《高效人士七個習慣》哈佛研究：這7個習慣是撬動巨額財富的槓桿

文/鏡曉嫻

很多人想改掉壞習慣，多次未果，以為自己沒毅力。其實不是你沒毅力，而是方法錯了。壞習慣很難被消除，改掉壞習慣的正確方法是：用好習慣替代壞習慣。

比如，著名作家富蘭克林，他不僅會5國語言，學畫畫還學成了畫家；空閒時跑去搞發明，結果發明了避雷針；更牛的是他還參與了美國獨立宣言的起草，成為了思想家，科學家。

你說人這短短一生，做成一件事都不容易，而富蘭克林竟然獲得這麼多成就，真不是人是神啊，但富蘭克林卻說自己所獲得的成就，是源於年輕時養成的13個好習慣。

富蘭克林在79歲時回顧一生所取得的成就時說：「年輕時因為缺乏自我約束，很長時間連工作都找不到，但我渴望成功，經思考發現成功的關鍵在於是否擁有好的習慣，於是我總結出成功所需要的13種好習慣，把他們作為目標替代身上的壞習慣，而我一生的成就，正是受益於這13個好習慣。」

富蘭克林認為某段時間只專注改變一種壞習慣是有效的，他經過一年多的時間，一個星期只專注用一個好習慣替代掉一個壞習慣。經過一年多的訓練，就建立13個習慣形成一套新的行為模式，成為一個非常自律的人。

《高效能人士的七個習慣》的作者史蒂芬·柯維，是哈佛管理學碩士，也是頂尖諮詢公司柯維創始人。經數年研究，發現成功人士身上都有7個共同習慣，這個發現與富蘭克林的觀點不謀而合。

於是，史蒂芬·柯維結合自己的研究和工作經驗，把幾百位知名成功人士身上共同7個習慣，總結成為一本書，這本書就是《高效能人士七個習慣》。

如果說富蘭克林先生的13個習慣難了點，那我們先建立可以幫助我們提升工作效率，和創造財富能力的7個習慣。

習慣001、把精力聚焦在能掌控的事情上，即積極主動

怎麼才算積極？才算主動？積極主動的習慣指的是用行動和結果影響別人，而不是用嘴。關於積極主動書中有兩個概念。

第一個概念是影響圈，什麼是影響圈？就是你可以掌握的事情，比如你吃什麼、做什麼事、跟誰過日子等等，你的行動直接可以影響結果，這就叫影響圈。

第二個概率是關注圈，什麼是關注圈？就是你做再多努力控制權也不在你手上的。比如你想孩子學習好，想愛人更愛你，這些事情你是無法掌控的，只能潛移默化通過行動去影響，這就叫做關注圈。

解決方案：多做影響圈的事，少做關注圈，訓練自己把注意力放在影響圈上，做用自己行動就能產生結果的事情。

習慣002、萬事先有預演再去具體執行，即以終為始

什麼是以終為始的習慣？簡單說就是把你設定的終點，在大腦中模擬操作一次，然後分析可能獲得的幾種結果，選擇一種成功率最高的去做，如果覺得成功率都不高，放棄也是一種好的結果。

很多人做事半途而廢，並不是說能力不行，而是沒有在做之前分析事情可能遇見的問題，以及沒做過可能產生幾種結果的預測。所以，當事情實際效果不如自己所想時，就不想幹了。

解決方案：做一件事情前，先用清單模式，把執行方案做一個流程，流程越詳細成功概率越高，然後分析可能遇見的問題，以及遇見問題後的解決方案，推算出可能產生的結果。結果都不好放棄也是贏。

習慣003、先做影響未來發展和財富的事，即要事第一

要事第一說的其實是時間管理習慣。時間管理最著名的是時間管理4個象限：

第一個象限是重要不緊急的事。指的是你做了這件事，對當下沒有影響，但對未來財富和發展有重大影響的事。比如閱讀、學習某個技能等等。

第二個象限是重要又緊急的事。比如你上班，不上班會被老闆開除沒飯吃；不上廁所會被憋死；不管孩子孩子會學壞等等。這些對當下和未來都有影響的事情，就叫做緊急又重要的事情。

第三個象限是不重要且緊急的事。比如電話響了，比較急，但是你不知他重要不重要，但80%屬於不重要，晚點結也不影響結果，如果別人真的著急，也還會再打給你。還有發郵件、一些突發事件等等。這些不影響你個人發展的就叫做緊急不重要的事。

第四個象限是不重要不緊急的事。如娛樂、八卦、閒操心等等。比如王寶強婚變的事情，你知道不知道對你真的沒太大影響，這種就叫不重要不緊急的事。

如果我們想改變自己的命運，提升自己創造財富的能力，我們就需要把精力放在第一和第二個。

解決方案：為了養成做重要不緊急的事，我們可以把重要不緊急的事情，分成若干個小單元，再給小單元獎勵，刺激大腦興奮養成習慣。

習慣004、用共贏思維替代你贏我贏模式，即雙贏思維

雙贏思維這個習慣比較好理解，但人性使然，人的好勝心總是喜歡自己比別人強，贏了別人然後就開心了。

而雙贏思維是，無論你是銷售產品，還是交朋友，都需要讓大家都是贏家，關係才能長久。因為這個世界上，所有的關係從本質上而言都是價值交換。

解決方案：做事的時候，不要想著我贏思維，在做事之前，先問自己一句：「什麼樣的結果是皆大歡喜的？」我們做一件事不是為了誰能贏，而是為了能解決問題。

習慣005、在對方立場考慮需求解決問題，即知彼解己

知彼解己這個習慣有點複雜，簡單說就是你要先站在對方的立場上去考慮問題，先去感受對方的情緒，分析對方的需求，然後在根據自己的能力、資源和背景，給出一個你力所能及的解決方案。千萬不要跨出自己能力圈做任何承諾，對你不僅沒有幫助，而且讓讓你失去誠信，同時你自己也會非常累。

比如，有人找你幫忙，對能幫上忙的不是你自己，而是你的朋友，你應不應該幫忙呢？80%是最好不要，因為整個過程不受你的意願控制，好與不好你會很難做，搞得不好兩個朋友都沒了。

解決方案：解決任何問題先調查對方背景，及收集所有信息資料，搞清楚對方真正目的，再根據自己的能力和經驗及資源做匹配，預測成功率高的去做，成功率低的儘量不做，但要告訴對方為什麼不做。

習慣006、以我們思維共同解決問題，即統合綜效

統合綜效的習慣指的是不要一個人想辦法解決問題，要動員有關人員一起頭腦風暴，一起來解決問題，儘量讓對方參與解決方案中，這樣就把對方原來是對立面的，變成統一戰線的戰友，然後再找出最合適的解決方案。

比如，你想解決一個人上班總是遲到的問題，如果你給出解決方案，效果一定不太理想，做的好不是你的功勞，做的好全是你的責任。但如果你讓他說出解決方案，那麼他會努力的去做。即把你的意願通過對方口中說出來，就叫做統合綜效。

解決方案：引導對方幫助你一起解決問題，然後給出暗示，讓對方說出你的解決方案，最後把功勞給對方，就會事半功倍。

習慣007、像蘋果手機更新換代不斷升級大腦，即不斷更新

不斷更新這個習慣是比較好理解的。比如蘋果手機，如果不更新系統，可能就會被淘汰。所以不斷更新基於個人習慣而言，指的是我們的知識體系需要不斷的更新。

如果一個人的知識點還停留在20年以前，你認為他的發展是否會順利呢？一定不會，因為時代變化和發展趨勢，用需要的知識點一定是不同的。

解決方案：根據你的工作和時代發展趨勢，以及對未來趨勢預測，找到相關的書籍，把相關的知識點納入你的知識體系，且要每年更新一次到兩次。如果你沒有知識體系建議你現在就開始建立。

最後共勉：好習慣是養成自律的根本，自律才能創造未來，走向成功

你有什麼樣的習慣，就會是什麼樣的人，就會擁有什麼樣的人生。一個不自律的人很難長期持續做一件事情，自然就很難成功，所以優秀是一種習慣。

你一定見過很多人做什麼都很出色，為什麼呢？我們都會認為，這個人真厲害，這麼有毅力。其實出色對於這個人而言，是一種把任何事都要做好的一種習慣。所以只要他選擇做的，基本都會做到很好，這就是習慣的力量。

哈佛管理學家史蒂芬柯維認為，只要你能養成以上7種習慣，那麼你不用刻意追求財富，財富會主動來追求你。想想你羨慕和崇拜的都是哪些人，問問自己為什麼會羨慕，可能會激發你養成7個習慣的動力，共勉。