歡迎來到饕餮客,這裡是吃貨聚集的小世界。今天分享給大家的這道菜,既簡單又方便,又能很好地補充營養,在日常生活中也很常見,老人小孩皆宜,愛吃的你趕緊學起來吧。
今天用洋蔥給大家分享一個好吃的,簡單方便,非常的好吃。洋蔥去皮以後先對半切開,去掉洋蔥的根蒂,先豎著來一刀,再切成小塊,全部切成這樣的小塊兒,再給它抖散,然後裝到大碗裡備用。再準備一個尖椒去頭去尾,切成滾刀塊,收起來放到碗裡備用,然後在碗中打入三顆雞蛋,裡面加點香醋,用筷子攪散。
接著起鍋燒油,油熱後倒入雞蛋液,用筷子慢慢劃散,炒成雞蛋大塊備用,把雞蛋收在碗中。另起鍋燒油,油熱後倒入洋蔥翻炒均勻,再放入小米椒圈,再繼續翻炒至洋蔥半熟狀態,加入蠔油、生抽,再繼續翻炒20秒,然後加入切好的青椒和炒好的雞蛋,翻炒均勻加入適量的鹽,還有雞精,再給它翻炒個20秒左右就可以出鍋了。
出鍋裝盤,今天咱們炒洋蔥就製作完成了,這樣做的洋蔥非常的簡單,鮮香過癮,超級的下飯。還要切記一點,洋蔥不能炒得太久,炒太久以後就會失去它的脆感,就不好吃了。洋蔥具有抗氧化的作用,愛美的男同胞和女同胞們可以多吃一點,越吃越年輕。
洋蔥簡單又美味的做法,簡單又方便,口感清脆還不膩。這道美食您還喜歡嗎?喜歡的話可以評論轉發。我是饕餮客,吃貨最好的朋友,最後祝大家身體安康、生活愉快,吃得再多也不長胖!