寶生長發育所需的全部營養，需要逐漸為嬰兒補充母乳以外的食物，俗稱輔食，來補充多種營養。