您多動障礙孩子的五張面孔（卡通人物說）

2020-09-25 兒童多動抽動障礙科學

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如果您經常對孩子的注意力缺陷多動症行為感到沮喪（失去注意力，衝動行事，失去一切），請在這些周日的漫畫中找到些輕鬆和幽默！

——伊萊恩·泰勒·克勞斯，黛安·登普斯特


您孩子多動症的五張面孔


有注意力缺陷障礙（ADHD或ADD）的兒童或成人有五種難以調節的東西：注意力、多動、衝動、組織和情緒。這將導致一些煩人、令人沮喪和令人擔憂的行為。作為父母，我們為孩子的行為感到尷尬，無法理解為什麼他們會做瘋狂的事情。

事實是，我們孩子的行為比我們意識到的更為普遍。當我們通過新鏡頭過濾印象時，可以更容易看到這一點。除了周日的郊遊活動，我們無需再尋找其他任何東西，即可發現我們孩子每天表現出的行為。

在我們自己的孩子中，有什麼令人討厭的東西，我們認為它們在二維角色中很可愛。當我們嘲笑古怪的、衝動的、健談的孩子的滑稽動作時，它消除了我們的煩惱。它不僅使我們孩子的行為「正常化」，最重要的是，我們意識到我們並不孤單。

如果您想了解孩子的多動症，並為自己的行為感到不安，也許一些卡通人物會讓您對多動症的五種面孔有新的認識：


1.注意力的挑戰

無法識別要關注的重點，在正確的時間專注於焦點，將注意力從一件事轉移到另一件事，以及在需要做其他事情時就無法集中注意力。

花生中的薄荷帕蒂——來自史努比漫畫


花生中的薄荷帕蒂（Peppermint Patty）是一個奮力掙扎的角色。她不能引起老師的注意，經常對她需要採取什麼行動感到困惑，並且忽略了她的老師說任何問題。當然，除非老師宣布下課了！

芝麻街上的餅乾怪獸以不同的方式掙扎。他全神貫注，他只考慮cookie！就像我們玩電子遊戲的孩子一樣，Cookie Monster並不關心其他任何事情。他不能把注意力從餅乾轉移到其他地方。畢竟，沒有什麼比這更有趣了！

芝麻街上的餅乾怪獸——公仔玩具


2.多動症的挑戰

我們的孩子有一個為大腦充電的電池，這使得很難控制他們的大腦或身體。過度活躍的大腦會從內到外帶來各種問題，顫抖和持續運動。

想想加爾文（Calvin）和霍布斯（Hobbes）的加爾文，他的身體和想像力都過於活躍。帶他去看醫生，他從桌子上滑下來，倒過來，頭在地上，腳在空中。


問他一個問題，他開始喋喋不休。他不知道自己在說什麼，但他渴望與大家分享他的所有想法。他對學校，與霍布斯的冒險以及他想要吃什麼說出不斷的想法。當成年人再次開始交談時，他像蜥蜴一樣在地板上滑動，在窗臺上追趕蚊子。


3. 衝動的挑戰

我們孩子的大腦連線使成年人認為他們很粗魯，不尊重或有攻擊性。實際上，衝動的孩子被困在當下，無法思考「以後」會帶來什麼。

《嬰兒布魯斯》


哈米（Hammie）是《嬰兒布魯斯》漫畫中的早熟兄弟。他的衝動使他在家裡產生矛盾，尤其是和他的姐姐在一起。他打斷談話，弄亂姐姐的遊戲，丟下碗碟，弄壞玩具，說些傷人的話，並使自己陷入危險的境地，例如上街或爬上屋頂。他還沒有從錯誤中汲取教訓，他的母親覺得永遠不可能讓他安靜的呆一會兒，他是迷人而可愛的、但會耗盡周圍所有人的精力。


4.組織方面的挑戰

患有多動症的兒童在保持時間和責任感方面存在困難。他們是不可靠的。他們無法計劃、確定優先級、排序或記住需要做什麼。雜亂無章影響著生活的方方面面，甚至自我保健的基本知識（衛生和服藥）也受到損害。


Zits向我們展示了傑裡米（Jeremy）臥室裡的爛攤子，到處都是衣服和紙。他失去了東西，他可能需要在四年級時更換幾次冬季外套。他的考試並沒有讓他的父母籤字同意，他直到遇到薩拉（Sara）才開始定期刷牙。他的父母不確定他是否會升入八年級。


5.情緒挑戰

對於患有多動症的孩子來說，沮喪、不寬容、憤怒管理和提高敏感性是他們的問題。他們很難處理失望的事情。當然，他們比其他孩子經歷的失望也更多。

Daffy Duck （達菲鴨）不是想動來動去。它希望事情順其自然，不希望發脾氣。它很失望。因為經常被一個說話流暢的兔子不斷地擊敗。它不能承認自己的錯誤，達菲（Daffy）的情感受挫會導致反應過度。


當您在孩子中看到這些行為時，請考慮一下薄荷派蒂甚至達菲鴨，了解這是您孩子的行為方式，並告訴他他並不孤單。您的孩子需要幫助來改變這些行為，在您的理解和幫助下，他會緩慢而堅定地改變他們的行為。


多動症五個方面的五個秘訣


1.注意：「在給予指導之前要引起注意」

在進行說明之前，請確保引起孩子的注意。不要在房子對面大喊大叫；取而代之的是，使用她的名字，輕拍他的肩膀，讓她看著你的眼睛，或者走進他的房間。

2.過度活躍：「讓您的孩子不安靜」

儘可能讓您的孩子站立或走動；在諸如學校或重要事件之類的重要時刻減少「坐著」的時間，允許站在餐桌旁或在廚房裡跳來跳去，讓他移動！

3.衝動性：「動腦筋」

與普通孩子相比，我們孩子的大腦需要更多的休息時間。在課餘時間和兩次作業之間騰出時間玩，偶爾做白日夢，讓他們的創造力大腦有機會重新充電。

4.組織：「建立處理時間」

給孩子一些時間思考問題。在進入「重要」討論之前，請先介紹一個想法，然後讓孩子「思考」一會兒（可能數分鐘甚至數天），以便他們可以將想法匯集在一起。

5.情感：「犯錯誤的事實」

我們的孩子經常被重新定向，以至於他們覺得自己無能為力，這使他們筋疲力盡。讓他們知道每個人都犯錯，包括您在內，向他們展示如何從錯誤中學習，而不是試圖隱藏它們。

本文改編《育兒多動症！簡易幹預策略增強多動症兒童的能力》

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