大廚親傳的11條煮湯絕招 再教你8種基本湯製作配方

2020-12-19 小吃萬花筒

煮湯

制湯是我國傳統烹調技藝中的精華,作為烹飪業的廚師,除了刀工、火候、調味、翻勺四大基本功要掌握好以外,最重要的就是「廚師看湯」這一條。

今天小萬就給大家分享一位大廚朋友親傳的11條煮湯絕招,因為提到基本湯,所以文章最後加了8種葷素基本湯的製作配方。看完這些絕招和配方,不論是專業廚師還是日常做飯,都會有極大的幫助。

煮湯的11條絕招

1、巧用基本湯

煮湯過程中經常用到高湯、清湯、奶湯、毛湯等,這些湯就是基本湯。

做湯時用基本湯主要是用來調味,也可對基本湯進行二次加工,就是加入其他原料煮成湯的方法。一般來說,煮湯講究原湯原味,即雞湯做雞、鴨湯做鴨、魚湯做魚、素湯制素等。也可交叉運用,如素入雞湯、肉入雞湯等。

2、煮湯時間不宜過長

煮湯時間太長會導致原料中含有的胺基酸氧化,蛋白質產生過分變性,從而產生醯胺鹼,這就會使得湯的鮮味降低。從健康角度來說,煮湯一般1-2小時,最多4小時。根據入湯材料的不同,煮製的時間也有區別,如:雞湯1-2小時、牛肉湯3-4小時。

3、調味要把握時機和分量

調料入鍋的時機要把握好,有些調料要先入鍋,有些調料要後放。常用的花椒、大料、桂皮、肉蔻、姜、蔥等辛香料可以先入鍋,以便更好地釋放其本身的香味;鹽、雞精、胡椒粉、花椒粉等調料一般要後放,因為這些調料長時間煮製會破壞食材本身的營養成分。

另一個比較重要的點是不要放過多的調味品,因為調料過多會影響原料本身的鮮味,也會造成味道過濃,影響成湯的口感。

4、焯煮原料巧安排

動物性原料制湯前一般需要進行水焯熱處理加工。方法為:原料放入沸水鍋中,燒沸後撇掉浮沫,撈出,再放入沸水鍋中,大火燒沸後,轉中小火燉煮。這樣可以使湯汁純潔、無雜質。

5、脂溶性維生素原料巧利用

此類原料制湯,需有富含油質的配料(如肉類)進行搭配。如果制素湯,可以用少量植物油略加煸炒,再向鍋中注入沸水,煮熟即可。這樣可以使維生素A、維生素D、維生素E、維生素K更容易被機體吸收。例如富含維生素A的胡蘿蔔、富含維生素E的番茄等就可用此法煮湯。

煮湯

6、綠葉類蔬菜不用刀

如果使用綠葉類蔬菜入湯,一般在湯快要煮好的時候再入鍋,洗淨後可以直接用手撕入鍋中。不經過金屬刀具的處理,不僅能最大程度地保存蔬菜的維生素,而且也不會硬性破壞植物纖維。

7、湯品要現制現用

煮湯最好當天現制現用,不宜隔日食用,以保持湯汁的新鮮程度。選用富含鮮味成分、膠原蛋白,脂肪含量適中,無腥羶異味的原料。動物性原料一般需要進行水焯熱處理加工,以去除部分腥味。

8、利用蒸鍋巧制湯

蒸湯在家庭烹飪中較少運用,其實將原料分量入碗中上鍋蒸熟,是比較省事的方法。烹製時一般以用餐人數為基準,直接蒸出若干加蓋小碗湯,可以在蒸鍋的下層同時蒸飯。成熟時先飲湯,既不浪費,又符合先喝湯的健康準則。一般家庭大蒸鍋最多可同時蒸熟四碗。此方法適用於魚、貝等海鮮湯,雞、鴨等禽類湯,熟肉制湯。

9、豆子冷凍煮得快

要想加快煮豆湯的速度,可以將豆子洗淨後,放入冰箱冷凍室。速凍約1小時後,取出直接放在開水鍋裡煮。只需要煮20分鐘左右,豆子大部分都能煮開花並且綿軟了。豆子冷凍後,其細胞體積會膨脹,但細胞膜就會被脹破,此時煮豆,豆子很容易被煮爛。

11、魚頭先煎湯更香

做魚頭湯時,先用油將魚頭煎香,撈出;煮湯前可用蔥、姜、花椒等調料熗鍋,然後再入魚頭加開水煮湯;或者將煎好的魚頭撈入開水鍋中。這樣可以去除魚頭的腥味,能使湯味更加醇厚。一般肉類、禽類都可以採用這種方法。

8種基本湯的製作配方

根據制湯所用原料的類型不同,湯一般可分為葷湯和素湯兩大類。

葷湯的原料一般用:雞、鴨、豬蹄膀、豬肉、豬骨、豬肉皮、牛肉、牛 骨、魚等,有時還用到火腿及一些海味等,可以為為毛湯、奶湯和清湯三種。

毛湯

1、毛湯

毛湯包括用於加工奶湯和清湯的頭湯和直接用於做菜的普通湯。

原料:雞骨、鴨骨、豬骨、碎肉、豬皮等,無特別要求。

火候:原料冷水下鍋煮沸,撇去浮沫,加蔥姜料酒,轉小火慢煮幾小時。

應用:主要用於普通烹調,餐廚中常常連續滾煮,連續取用補水。

出湯率:一般可以達到原料的3~5倍。

奶湯

2、奶湯

奶湯品相上,湯色乳白,湯質濃厚味道鮮醇,香氣濃鬱。按所用原料檔次的不同,可分為一般奶湯和高級奶湯兩種。

一般奶湯

原料:常用豬骨、雞骨架、鴨骨架、碎肉等,也可放些雞肉、鴨肉、豬瘦肉等。

應用:多用於製作砂鍋菜及燒、燴白汁菜餚。

高級奶湯

原料:多用老母雞、豬蹄膀、豬瘦肉、豬骨等,有時還要加乾貝、海米、火腿、雞骨架、鴨骨架等,根據需要進行不同的搭配。

火候:原料先用開水焯一遍,然後放冷水鍋裡用大火煮開,再撇去浮沫,放入蔥姜料酒,轉小火慢滾至湯稠呈乳白色。

應用:高級奶湯比一般奶湯的湯汁更濃,鮮味更醇,香味更厚,多用於製作高檔筵席的菜餚或中檔筵席的高檔菜餚,如燒、扒一些珍貴原料等。

出湯率:一般是原料的1~2倍。

清湯

3、清湯

清湯的湯汁澄清,口味鮮濃,清而不薄。根據湯的質量差異,分為一般清湯和高級清湯兩種。

一般清湯

原料:以雞為主,也可用上好的豬瘦肉、牛肉等,檔次較低一點的,還可用雞骨架、鴨骨架、豬骨等。

火候:原料先用開水焯一遍,然後放冷水鍋裡用大火煮開,再撇去浮沫,放入蔥姜料酒,轉小火保持湯麵微開,翻著碎小水泡。

出湯率:原料的1~2倍。

注意事項:製作清湯火候非常關鍵,火侯過大會煮成白色奶湯,火侯過小則鮮香味不濃。

高級清湯

高級清湯清澈見底,鮮味濃厚,濃度較大,比一般清湯質量更好,因此又稱為上湯、頂湯。

原料:通常是在一般清湯基礎之上,經加工加料再制而成

製作:取一般清湯用紗布過濾,取雞肉斬成肉茸,放蔥姜酒及清水浸泡片刻。然後把雞肉茸分次放入清湯,大火加熱攪拌。待湯將沸時改用小火, 不能讓湯翻滾,等到渾濁懸浮物被雞肉茸吸附後,撈去雞肉茸。 這個過程就叫做「吊湯」。

應用:清湯是制湯中最難制的湯,也是質量最好的湯。主要用於烹製高檔筵席上所用的某些珍貴而本身又平淡無味的原料和某些蔬菜。

素湯

4、素湯

做素湯的原料主要為富含鮮味成分的植物性原料,製成的湯汁也有奶、清之分。不論何種素湯,都具有清鮮不膩的特點,多用於製作素菜。

素清湯:

以竹筍根部、香菇蒂、黃豆芽為主料,加清水用旺火燒沸,改用小火燒煮約 2 小時,以提取湯汁,澄清後即可使用。

黃豆芽湯(奶湯):

以擇洗乾淨的黃豆芽的主料,加水用旺火燒煮約 2 小時,至湯色濃白時即成。若火燒沸後改用小火煮,則可製成一般清腸。 也可以將黃豆浸泡,使其充分膨脹,再加清水熬煮而成。

口蘑湯(清湯):

將口蘑洗淨後,用沸火燜泡至透,剔去尾部雜質,往鍋中加入清水和燜泡口蘑的原汁,先用旺火燒沸,再改微火燒煮約 2 小時,然後濾出原料即成。也有用口蘑與黃豆芽同煮而成的,稱淡口蘑湯

相關焦點

  • 大廚教你滷「牛肉」好吃的配方,香料比例,做法都教給你,快收藏
    大廚教你滷「牛肉」好吃的配方,香料比例,做法都教給你,快收藏。牛肉營養豐富,味道好吃,而且吃法也很多,滷牛肉就是其中之一,尤其是五香味的滷牛肉,特別好吃。很多人喜歡吃,但是不會做。下面大廚教你做滷牛肉,好吃的配方、香料比例、還有詳細的做法都教給你。學會以後在家做就能做,味道特別好吃!閒話少說,直接進入正題。【香料比例】:小香20克、草果20克、花椒20克、桂皮15克、香菜籽15克、白寇15克、草寇15克、陳皮15克、甘草10克、孜然10克、良姜10克、香葉10克、山奈10克、大料10克、香茅草5克、丁香2克。
  • 簡單的美食技巧,大廚教你4招,煮湯做菜太實用
    簡單的美食技巧,大廚教你4招,煮湯做菜太實用高端的食材只需最簡單的加工,在日常的做菜過程中,很多食材其實不需要太複雜的加工技巧,製作過程中只要掌握一些小技巧,可以輕鬆做出美食。1、如何煮出更濃更白的魚湯好的魚湯,味道鮮美,湯的顏色又濃又白,像牛奶一樣。那麼如何煮出像牛奶一樣的魚湯呢,其實只需要將魚先煎一下再熬,煮出的魚湯就會又白又濃。
  • 在家如何製作火鍋湯底?大廚來教你,還有3種食材超解膩
    嗨,大家好,我是小林,今天要給大家來分享一個火鍋湯底如何製作。喜歡在家煮火鍋的小夥伴們應該知道,自己家製作的總會和飯店裡有些差別,而這種差別不是來自菜品,而是火鍋湯底。今天小編就把從大廚朋友那邊學會的湯底製作教給大家。
  • 大廚教你3種家常清湯麵做法,清爽鮮美,3分鐘就能搞定
    導讀:大廚教你3種家常清湯麵做法,清爽鮮美,3分鐘就能搞定文|昆哥愛吃各位看官大家好,歡迎閱讀由昆哥愛吃代提供的資訊。今天我們的主題是:大廚教你3種家常清湯麵做法,清爽鮮美,3分鐘就能搞定!麵條湯柔軟順滑。味道鮮美。我不喜歡吃麵條的朋友的朋友一次吃了一個大碗。我的家鄉陝西寶雞,一年365天,幾乎每天都吃麵條,什麼樣的麵條,菠菜麵條,麵條,麵條,溼巾,冷麵,biangbiang麵條,鍋面,炒麵,烤麵條,各種,多達一百種,人們不厭其煩。但這些都是市場上眾所周知的麵食。要說,我們經常在家裡吃清湯麵,這與外面不同。製作簡單,美味可口。
  • 20年大廚壓箱底的8款醬汁配方 款款都熱賣好用
    今天小萬為大家分享8款廚師壓箱底的醬汁配方,這些配方是一位從業20多年的大廚從幾百種醬汁配方中精選而來,每一個配方都是通過一遍又一遍的試驗調整,經過多年的優化沉澱,拿去實用,款款都能成為壓箱底的私房廚藝。
  • 大廚教你做滷水老湯,秘訣和保存方法教給你,愛吃滷肉要收藏
    大廚教你做滷水老湯,秘訣和保存方法教給你,愛吃滷肉要收藏。滷肉是很多人都喜歡吃的美食,尤其是夏天,切一盤滷肉,來幾瓶啤酒,生活美滋滋!想要滷肉好吃,滷水一定要有味,而且滷水老湯越老越好,滷肉味道越香。下面大廚教你做滷水老湯,把製作滷水的秘訣和保存方法,以及注意事項都教給你,愛吃滷肉的人要仔細看了。首先選用一種滷水的香料配方(不必刻意追求多麼昂貴的配方,其實差別不大)。然後經過熬煮肉類食材後,撈出食材,揀出調料,濾去殘渣,剩下的湯汁,就是最初的湯底。
  • 豆腐腦製作教程,大廚教你詳細做法和配方,雞蛋點豆腐
    豆腐腦製作教程,大廚教你詳細做法和配方,雞蛋點豆腐豆腐腦口感嫩滑還含有豆香味,再配上自製的蘸水,哇,人間美味!小編特別愛吃豆腐腦,經常在家自己做來吃。豆腐腦的做法也不難,許多東西都能把豆漿變成豆腐腦,比如內酯、石膏粉、滷水、白醋、檸檬汁,但今天都不用這些東西來做,一個大廚朋友教小編一個更簡單,更營養,口感味道更好的做法,就是用一個雞蛋把豆漿變成豆腐腦,你知道這個做法嗎?下面小編分享給大家詳細的做法和配方。
  • 做疙瘩湯別再用水和面了,大廚教你正確做法,疙瘩湯美味又筋道!
    做疙瘩湯別再用水和面了,大廚教你正確做法,疙瘩湯美味又筋道!冬天的天氣比較冷,早上喝上一碗熱氣騰騰的疙瘩湯,不僅美味好喝,而且身體立馬暖暖的特別舒服。做疙瘩湯時,別再用水和面了,大廚教你正確做法,疙瘩湯美味又筋道!喜歡這道美食的朋友們,一起學起來吧。今天我們來做一道西紅柿疙瘩湯,食材非常豐富,不僅有開胃的西紅柿,而且還有營養豐富的雞蛋,美味好喝,老少皆宜!下面分享具體製作步驟。
  • 五星大廚教你做魚頭湯的正確做法,沒有腥味,太好吃了!
    今天我們來用這一條花蓮跟大家分享兩種做法,第一種燒湯,第二種紅燒,下面我們開始製作把魚清洗乾淨,五星大廚教你做魚頭湯的正確做法,沒有腥味,太好吃了!然後把魚肉給騙下來。魚肉部分待會用來做紅燒,把魚骨頭多一下,待會用來燒湯,把魚頭劈一下對半劈開,把魚頭魚骨放入大盆中,加入一點點鹽,倒入清水。我們來看一下。
  • 大廚教你一個絕招,完整滑嫩不粘鍋
    大廚教你一個絕招,完整滑嫩不粘鍋!雖然說荷包蛋製作起來的方法是特別簡單的,但是如果想要把蛋黃跟蛋清不分開的話,還是需要有一定技巧的,所以說有很多的人他們在煮荷包蛋的時候,大多都是直接把雞蛋打入到鍋中,這樣你就會導致雞蛋煮出來的,蛋清散的鍋裡邊到處都是,所以有很多的人他們未來能夠解決這個問題,也會在鍋中加入適量的鹽,因為鹽能夠促進雞蛋的凝固,但是對於這一周來說並不是完美的做法,那麼接下來就跟大家說一下大廚
  • 學大廚製作水晶蝦餃,和面配方有講究
    學大廚製作水晶蝦餃,和面配方有講究 2020-08-14 17:42 來源:澎湃新聞·澎湃號·湃客
  • 飯菜香不香,用對油是關鍵,大廚教你做秘制香油,配方比例要記住
    飯菜香不香,用對油是關鍵,大廚教你做秘制香油,配方比例要記住。食用油是廚房裡必備的配料之一,飯菜香不香,除了各種調味料,用對油也是關鍵。不是說菜籽油、瓜子油、玉米胚芽油之類的,而是每個廚師都有自己的秘制香油。
  • 大廚教你製作日式雞骨湯麵,再配上2道精緻小菜,幸福就這麼簡單
    大廚教你製作日式雞骨湯麵,再配上2道精緻小菜,幸福就這麼簡單大家好,非常歡迎各位小夥伴來看小編的美食文章,小編會一如既往地將美味經典的日本美食分享給大家。雞湯麵對各位小吃貨來說是很平常的,特別喜歡吃雞肉的日本人,對製作雞肉料理也是很有一套,今天就說說日本人是怎麼講雞湯和麵條結合在一起的?其實也不複雜,日本的麵條基本上都是煮好麵條,然後放入不同的湯底中,湯底味道不同,麵條的味道就不一樣,所以最關鍵的還是湯底,接下來小編就借用日本大廚的食譜,教你製作正宗的日式雞骨湯麵,再配上2道精緻小菜,吃一口小菜,吃一口勁道的麵條,喝一口熱雞湯,幸福就是這麼簡單。
  • 冬瓜不再需要煮湯,大廚教你一個新方法,軟爛比燉肉好吃
    冬瓜不再需要煮湯,大廚教你一個新方法,軟爛比燉肉好吃!我們家裡吃的冬瓜一般是炒冬瓜,燉冬瓜的方式比較多,就介紹一種不同的冬瓜吃法,那就是燉冬瓜!有人聽說過紅燒冬瓜嗎?我相信我的大多數朋友都沒有嘗試過紅燒冬瓜的做法,我們有福了,小編的責任就是給你帶來不同的吃法美味!
  • 大廚教你在家滷牛肉,秘制配方和詳細做法教給你,吃一口就愛上了
    下面大廚教大家在家滷牛肉,把秘制滷水配方和詳細的做法教給你。香辣入味超好吃,一口就愛上了。第一步,處理牛肉。準備5斤牛肉,最好是牛腿肉。切成幾塊,撒點花椒和薑片,用清水浸泡2-3個小時,每隔40分鐘換一次清水,然後撈出來控幹水分。這樣做的目的是洗掉血水和異味。如果擔心這種方法洗不乾淨的話,可以用下面這個做法。
  • 怪不得煮好的肉發柴口感差,大廚教你正確做法!
    怪不得煮好的肉發柴口感差,大廚教你正確做法!文/甜甜美食每一天肉對人們來說,可以說是日常餐桌上的必備菜,很多人可以說是無肉不歡的,不過在我們的生活中,最常見到的就是豬肉和羊肉以及牛肉了吧。不同的肉類所製作的方法也是不一樣的,不過想要吃肉的話,最常見的烹飪方式就是炒或者是煮了,再者就是油炸的了,不過要說最有營養的,那坑定就是煲湯了,因為有句話就叫做營養都在湯裡面。
  • 100道超級好湯——大廚家常菜系列
    編輯推薦  一本書收錄中、日、西式、南洋等湯品100種,名廚教你做家常菜~在家也做得出五星級美味,一切盡在《100道超級好湯》中!  如何讓大廚的烹飪智慧,更多地傳授給熱愛美食的人們?怎樣讓大廚走出殿堂,為更多人的生活帶來美味呢?
  • 大廚教你做水晶餃子,記住和面配方,出鍋後晶瑩剔透,好看又好吃
    大廚教你做水晶餃子,記住和面配方,出鍋後晶瑩剔透,好看又好吃!餃子是咱們國家的特色美食,很多地方逢年過節都要吃餃子。傳統餃子的做法很多人都會做,和面、剁餡兒、包餃子,煮熟就可以了。今天大廚教你一種最近很火的餃子——水晶餃子,水晶餃子很早之前就有,最近忽然又火了起來。下面給大家詳細說一下做法。水晶餃子,最特別的地方就是餃子皮,餡兒的做法和傳統餃子餡兒是一樣的,只要掌握和面的技巧就可以了。大家記一下和面的配方,第一種,澄粉100克、玉米澱粉30克,開水130ml。
  • 菠菜別再做湯了,大廚教你一招,做好之後比做湯喝的好吃100倍
    菠菜別再做湯了,大廚教你一招,做好之後比做湯喝的好吃100倍!說明:豆乾先橫剖為薄片,再切細條,便能切出小丁丁了。Step2. 蒜苗洗淨後切細末,與其他調料拌勻即為醬汁。Step3. 燒開半鍋水,水沸後先下豆乾丁,水再次煮滾時下菠菜丁,再一滾,立即撈出瀝乾,與醬料同拌即完成。
  • 《龍族幻想》味增湯怎麼製作 味增湯製作配方介紹
    導 讀 《龍族幻想》中的味增湯我們應該如何進行製作呢?很多小夥伴對此還不是很清楚。