「魚在人類的生活中已經佔據了非常重要的地位,幾乎家家的餐桌上都不會缺少的美味,關於魚的做法也是多種多樣的,今天小編學習了一種魚的新做法,那就是用魚做一種清淡美味的湯,那麼自製正宗家常鯽魚豆腐湯怎麼做好吃呢,下面就給大家分享一下小編的經驗吧!」1、鯽魚可以多燉一會,這樣燉出來的鯽魚豆腐湯更有味道,鯽魚的營養才能充分融合到湯裡。2、豆腐可以用鹽浸泡,這樣煮出來的豆腐是比較筋道的,不容易被煮爛了,做出來的湯看起來也香甜。鯽魚豆腐湯的營養價值是很高的,裡面無機鹽、蛋白質和鉀的含量都是很高的,還有各種不同的維生素,以及人體所必需的一些微量元素,此外多吃魚可以補腦,降低血脂和血壓等等。
「三文魚被譽為「水中珍品」,其鮮美的肉質,爽滑的口感常為人稱道。同時其具有極高的營養價值,其豐富的不飽和脂肪酸,具有著降低血液中脂肪和膽固醇的奇特作用,從而預防心血管疾病。而番茄以其酸甜獨特的口味,一直是餐桌上被廣受喜愛的存在,其本身也具有著提高食慾、促進消化等作用。本文介紹的番茄三文魚湯便很好地綜合了兩者的口味,美味營養,老少皆宜。一起來看看吧!」1.三文魚具有遠超其他魚類的豐富蛋白質,可以提高人體免疫力,利於生長發育,非常適合給孩子吃。2.番茄多種元素,多吃番茄能有效防治高血壓心臟病等疾病,同時有助於消化、使皮膚保持彈性。鮮美的三文魚配上酸酸的番茄,使番茄三文魚湯本身十分開胃,營養十足。
「記得第一次喝冬瓜丸子湯是在初中同學家中,也是在這樣一個深秋時節,當時冬瓜丸子的味道讓我沉醉了很久,導致我每天都想去同學家一起寫作業,順便蹭碗湯喝。同學的媽媽一直都是養生達人,也是美食愛好者。後來我有偷偷問同學冬瓜丸子湯的做法,回家告訴媽媽方法。自從媽媽學會了後,隔三差五我們就煮一鍋,滋陰潤肺清新爽口,老少皆宜哦!」1、冬瓜片不要切太薄,厚度1cm左右即可,加入水後要用小火煮,避免出現冬瓜煮熟了,但是丸子還沒下鍋。2、如果用高湯或者雞湯煮口味會更佳。3、丸子一定不要太大,防止出現冬瓜過熟丸子未熟。4、丸子全部浮起即可關火,冬瓜不全熟也不必擔心,可以蓋鍋蓋將其燜熟。