最好吃的香蕉鬆餅:不用泡打粉,簡單又健康,一出鍋都搶著吃!

教你做無油無糖無泡打粉的香蕉鬆餅,營養香甜無添加,孩子都喜歡

有時候，買的香蕉多了，一時吃不完，導致香蕉放時間長了，它的表皮就會生出黑斑，變得比較難看，而且成熟過度，人們往往會扔掉了事，很是浪費。其實，成熟過度的香蕉只要沒爛掉，都是可以食用的。但如果像正常的香蕉那般剝皮就吃，難免會有些嫌棄，大家在今天之後，就可以學我，幾步把它變成美味可口的香蕉鬆餅了。香蕉鬆餅，既可以當做早餐餅食用，也可以當作下午茶。

不用泡打粉做的鬆餅,蓬鬆柔軟好吃,做法簡單,一個平底鍋就搞定

鬆餅屬於蛋糕的一種，它不需要打發蛋清，也不需要烤箱烘烤，只需要一個平底鍋就能做出來，一般需要加泡打粉，使蛋糕膨鬆。但是很多家長都不希望孩子吃添加泡打粉的蛋糕，那麼有什麼能代替泡打粉去做鬆餅呢？答案當然是有的，我們可以用酵母粉去代替泡打粉，酵母本身含有豐富的營養物質，包括蛋白質和胺基酸，所以媽媽們不必擔心孩子吃了不健康的食物成份。這個鬆餅吃起來口感很蓬鬆柔軟，對於我本身不愛吃太甜的人來說，覺得甜度適中，所以大家不需要再更改配方。

不用打發雞蛋,不用烤,平底鍋就能做,香甜好吃的香蕉鬆餅

簡單好吃的美式鬆餅，加入香蕉泥更有風味。無需打發雞蛋，把麵糊攪勻，用平底鍋就可以做了。稱出150克金龍魚糕點用小麥粉，也就是低筋粉，與無鋁泡打粉混合均勻。3. 將香蕉去皮，碾成泥，放在一邊備用。4. 將牛奶、細砂糖和雞蛋攪勻，倒入融化成液體的黃油攪勻。5.

不用廚電不加泡打粉,給寶寶做軟糯糯的香蕉鬆餅,讓寶寶胃口大開

當然萬事萬物都具有兩面性，有利就一定有弊。我們的便利幾乎都是用資源交換來的，電器使用時需要耗電，使用後需要清洗，所以日常生活中我們一定要合理使用這些「廚房功臣」們，小事能自己解決的儘量自己解決。今天我們就試著不藉助任何電器，用一口不粘鍋，給寶寶做一頓軟糯香甜的香蕉鬆餅。

簡單又好吃!鬆軟的無糖香蕉鬆餅,想不想試試?

早上逛超市，看到一筐長斑點的香蕉在處理，1塊錢一斤，於是買了一些，我覺得撿到寶了~香蕉開始有點長斑點，是最甜，營養最好的時候~ 買回家各種吃法，其中，就有這個鬆軟的無糖香蕉鬆餅，簡單又好吃，廚房小白也能輕鬆做，也不需要烤箱什麼的，平底鍋就可以搞定。

無油版的香蕉鬆餅,不加泡打粉,營養健康又美味,大人小孩都愛吃

大家好，我是青豆媽，今天和大家分享香蕉鬆餅的做法；每天早起最糾結的就是早飯吃什麼，早餐吃的健康很重要，但是太麻煩的又怕早上來不及，畢竟現在早起的上班族時間都很緊張，那簡單好做又營養健康的早餐就很重要，今天青豆媽和大家分享一個無油香蕉鬆餅的做法

免烤箱懶人香蕉鬆餅,香香甜甜又減脂,絕對是健康的美食

由於吃了太多的美食加上不愛的運動，現在變成了一身肥胖的模樣，這下一定要好好減肥瘦身了！於是小編想到了一個好點子，既可以吃到美食，又可以輕鬆減脂。這款減脂美食的名字就叫做香蕉鬆餅了，大家聽這香蕉鬆餅的名字，是不是一聽就覺得它特別健康呢？然而香蕉鬆餅確實是非常健康的美食，香蕉可以促進我們的腸道蠕動，讓我們更好地排出新陳代謝的物質，鬆餅可以讓我們飽腹，所以香蕉鬆餅是絕佳的減脂健康美食。

不加泡打粉的鬆餅味道更棒,鬆軟香甜,孩子出鍋搶著吃

今天給孩子們做了鬆餅，鬆餅也是蛋糕的一種，但是比蛋糕更好做不用烤箱，不用等時間，直接平底鍋一煎就可以吃了，下面開始做啦先準備好鬆餅的食材雞蛋兩個（中等大小）低筋麵粉120克過篩白糖40克純牛奶180克（純牛奶也可以換成酸奶營養味道更好）玉米油20克（這不知道怎麼稱重的時候就多了一克，哈哈）下面開始製作鬆餅的麵糊，把蛋清蛋黃分離（打蛋清的容器一定要無水無油，這樣蛋白才能打發成功）

不加糖不加油,不放泡打粉的鬆餅,香甜鬆軟有營養,簡單零難度!

大家好，我是海之韻，點擊右上角關注我，每天為您分享一道簡單又好吃的美食，讓您在家也能輕鬆做美食，享受快樂食光！今天小編為大家分享無糖無油不加泡打粉的蛋糕——鬆餅，有人會說，這怎麼會好吃呢？其實這個鬆餅加了香蕉果肉，鬆餅的甜來源於水果本身的甜味。還加入牛奶，是非常健康有營養的一款鬆餅，小寶寶或者要減肥健身的人士均可食用。

香蕉鬆餅

來一波快速消耗熟香蕉的吃法，香蕉鬆餅～食材：熟透的香蕉 3根雞蛋 1個低筋麵粉一碗半的量全麥麵粉半碗的量牛奶 250ml泡打粉適量

一根香蕉、一個雞蛋、一碗粉,手不碰面,做最好吃的早餐鬆餅!

今天再來分享一款特別好吃的早餐鬆餅，這款鬆餅做法非常簡單，無糖無添加劑，好吃又健脾，可以一滴油不放，也可以根據自己想喜好放一點油。今天分享的這款早餐用到了懷山藥粉，只有產自溫縣的山藥才能稱為懷山藥，也就是說是道地食材，健脾的效果比普通山藥好很多。

快手營養早餐餅——香蕉鬆餅,香甜柔軟,營養豐富,孩子超愛吃

說到做糕點，很多人都會覺得麻煩：難買的原材料、精準的稱量、各種打發或發酵，還有最後「幸福了嘴卻累了腿」的高熱量……今天小編的這款香蕉鬆餅絕對是簡單到令人髮指，說它簡單方便，因為只要一個平底鍋就能做，一根香蕉，一盒牛奶，加上兩個雞蛋，適量麵粉，輕鬆打勻麵糊，放到平底煎鍋煎成兩面略有焦黃的鬆餅

自製無油鬆餅,不用烤箱全靠平底鍋,低脂營養不怕胖

現在天氣越來越冷，早上便不想起床了，但是早餐也是非常重要的，我們不能為了睡懶覺而放棄吃早餐呀，不吃早飯對身體危害是很大的呢，長時間不吃早飯容易造成胃病，為了不辜負自己，不辜負這個美好的早晨時光，達到兩全其美的效果，便想著做一款既簡單方便，又美味健康的早餐，讓自己吃完之後充滿能量去工作和學習

超簡單的香蕉鬆餅

「流浪の喵喵早餐」早餐：【超簡單の香蕉鬆餅】水果奶咖製作： ①一根香蕉＋低筋麵粉（普通麵粉也行）＋牛奶（水也行）＋泡打粉（不要也行）＋糖粉＋一顆雞蛋，戴手套捏碎香蕉，拌勻以上，成麵糊。 ②六圓盤倒油（也可以在①裡倒油，這裡不用倒油，就能得到深色的鬆餅），麵糊舀到盤裡，一面凝固後翻面。

不用泡打粉不用烤箱,3舒芙蕾鬆餅用2個雞蛋,比蛋糕好吃又鬆軟

大家好我是食聞很高興又和大家見面了，相信大家都比較的喜歡吃麵點，今天呢食聞就分享一道不用泡打粉不用烤箱，3舒芙蕾鬆餅用2個雞蛋，比蛋糕好吃又鬆軟，我們平時看到做的鬆餅都是用泡打粉放到粉漿然後就放進煎鍋裡煎。

美好的一天從早餐開始,簡單的香蕉鬆餅點燃一天的工作熱情

美好的一天從早餐開始，簡單的香蕉鬆餅點燃一天的工作熱情哈嘍大家好啊，這裡是瀟瀟美食城。早餐可以說是一天裡很重要的一餐了，小編在工作日的時候，總是想著能多睡一會兒就睡一會兒，根本不想早晨要吃點早餐，覺得是很麻煩的事情。但時間長了小編才發現，早晨給自己做早餐吃，就是點燃一天工作熱情最好的方式，也能讓自己的身體更健康。今天製作的早餐是雜糧粥，蒸紅薯，香蕉鬆餅還有豆角小炒。

孩子每天都要鬧著吃的香蕉鬆餅,每天花10分鐘做出來健康又好吃

對於許多上班族的寶媽們，每天都在發愁為孩子做出營養又好吃的早飯，今天小編教你做一道簡單又健康的兒童早餐，香蕉鬆餅，讓你每天既能做好早飯又不耽誤上班時間。香蕉鬆餅準備材料：香蕉、純牛奶、雞蛋、麵粉和白糖。

印度奶茶麥皮鬆餅,簡單好吃又健康

印度奶茶麥皮鬆餅By Wong’s_Pantry只用麥皮做的鬆餅，簡單，好吃，健康。加印度奶茶鬆餅就有肉桂和香草的香味，不用加別的配料都覺得很好吃～原料：麥皮、牛奶、泡打粉、雞蛋、印度奶茶包、蜂蜜糖、蓮花餅乾搽醬、牛奶。做法步驟：第1步、把牛奶倒入深鍋裡，牛奶滾的時候就關火，用蓋蓋著，茶包浸10分鐘然後放置讓牛奶下溫。

孩子吵著要吃的酸奶鬆餅,一口平底鍋就能搞定,鬆軟好吃又健康

這幾天早餐總是吃雞蛋、麵條，孩子都吃膩了，問我家裡沒有其他吃的了嗎？吵著要吃酸奶鬆餅。一想，最近真的有點忽略早餐的多樣性和營養均衡了。孩子想吃酸奶鬆餅，這有什麼難的，我立馬就答應了孩子。因為這酸奶鬆餅的做法很是簡單，用料也簡單，只用一小瓶酸奶、2個雞蛋和少許麵粉就可以了，這些食材家裡都有。酸奶鬆餅的做法是非常簡單的，只需要把食材混合，然後用平底鍋煎熟就可以了。不用打發，也不用烤箱，用平底鍋就能搞定了，大家都能在家做。如果家裡有水果的話，還可以加入水果泥，就能做成水果味的酸奶鬆餅了。吃起來香甜柔軟，比蛋糕還好吃，也難怪孩子會那麼喜歡了。

吃過香蕉鬆餅的人都知道,香蕉鬆餅是一種什麼樣的美味!

吃過香蕉鬆餅的人都知道，香蕉鬆餅是一種什麼樣的美味！小編我雖然是一個火辣辣的女漢子，非常非常喜歡吃各種有辣味的食物。但是呢，也不缺乏我非常非常少女的一面，我也是非常非常喜歡吃甜食的。說到甜食時呢，蛋糕我是非常喜歡的，奶油甜甜的感覺總能給我帶來超級超級好的心情。