研究發現,6歲以下的孩子平均每年感冒6~8次,尤其在9月到次年4月間,感冒達到一個高峰期,幾乎每個月都會爆發一次。
編輯:邱寫寫
不少寶媽都發現了一個怪現象,孩子在家的時候啥毛病沒有,一上幼兒園就變成了小「病秧子」,隔三差五就感冒。
其實這種情況並非個例,很多時候幼兒園一個小朋友感冒請假了,此後接連請假的孩子可能會連成串,這是咋回事呢?
最近芊芊媽特別焦慮,原因是孩子在幼兒園又感冒了。從今年秋天入學到現在,不到半年的時間,芊芊感冒的次數,一隻手都快數不過來了。
近些天的天氣本來就比較冷,芊芊家裡的暖氣又特別熱,每天早上送娃上學,出到外面都有種「溫室」到「冰窖」的感覺。
芊芊媽原本以為就自己家孩子這樣,前幾天孩子感冒好轉,芊芊媽送娃入園才發現,在芊芊之後又有不少孩子因為感冒請假了。
為啥孩子們在家裡的時候好好的,一上幼兒園就成群結隊地感冒生病?原因有很多,老師一般不會說,但家長得知道。
小孩子的免疫力不比成年人,孩子們感冒的次數偏多,其實是正常的。
◆ 不必擔心,是正常現象
寶寶們在出生6個月以後,從媽媽胎盤帶出來的抗體被逐漸消耗殆盡,寶寶會表現出一種「免疫力弱」的特徵。
免疫力本來就是在孩子一次次生病、一次次接觸病原體的過程中積累起來的,孩子愛生病是正常的,媽媽們不用過分擔心。
◆ 孩子在升級「病毒庫」
在上幼兒園之前,孩子幾乎天天被「圈養」在家裡,接觸到的病原體相對較少,生病的次數也相對較少。
離開家以後,寶寶接觸到的環境更為複雜,可能要接觸到很多此前從未遇到的病原體,媽媽們別太擔心,就當寶寶是「升級病毒庫」啦。
◆ 確實存在交叉感染
孩子們人多口雜,每天生活在同一間教室內,如果有一個孩子遇到流感,那麼其他孩子受到交叉感染的可能性確實是存在的,這一點也是集體生活中比較難避免的。
雖然班裡一生病就是一大半的人請假,但總有那麼幾個孩子,身體像是鐵打的一樣,吃嘛嘛香、免疫力特別強,這是為啥呢?
孩子們一般不存在天生的免疫力強弱,而是這些孩子在入園之前,已經經歷了各種病原體的洗禮,提前升級了病毒庫,因此看上去更「抗造」了。
還有一個原因,就是在嬰幼兒時期,這類孩子得到了更好的保護和鍛鍊,比如經常參與戶外活動、保持均衡健康的飲食習慣等,這些也對提升免疫力非常有幫助。
家裡有個愛生病的「矯情娃」,爸媽也是操碎了心,那麼如何呵護寶寶的身體健康,讓娃少生病呢?
1)養成良好的衛生習慣
飯前便後勤洗手,是養成良好的衛生習慣的第一步。
美國疾控中心建議,洗手的時候需要用洗手液或肥皂搓洗20s以上,世界衛生組織(WHO)則認為用洗手液或肥皂洗手的時間應該達到40~60s。
2)均衡飲食、多運動,提高免疫力
日常多給孩子吃富含維生素的新鮮蔬菜、水果,以及富含優質蛋白和鈣的肉蛋奶,飲食上注意均衡搭配,寶寶才能強壯不愛生病。
不論是蹣跚學步的嬰幼兒,還是已經步入幼兒園的兒童,每天都需要不少於1小時的戶外活動,爸媽們多帶孩子到戶外去玩耍,可以增強孩子的體質。
3)正確接種
按時進行防疫接種也是不可忽視的一環,很多爸媽覺得防疫接種不重要、一拖再拖,結果錯過了接種時間,可就把娃給坑苦了,媽媽們可得注意了哦。
給媽媽們推薦由中醫外治療法高級講師、執業中醫師、副主任醫師李順編著的這本《嬰幼兒增強免疫力百科全書》。
書中對嬰幼兒身體重要的免疫器官、免疫系統進行了權威的講解;同時,書中對生活中常見的寶寶護理問題,給出了專業實用的建議,是一本專為中國寶寶打造的護理百科書。
每個家庭都需要一本健康科普書,當寶寶生病、身體不適的時候,書上的知識往往可以給爸媽們指引正確的護理方向。
這本書原價42元,現在活動只需要18.8元,愛孩子就給他最健康的呵護。
小島今日話題:你家娃愛生病嗎?
孕育島,一個專業的孕產、育兒團隊,多平臺優質創作者,關注我,孕期營養健康、孩子成長教育,給您專業指導。