寶寶如廁練習全攻略，幫助孩子學會自主如廁，寶媽不用再操心

2020-10-04 十分父母

美國兒童學會指出：寶寶約在自己18個月左右就可以學著獨立上廁所，前提是方法要合理。

編 輯：柔山

審 核：許百萬

寶爸寶媽們大概都經歷過，正在忙很要緊的事情，但突然想上廁所，心裡卻想著，忙完手頭的工作再去，忍一忍就好了。

結果就真的忍了好一段時間再去，所以上廁所這件事，可以人為主觀的進行控制。

成年人自然可以很好地控制自己的需求，可是小寶寶可就難說了，以為寶寶年紀還小，能夠完全控制排便的意識還不強，主要還是生理反應的作用。

寶寶的如廁練習

寶寶在一歲半到兩歲的年齡段，可以自主控制排便的神經才逐漸發育完善，寶寶也開始有了排便的意識。

家長給寶寶進行如廁練習的時間通常在18-36個月，這個時間段是比較合適的。但並不是所有的小寶寶都能在這個時間中完成。

數據顯示：一些寶寶會在20個月就能控制自己的排便了，但大多數的寶寶會在2-3歲左右才學會控制排便。

所以，如廁練習就變得尤為重要的，可以幫助寶寶更好的控制排便意識，以及自主如廁。

如廁練習前的4種信號

1. 用手抓紙尿褲

寶寶開始走路的時候，細心的家長會發現，寶寶總是會用手去抓紙尿褲，這是因為穿著紙尿褲會影響寶寶走路的體驗感，才會表現出對紙尿褲的抵抗。

這也是一種寶寶可以進行如廁訓練的信號，一開始訓練時，建議家長為寶寶準備一個嬰兒專用便盆更好一點，寶寶也會更適應一些。

2. 會表達

當能夠表達自己想要上廁所的意願時，並且還能控制住自己的生理反應，這也是一個家長可以帶寶寶做如廁訓練的信號。

家長可以慢慢地指引寶寶，如何正確的解決排便問題，養成寶寶自主排便的好習慣。

3. 大人如廁，寶寶會好奇

小寶寶一旦開始有了好奇心，便一發不可收拾，寶寶會對自己看的事情有著濃厚的興趣和好奇。當看到大人上廁所時，小寶寶也總想跟著進去。

這說明寶寶的內心對上廁所這件事產生了好奇，家長需要耐心的告訴寶寶，那裡是上廁所的地方，以及如何正確的上廁所。

4. 排便規律

育嬰師：寶寶的排便通常都是有規律的，會有一個比較固定時間想要排便，家長發現寶寶在睡醒時候紙尿褲沒有溼，說明寶寶已經可以控制自己意識。

如廁訓練前的準備

◆ 心理準備

如廁練習並不是想像中的那樣簡單，這是一個漫長而又艱巨的任務，而且在練習中寶寶會出現抵抗，甚至尿褲子的情況。

作為家長，需要有個心理的準備，多給孩子一點耐心，不要孩子一做錯就想著放棄，如果家長表現出不耐煩的行為，寶寶是會感受到的，會更加抵抗如廁練習。

◆ 內褲選擇

在進行如廁練習前，寶爸寶媽們最好事先給寶寶準備幾條內褲，內褲的選擇給寶寶選幾條舒適的，一定要舒適、透氣，不要圖方便讓寶寶穿著開襠褲。

寶寶是時候該穿內褲了，而且如廁訓練的時間段，也是讓寶寶成功脫掉紙尿褲的重要階段，有利於養成寶寶穿內褲的好習慣。

如廁訓練有技巧

✔ 準備便盆

當進行如廁訓練時，不要直接讓寶寶使用成人用的馬桶，要讓寶寶使用專用的嬰兒便盆，最好帶著小寶寶一起去選擇，挑選寶寶喜歡的，寶寶上廁所也更積極。

回家後記得把寶寶便盆放置在衛生間的一個固定的位置，這樣寶寶想排便了，就會習慣性的走到衛生間裡了。

✔ 觀察寶寶表情

寶寶出現一些細微的表情時，也許是寶寶想排便的信號，家長要抓住哦，比如突然的抖腿、臉紅等，這也是讓寶寶練習自主如廁的大好機會。

✔ 言傳身教

教育中的一個很好的方式就是言傳身教，簡單來說就是家長要給寶寶做個好的榜樣，寶寶會模仿家長的行為。

寶爸可以在一開始多帶著小男寶去上廁所，讓寶寶觀察自己是如何正確使用坐便器，以及一系列的流程。

✔ 鼓勵寶寶

寶寶做到了自己的便盆上時，就是成功的第一步了，即使在這個過程中寶寶做錯了，家長也不要責怪寶寶，要給予寶寶鼓勵。

然後再以委婉的方式對寶寶說：寶寶做的很棒，如果上完廁所再把小手洗乾淨就更棒了。

今日話題：各位寶媽們教會寶寶自主如廁用了多長時間呢

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