李佃貴院士，是全國最年輕的國醫大師，他已經積累了50餘年的從醫經驗，在治療胃病方面，為患者解決了很大的難題，70歲的他，至今還在工作崗位上，他提出的「濁毒學說」，在幫助萎縮性胃炎方面，效果是非常突出的，李院士表示，胃癌前病變不是無法逆轉的，為了胃健康，在日常生活中，一些行為要少做。
胃不好的危害有哪些？
1、引起痰溼體質
要知道，大多數胃不好的人，都會引發痰溼體質，很多人會發現者自己的舌苔發厚，或者是舌頭上出現了很重的牙齒痕跡，這就表示是脾胃虛熱引起上火了，對人的健康有很大影響。
2、引起氣血虛
胃在機體裡主要負責運輸並消化食物，如果脾胃出現異常情況，身體就無法獲得充足的養分來提供動力，久而久之，就會引起氣血虛，就拿臉色發黃和手腳經常發涼的人來說，大多就是這樣造成的。
3、內臟下垂
如果是胃引起的脾氣主升，一定程度上，還會造成身體內臟的下垂，這是很不好的，常見的症狀就是腹瀉脫肛及胃下垂等。
4、大便異常
正常人的大便是發黃狀態，但是在排除吃黑色的食物下，很多人的大便是呈現黑色狀態的，並且臉色也發白，其實就是胃功能下降引起的。
70歲院士研究胃病50餘年，提醒：3行為或是給癌細胞開路，要少做
1、 不講衛生
對很多人來說，吃東西都是不講究的，比如飯前不吸收、不用公筷等，這樣是不禮貌的，而且也會帶去一些病菌，想必大家對 「病從口入」這句話是在熟悉不過的，但是它的深意，也是值得思考的。
2、 吃宵夜
對於現在的人來說，熬夜的情況都是非常多的，很多人不僅僅是熬夜加班，更多地是熬夜玩手機，基本都是在凌晨以後才睡覺的，有時候還會吃宵夜，這不僅會增加腸胃的負擔，還會造成內分泌紊亂，造成消化系統出現障礙。
3、 抽菸喝酒
對於有菸癮和酒癮的人來說，到了一定年紀，身體就會出現各種各樣的毛病，菸酒不僅會對肝臟造成損害，還會讓胃功能出現下降，導致消化系統變差，在這種刺激作用下，會使胃黏膜變差，而且在酒精的灼燒感下，會出現燒心、胃潰瘍等症狀。
因此，這些不良的習慣是一定要改正的，平時胃痛的人，胃就已經受損了，如果不能得到及時治療，就會使胃功能變得越來越差，導致胃炎、胃癌等疾病發生，同時，在飲食上，也要多加注意幾點：
1、 飲食清淡
要知道，吃進身體裡的食物，都是先到胃裡面進行消化利用的，如果吃的食物過於油膩，就會加重胃的工作量，使胃動力下降，如果吃得過於刺激，會導致胃黏膜受損，所以，在飲食上一定要以清淡為主。
2、 不吃生冷食物
在冬天，很多人都會吃冷飲，就拿冰激凌來說，對胃的傷害是很大的，很多人吃完冷飲後，就會感到胃痛，其實就是這個原因引起的。
3、 多餐少食
每個人的飯量都是不一樣的，但是大家在吃東西的時候，總是不加節制，吃入人體的食物過多，不僅造成了胃的負擔，也會引發各種問題，所以在保證一日三餐的前提下，七分飽就可以了，不要吃得太撐。
除了注意飲食外，大家還要加強體育運動，進行適當的有氧運動，不僅能夠促進身體消化，還能提高自身的抵抗力，減少疾病的入侵，同時，要做到早睡早起，夜間讓胃功能得到很好地修飾釋放。