中醫補氣血有妙招,這6種方法,幫你調理好氣血

2020-10-24 家庭醫生名醫在線

生活中很多人都會出現氣血不足的問題,而氣血是生命的根本,如果沒能及時補足氣血,人體就會出現各種問題,這與西醫中的貧血有著極大的區別。氣血虛弱主要也就表現為皮膚乾燥,頭暈耳鳴以及疲乏無力等症狀,患者還會因為長期的氣血虛弱引發各種疾病。

中醫可以如何解決氣血虛弱問題?

1、中藥湯劑

中藥湯劑是中醫進行治療的主要手段之一,通常都是將方藥配伍成方劑的使用,湯劑也就是將成品的方劑進行熬製,讓患者服用熬製出來的湯劑。這種治療方法是最常見的,並且也被大多數患者所接受。

2、中藥丸劑

中藥丸劑現在在臨床中的使用也比較常見,因為有的人並沒有條件時刻熬製中藥,將中藥製成丸劑,也就能夠節省熬藥的時間,並且還便於攜帶,可以讓人按時吃藥。中藥丸劑的劑量要稍小一些,所以在使用的時候就需要適當的增加劑量,並且患者需要長期服用才能起到效果。

3、藥膳治療

如果是氣血虛弱不是很嚴重的患者,就可以選擇藥膳來進行治療,將一些補氣血的中藥放入湯菜之中一起熬製就可以起到治療效果。但是患者需要注意,不能放入太多的藥物,太多的藥物可能會引起副作用,如果想要補氣血,主要放入黃芪當歸等藥物即可。

4、按摩治療

按摩治療同樣能夠起到補足氣血的作用,但是按摩治療需要進行的周期較長,這樣才能起到應有的效果,一般是針對患者的背部以及腹部進行按摩。

5、針刺治療

針刺治療補充氣血的方法是比較常見的,中醫可以選擇補氣養血的穴位來為患者補足氣血。這些穴位通常也就是足三裡穴海,以及三陰交等穴位,如果患者氣血虧虛嚴重,還可以選擇腹部的氣海及關元穴。

6、艾灸治療

艾灸是一種溫補的治療方法,非常適用於想要補充氣血的患者,可以分別對七海以及三陰交等穴位進行艾灸,這樣就能起到行氣養血的作用。

對於中醫來說,氣血虧虛是很大的問題,因為在氣血虧虛之後,患者的身體會逐漸虛弱,容易引發各種疾病,並且患者還無法保證氣血正常運行,身體的各個功能也就會不斷衰弱。

參考資料:

《身體氣血不足,中醫調理有妙招》今日頭條,2017-11-16


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