焦慮症，又稱為焦慮神經症，隨著社會問題和人們壓力的不斷增長，焦慮已不再僅僅是一種情緒，更作為一種病態不斷地在社會傳染與蔓延。在近幾年，更是成為一種現代社會上普遍病態心理。
究竟中國人心中有多焦慮？當你剛畢業的時候，看見同學已經進入大企業，而自己工作還沒著落的時候；當身邊的人都在戀愛，而你還是單身一人的時候；當進入30的而立之年，身邊的人紛紛結婚生子，成立家庭，而自己還未婚的時候；當大家紛紛購入房產，而你卻還在租房子的時。
你心中是不是有那麼一絲絲的著急和躁動？
現在社會，各種能人軼事隨時發生，25歲成為大咖CEO，30歲拿下幾千萬融資，甚至是大學生高中生都有個了不起的頭銜，而自己天天坐地鐵，做公交常規上班，相比別人天天旅遊，品酒咖啡人生，各種心情又湧上心頭。
2017年，根據中國精神衛生調查概況數據顯示，中國平均有65%的人處於焦慮的狀態之中，可以說，「全民焦慮」早已成為了時下中國的一種最普遍的社會病。
焦慮仿佛就像一個枷鎖，牢牢地鎖住了中國人。
當父母發現自己比不上別人時，無意識之下，往往就會把願望轉移給了孩子。
別人家的孩子幾個月學走路，甚至能跑了，自己家的孩子站起來都不穩。領居家的孩子學習一級好，看著自己家孩子雖然還可以，卻總比不過人家。別人家的孩子出國留學上名牌大學，畢業工作隨便上萬，自己家孩子找工作都難。
種種攀比讓家長一直焦慮，害怕比不上人家，害怕未來不如別人，因此就出現了很多「不能讓孩子輸在起跑線上」的言論。
這種「父母焦慮」讓中國父母天天心驚膽跳，提心弔膽，害怕孩子總是落後於人。因此，很多家長受不住這些教育，各種補習班，輔導班，附加上壓力，不僅讓家長自身痛苦，更無形中傳導給孩子，讓他們也置身於水深火熱之中。
為了能滿足家長的願望，成為「別人家的孩子」，很多學生盡力把自己做的優秀，不允許一絲的失敗。但人無完人，失敗總是難免的，讓自己無時無刻處於緊繃之下，只怕什麼時候弦會斷掉。
2017年，香港教育局副局長蔡若蓮長子在家中從40多樓高空跳樓自殺。
這位香港才子畢業於香港名校，之後又赴海外留學，回香港後更是從醫從事物理治療工作，熱愛音樂，會彈琴，會吉他，喜歡運動，愛跑步和單車。這樣一個大好青年，看上去前途無限，各方面都出類拔萃，最後竟然自殺，實在讓人嘆息。
同樣的，在留學生群體裡面，也是一個自殺率很高的群體。就讀於加州大學聖芭芭拉分校（UCSB）的Weiwei喜愛讀書，愛音樂，熱愛旅遊，同時也是妹妹弟弟榜樣，然而年僅20歲的她，卻在自己的留學之地自殺了。
「我想做一個普通正常的人」這是很多選擇自殺的留學生的感慨。
普通正常意味著什麼？意味著你可能從此平凡，不再如鑽石般閃耀；意味著你可能從此掉落凡間，不再受人期待；更意味著你可能從那個女王Quee/King變成小透明。
這樣的事情，可能曾經在這些孩子的腦海裡面想過，但要說落實到執行，可能他們想都沒有想過，原因很簡單，因為這並不能滿足他們父母的期待。
根據北京大學兒童青少年衛生研究所公布過的全國調研報告，全國每5個中學生，就有一個考慮過自殺，更甚者，有6.5%的人，做過自殺的計劃。
這意味著，用力過猛的家長，原本要呵護輔助孩子成長的雙手，不知道在什麼時候，就會變成拉住孩子，纏住他們身軀，推他們進深淵的另一雙手。
人生路漫漫，有些事輕輕放下，未必不是好事。何必把自己的壓力與焦慮強制繼承給下一代呢？
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