婆婆燉雞湯時,加了幾片這葉子,湯鮮味美,既祛風利溼又鎮咳
最近工作比較忙,家裡夥食都是婆婆照料。昨天婆婆端出一鍋雞湯,湯頭鮮甜味美,鮮嫩的雞肉上還掛著幾片棕褐色,還有金黃色網脈狀的葉子。說實話,平時我對湯裡的食材並不感興趣,可這葉子有股獨特的香氣,味道也很清淡。跟雞的鮮甜味完全融合到一起了,讓人喝完一碗還想再來一碗。於是便問我婆婆這是什麼食材,老人家說這是金線蓮,福建閩南人都喜歡用它來燉湯喝。
據《福建藥物志》記載,金線蓮其實是一種草藥,有鎮咳、清熱涼血和祛風利溼的作用,將金線蓮跟雞燉湯喝,對膝蓋疼痛還有一定的治療作用。一說到對膝蓋疼痛有治療作用,我不禁又多盛了一碗,之前膝蓋受傷過,這些天由於氣候變化原因,膝蓋老是疼得難受,心想多喝兩碗是不是就不疼了。
金線蓮雞湯
所需食材:金線蓮20克、土雞半隻、姜3片、清水1升、鹽少許。
製作步驟:1、這就是金線蓮了,婆婆說金線蓮從根部到葉子都是可以食用的,只要把土洗乾淨就可以了。
2、土雞洗乾淨後冷水下鍋,焯一遍水,撈出衝洗掉浮沫。
3、把金線蓮放在水中浸泡一會兒,這樣比較好清洗掉幹掉的泥土。
4、把焯過水的土雞跟洗乾淨的金線蓮一起放進燉鍋中,再加入薑片。
5、選擇煲湯鍵,湯煮好後調入少許鹽巴,一道清甜鮮美的金線蓮雞湯就完成了。
用隔水燉鍋煲燉湯的好處是不需要看火,節省人力,但是燉出來的湯水相對會清淡些。而用湯鍋放到煤氣爐上燉出來的湯,湯水看上去會比較濃厚,味道也會更香。
如果您是用在煤氣爐上燉的,大火燒開後,轉中小火燉1個小時就可以了。燉雞湯的時間不適宜太長哦!婆婆說,燉雞湯別再加紅棗枸杞,加幾片這葉子,湯鮮味美,太好喝。