孩子進入幼兒園以後，大部分父母還是不放心的，孩子究竟能不能吃好，玩好，學好，家長在外面根本不了解。為了孩子，很多爸媽不惜花大價錢，把娃送進優質的私立幼兒園，覺得昂貴的保育費似乎是一種心理安慰，但真看到幼兒園裡面的景象，爸媽的心可能會涼一截。
寶媽參加觀摩會，吐槽幼兒園飯菜少，老師：真不是摳門，為了娃好
這天，寶媽蘇慧所在的家長群裡接到一條信息，幼兒園邀請家長們入園，參加「觀摩會」，看看孩子們平日裡是怎麼上課，怎麼遊戲，以及怎麼吃飯的。本意是讓家長更了解孩子們的狀態，也是「家園共育」的實驗。
蘇慧第二天特意請了假，準時到了幼兒園。所有的安排蘇慧都很滿意，只是到了午飯時間，蘇慧和家長們一起，圍坐在小飯桌邊，和孩子們一起品嘗飯菜。
蘇慧和家長們普遍覺得，這飯菜的量給得也太少了，很多孩子們在家裡吃的可遠遠比這個分量多。而且午餐前，10點左右的加餐水果，被分成一小塊一小塊的，每個孩子只能得到很少的一點，感覺完全不夠吃。
晚上，蘇慧在家長群裡跟其他家長交流，發現大家都覺得，每天30塊錢的夥食費，和這些食物比較起來，覺得太貴了，根本不划算啊。有的家長說：幼兒園也太摳門了，就給孩子吃這麼點，怎麼長身體啊？
老師終於說話了：真不是捨不得給孩子們吃，這樣分餐是有依據的，而且都是為了孩子們著想。
幼兒園分食物為啥這麼「摳門」？
1）根據科學搭配飲食
幼兒園給孩子們準備的食物，看著分量少，其實是在「多樣化」上下了功夫，提倡均衡搭配，合理膳食，每一種食物都不多，但是種類多，孩子一天下來，吃的分量是不少的，而且飯菜的烹飪花樣比在家裡爸媽做的要豐富。
2）尊重孩子的飲食習慣
孩子的胃並不大，少吃多餐才是最健康的，平時大人的飲食習慣，一次性吃很多，其實並不健康。讓孩子每頓都能吃飽，而且不剩飯，是最理想的。
有的孩子飯量大，第一次盛的飯菜沒吃飽，還可以再跟老師要第二次，老師會酌情給添加分量。但如果孩子性格內向，沒吃飽也不敢跟老師要，就比較麻煩了，回家還要跟爸媽再加一次餐，而這一頓距離睡覺時間很近，特別容易積食，導致消化不良，上火生病。
3）告訴孩子杜絕浪費
每餐食物恰到好處，可以鍛鍊孩子們不剩飯，培養杜絕浪費的好習慣。
4）培養孩子自理能力
而且隨著孩子從小班升入中班、大班，老師會有意鍛鍊孩子自己盛飯、取餐，收拾餐具，飯菜太多，孩子容易弄灑，弄髒自己或同學的衣服，都不好處理。
家長怎樣幫孩子在幼兒園吃得更好？
1）注意觀察飯菜質量
這裡說的質量不僅是看，做得好不好，重要的是要看食物的種類是否豐富，水果蔬菜有沒有不新鮮的，上午和下午的加餐是否有牛奶、酸奶等乳製品，因為優質蛋白質是孩子每天必須攝取的。
2）如果孩子有吃不飽的情況，要查清原因
孩子如果在幼兒園吃不飽，回家後總要加餐，可以適當少加，但不能過多，重要的是要搞清楚為什麼吃不飽。
比如有的孩子是在幼兒園始終沒有適應，不敢大膽地跟老師要，或是因為吃飯時發生過不愉快的事情，令孩子耿耿於懷：
比如弄灑過飯菜，弄髒過同學的衣服，受過老師的批評等等，要幫孩子打開心結，多和老師做溝通，儘量讓孩子每一天都吃得開心，吃得盡興。
PS：本文圖片來自網絡，如有侵權聯繫刪除