自我成長思考 | 管理時間？你和時間是什麼關係？
2020-10-20 我及我時間以前，時間以後 -
自我成長思考 | 管理時間？你和時間是什麼關係？
時間之上，是時間的瞭望。
時間一被提及，各種關於時間的話題，就會成為人們關注和探索的對象，在個人成長的話題中，則往往與「時間管理」有染······
時間管理甚至已經成了營銷的對象，各種指導時間管理的課程天花亂墜，然而，時間真的需要管理，或者，時間真的能夠管理嗎？
如果你也意識到，時間並不能管理，管理的話，也應該是管理自己。管好自己了才能掌握自己的生活。
只是「管理」一詞，難免看上去感覺備受約束，而且令人感到受限制，尤其是那些計劃性很弱的人······
「管理」一說，真的有適用性嗎？能夠適用於任何人嗎？
我認為這是因人而異的，同時，時間的管理，或者自我的管理，並不應該成為一種嚮導。即，你不一定需要「管理」自己。
我們都知道，揚言做時間管理、管理自己，其目的都是為了讓我們更好地在自己的生活中，把握自己的時間，讓自己的生活更充實，更好地實現自己，成就自己想做的事。
那麼，我們從目標出發，想要實現自己，成就自己想做的事，於是，我們確實要把握好時間，利用好時間，但是，需要發問的是，一定是「管理」的方式嗎？
並不必然。
我們重視時間，才提出時間管理。自我管理······可是，無論是時間管理還是自我管理，在此之前，更重要的，是關於自我的認識，如果一個人對自己的了解不夠，他又何從管理自己呢？
對於時間和自己的把握，其終極目的是自我實現，那麼首要的，我們應該先明確自己想要什麼，想成為什麼樣的人。
如果你知道為什麼而活，那麼你就可以承受一切
同樣地，如果你知道為什麼而活，你知道你想做什麼，你就會絕塵而去······所以，一個人的目標動力很重要，如果你有做一件事情的渴望，那是不需要任何的鞭撻和鼓勵的，而你自己也不需要管理和自我約束，你會知道自己如何才能更好地靠近目標。
因而關於時間的利用和把握，要先從自己的心願出發，從自己的渴望出發。
首先，你要讓自己知道，你想成為什麼樣的人，成為這樣的人要做什麼樣的事。如果要成為自己想成為的人，需要有什麼樣的時間認知。
你必須明確自己需要如何看待時間，要認識到，如果要成全自己所渴望的事，要匹配什麼樣的時間觀。同時，你要了解自己利用時間的狀況，做不同的事情的時候，你的行動力和精神狀態如何。
當你明確了自己應該如何利用時間，那麼你就要確定自己和時間的關係。其實，你的時間，就是你自己，你自己如何，你的時間便如何。這也是前面要求對自己有所了解的原因所在。
你如何看待時間，也是如何看待自己。如果你不夠重視時間，說明你也不夠重視自己，重視真實的自己，內心有所求的自己，有使命的那個自己······絕大多數人，都沒能認清這一點。因而時間質量會變得很差，因為個人對於自我認知的質量很差，對使命追尋的質量很差。
人如果不能很好地認識自己，建立真實明確的自我認知，那麼，關於個人的一切，都會不盡如人意，容易陷入空虛，焦慮和惶恐的狀態之中。所以，要追求自己的時間質量，一定要先全面地認識自己。
你在做不同事情的時候，分別有什麼樣的心境狀態，大腦和情感的消耗情況如何，精神狀態和時間效率的相互關係如何·······這些都要有所知悉，那麼，就可以根據自己的具體情況，具體安排不同時間段，做不同性質的事情。
是的，我們也需要去感受時間，感受時間的流逝，感受時間在不同時境之下的節奏，感受自己在不同時間段下的狀態，感受在不同時間狀態下的心流體驗······這將更有利於我們去把握好自己的時間。
如果你試著去感受時間，甚至對不同時間段的狀態都有所記憶，那麼你就會留意哪個時間段是自己精神狀態不夠好的時候，可以更有效地進行勞逸結合。
有時候，什麼都不幹是一種休息，但有時候，什麼都不幹是一種消耗。同樣地，有時候，浪費了時間，卻並不是真正意義上浪費了時間。
在合適的場合休息，才能得到休息，有時候在一些會幹耗自己的非個人場所，即使什麼都不幹，也沒有辦法休息好，休息也要根據自己的具體情況講究。如果休息好了，就相當於賺了自己的時間。
而有的時候，特意為之的「浪費時間」並不會真的把時間浪費，比如你周末在家埋頭寫了一天的文章，特意抽出一個小時做運動或者練瑜伽，甚至是出門騎著摩託車去兜風，都可以讓自己在間歇中恢復元氣。
當你再次在書桌前工作時，你就會擁有更好的精神狀態，以更高的效率完成工作。所以，生活當中，不要太害怕「浪費」，如人生一樣，總要張弛有度，才會有彈性的豐富。
在一個時間區間裡，不在於它的時段有多長，而在於你在單位時間之內，以自己飽滿的狀態投入在所做之事當中的契合時長。這是你需要去把握的和時間的關係。
而那些聲稱自己時間管理厲害的人，最基本的，就是以上狀態都能夠把握很好的人。
說的是時間管理，但是最重要最基本的是，你和時間是什麼關係。
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