這魚沒有刺全是肉,做成丸子,一個一口,孩子三天兩頭點名吃

2020-12-22 雷小廚

大家好,我是雷小廚,每天堅持自己下廚,用最簡單的食材,烹飪出最合胃口的家常美味,歡迎關注!

孩子喜歡吃丸子,不論是魚丸,肉丸他都特愛吃,一口一個,一次能吃七八個,孩子還小,正在長身體,外面賣的丸子,保質期長,各種添加劑,不敢經常買來吃,於是自己學了丸子的做法,不學不知道 ,學了之後才發現,自己做魚丸,原來這麼簡單,做出來的丸子一點都不腥,Q彈有嚼勁,比買的還好吃!

今天小廚把這個做魚丸的方法分享給大家,魚肉本身就非常適合孩子吃的食物,尤其是這種巴沙魚,沒有刺全是肉,更加適合孩子吃了,孩子經常吃魚肉,可以促進腦部發育,讓頭腦更聰明,做成丸的,孩子更喜歡。在家做魚丸,真材實料無添加,學會了再也不去超市買了。

【酸湯魚丸】

食材:巴沙魚,肥肉,金針菇,酸湯醬,雞蛋,蔥姜水, 食鹽,食用油,

做法:

1、巴沙魚一塊,這種魚沒刺全是肉,非常的適合用來做魚丸,營養高,孩子也愛吃,把巴沙魚切成小塊,再準備兩塊肥肉一起,這樣口感更好。

2、把姜切片,小蔥切段,先用力抓出汁水,再倒入開水浸泡,放涼之後才用。

3、把魚肉肥肉都倒入料理機,加入一個蛋清,兩勺澱粉,一勺食鹽攪拌成魚泥, 再分次倒入少量的 蔥姜水,攪拌至魚泥上勁,勁之後的魚泥特別的有黏性。鍋中加冷水,先不開火,左手虎口擠出丸子,能夠飄在水上就成功一半了。

4、全部擠完之後,開小火慢煮,煮至丸子變大,基本就熟透了。

5、撈出來,放入事先準備好的冰水中,這是使丸子Q彈的重要步驟。做丸子之前就要提前冰好一盆水待用。

6、鍋中放油,放入小蔥炒出香味,加一勺酸湯醬炒勻,倒入一大杯水煮開再煮兩分鐘,讓湯汁充分入味,放入金針菇煮開,倒入魚丸再次煮開,撒入一把蔥花點綴即可出鍋。最適合孩子吃的魚就是它,沒有刺全是肉,做成丸子,一口一個,太香了。快試試。

【小廚的秘訣】

1、做魚丸之前先要準備好一盆冰水用來浸泡做好的丸子。

2、魚泥一定充分攪打上勁,這樣做出來的丸子才會Q彈有嚼勁,此處小廚漏拍一張圖了。下次有機會再給大家分享。按照我的方法做出來的魚丸比外面買的還好吃。

喜歡我的文章,請點讚, 收藏,轉發,不知道吃什麼的時候來找小廚,小廚每天都會給大家帶來原創美食菜譜,歡迎關注!

雷小廚:多平臺原創優質美食自媒體,全網累計閱讀超8個億,擅長家常菜,用心為家人下廚,分享健康美食!今天吃啥?找雷小廚,總有驚喜!

相關焦點

  • 孩子不喜歡吃?做成丸子營養豐富,一口一個更能接受
    導讀:孩子不喜歡吃?做成丸子營養豐富,一口一個更能接受各位點開這篇文章的朋友們,想必都是很高的顏值吧,我們真的是很有緣哦,小編每天都會給大家帶來不一樣的育兒資訊,如果對小編的文章或者其他的什麼,有什麼一些意見的話歡迎在下方積極評論哦,小編每條都會認真看的。那麼本期的內容是:孩子不喜歡吃?做成丸子營養豐富,一口一個更能接受!那麼我們就來看看吧!兒童通常是挑食者。
  • 這道素丸子比肉還香,外脆裡嫩,一口一個真過癮,冬天打火鍋必備
    每年到了冬天,我家就有做丸子的習慣,因為丸子在我家,是冬天打火鍋必備食材,關於丸子的種類,我家做過很多,比如有牛肉丸子、雞肉丸子、豬肉香菇丸子、蘿蔔丸子等等,要問我最愛哪一道丸子,那肯定非胡蘿蔔素丸子莫屬了,這款丸子雖然沒放一絲肉,但卻比肉還要香,做好的成品,外脆裡嫩,一口一個真過癮
  • 最近孩子三天兩頭點名吃它,酸酸甜甜,開胃下飯,一頓一盤不夠吃
    導讀:最近孩子三天兩頭點名吃它,酸酸甜甜,開胃下飯,一頓一盤不夠吃【橙香雞球&檸檬橙汁醬】酸酸甜甜的糖醋滋味,是一道特色的粵式菜餚。不僅僅是亞洲人喜愛,洋人也讚不絕口。可運用的範圍很廣,好吃又容易做,因此也是家中餐桌上的家常菜。
  • 手把手教你做小米丸子,一口一個,孩子吃不夠
    手把手教你做小米丸子,一口一個,孩子吃不夠說到小米,很多的朋友第一的反應就是熬粥。這也是我們很多的小夥伴,最通常的做法。小米熬成粥,每天早餐吃一點,非常的滋養脾胃,老人、孩子都適合。不過,由於口味清淡而單調,經常吃,容易膩。孩子也不喜歡吃。所以,每次我都是絞盡腦汁給他(她)們變換著花樣做。畢竟,孩子吃得營養,才會更健康。
  • 小貓教你「酸湯魚肉丸」的家常做法,丸子Q彈滑嫩,湯鮮好喝
    今天給大家帶來是一道特別適合孩子和老人食用的一道美食「西紅柿酸湯魚丸」,是一道特別開胃的湯菜,魚丸鮮美Q彈有嚼勁,非常好吃,我今天做了一湯碗,我家的小傢伙一個人就吃了一大半,就是我也感覺吃撐著了。
  • 自從知道紅薯可以這樣吃,孩子三天兩頭點名吃,營養解饞流口水
    自從知道紅薯可以這樣吃,孩子三天兩頭點名吃,營養解饞流口水!大家都知道,吃紅薯益處多多,它可以美容養顏,因其含有類似雌激素的物質,有保持人體皮膚細膩、減少皮下脂肪堆積和潤膚、防皺、美容養顏之功能。最近買了很多紅薯回來,我們一家三口都喜歡吃紅薯,下午做了紅薯丸子,滿足一大一小兩個男人的胃口。
  • 自從學會早餐這做法,孩子三天兩頭點名要,好看、好吃又營養
    「一日之計在於晨」早餐吃飽吃好很重要,尤其是家中有上學的孩子,早餐既要頂餓管飽,又要營養,才能一上午元氣滿滿,上課不瞌睡,注意力集中學習效率高。因此,媽媽們總會為早餐做什麼而操心,個人認為早餐吃點麵食比較好,富含膳食纖維,不論是製作成包子、餃子、餛飩等都是不錯的選擇,很飽腹。但是經常吃,不僅僅是孩子,就連大人都可能會吃膩。
  • 自從學會米飯這做法,孩子三天兩頭點名要,早餐吃當便當都行
    導語:自從學會米飯這做法,孩子經常點名要,早餐吃當便當都行,美味我家的主食常會換著花樣做,其中糯米便是做主食常用到的原料,這要分享給大家的是一款用糯米做的手抓飯糰,其中可以搭配個人喜歡的食材,火腿腸、蝦、黃瓜、肉鬆等等,操作簡單且口感美味,米飯的這個做法自從我做過一次後,孩子便三天兩頭點名要吃,用其當早餐、
  • 蘿蔔丸子這樣做,個個晶瑩剔透,比吃肉丸子過癮
    蘿蔔丸子是很多人都喜歡吃的美食,說起蘿蔔丸子,估計大多數的人,想到的是油炸丸子,今天給大家介紹個蘿蔔丸子的新吃法,不用在鍋裡煮,也不用油炸,做好後個個晶瑩剔透,雖然沒放肉,但是自我感覺比肉丸子還好吃。 自從學會蘿蔔丸子這種做法後,全家三天兩頭點名就要吃。
  • 誰說孩子不愛吃雞肉的,做成香菇雞肉丸子,保證孩子一次吃好幾個
    誰說孩子不愛吃雞肉的,做成香菇雞肉丸子,保證孩子一次吃好幾個吃雞肉似乎是很多小孩子不喜歡的,但是如果說是吃炸雞的,相信很多小朋友非常的喜歡。但是作為從媽媽們的角度出發,自然不希望孩子吃太多油膩的東西,尤其是孩子處於快速生長的階段的時候。所以對於吃雞肉這件事情,很多媽媽們就比較的苦惱,給孩子們煮雞湯,不喜歡。給孩子們燉雞肉吃,不喜歡。所以似乎除了炸雞之外,孩子們吃雞肉已經成為了一個難題。就孩子吃雞肉來說,如果說不喜歡直接吃雞肉的話,不妨直接性的做成丸子。
  • 火鍋丸子別再花錢買了!教你3步自製,20元做一大鍋,連吃一星期
    今天就來教你們做健康好吃的丸子等火鍋產品。各類丸子。丸子真的是吃火鍋最愛點的之一了,彈性的丸子咬上一口,彈性十足還吸收了超豐富的火鍋湯。因為丸子都是放冷凍裡儲存的,所以一斤丸子其實沒多少個,所以每次吃丸子,一家人一起吃只能吃幾個,吃不過癮。所以今天小編就來教你們做手工丸子。各類丸子做法都差不多,看你喜歡吃哪款,今天就做比較常見的幾款,魚丸、蝦丸、牛肉丸吧。
  • 自從學會了這個飯糰做法,孩子三天兩頭點名要吃,營養又管飽,香
    除了一二年級的小朋友,大多數地區的孩子都已經陸續開學了。開學之後家長又得忙起來了,首先就是每天早上孩子的早餐是一個大難題。孩子學習壓力重,要想有足夠精力應付學業,早餐一定要吃得營養。畢竟「一天之計在於晨」。不可能每天早上讓孩子吃土司牛奶當早餐,終歸會吃膩。
  • 炸丸子不用油!12分鐘做出外焦裡嫩的豆腐丸子,一口一個停不了!
    一塊豆腐,一個番茄,一塊豬臀肉,幾片蔬菜葉,一根苦瓜,幾個蘑菇,放在一起,煮一大鍋,搭個紅油蘸碟就開吃了。有肉有菜還有湯,鮮香味美,營養豐富,最關鍵的是簡單又快手,30分鐘就上桌,就連極其挑嘴的老公對這菜也是相當滿意,百吃不厭。不過,這樣煮一鍋,買的最小塊的2元錢的豆腐,每次都吃不完。我又將豆腐偷偷留了一小塊起來。
  • 天冷,孩子三天兩頭點名要吃的紅薯蛋糕,營養解饞頂飽,比吃肉香
    我很樂意為大家做飯,也很樂意將做飯中的經驗和樂趣分享給大家,希望能幫助到大家,更希望大家給予我支持,大家的支持就是我的最大動力,為大家做出更健康美味的美食導語:天冷,孩子三天兩頭點名要吃的紅薯蛋糕,營養解饞頂飽,比吃肉香上次帶著孩子去蛋糕房買東西,我家孩子看見人家剛出鍋的紅薯千層糕就走不動了
  • 孩子三天兩頭點名要吃的小點心,外酥裡鮮,營養解饞,做法超簡單
    我很樂意為大家做飯,也很樂意將做飯中的經驗和樂趣分享給大家,希望能幫助到大家,更希望大家給予我支持,大家的支持就是我的最大動力,為大家做出更健康美味的美食導語:孩子三天兩頭點名要吃的小點心,外酥裡鮮,營養解饞,做法超簡單說到零食,是每個孩子的最愛,愛吃零食是孩子的天性
  • 蛋撻皮新吃法,雙手捏一捏,比麵包還香甜,孩子三天兩頭點名吃
    蛋撻皮新吃法,雙手捏一捏,比麵包還香甜,孩子三天兩頭點名吃這個春節假期有點長,孩子在家裡實在有點呆不住,房間、廚房來來去去,要找吃的來打發時間,說嘴饞了想吃紅豆酥,外皮酥得掉渣,裡面香甜可口的那種。做麵食的朋友都知道,做紅豆酥,和麵皮比較麻煩,工序繁瑣複雜,揉來揉去看得我頭都暈。
  • 孩子三天兩頭就饞這早餐,營養補鈣,吃一個特管飽,平底鍋就搞定
    孩子三天兩頭就饞這早餐,營養補鈣,吃一個特管飽,平底鍋就搞定。記得之前和大家說過,由於北方屋裡有暖氣,因此很適合做麵包,每次我都是做上幾個吐司,放在冰箱冷凍保存,吃的時候提前取出,室溫放置回溫,這樣早起給孩子做早餐方便又省事。
  • 自從知道餃子皮可以這樣吃,我家孩子三天兩頭點名吃,營養又解饞
    自從知道餃子皮可以這樣吃,我家孩子三天兩頭點名吃,營養又解饞,它美觀又好吃,酸酸甜甜,讓你愛不釋口。相信大家看圖片就知道了,是番茄雞蛋餃子皮。下面一起來看一下具體操作過程吧。3.準備餃子皮給它拉長,鍋中水開下入餃子皮兒,拉長以後的餃子皮又薄,又容易入味,而且非常的q彈,就像是涼皮和寬麵條的混合體,那種感覺無法用語言形容,大家吃的時候就明白了。4.快要煮熟時,倒入雞蛋,加入鹽,胡椒粉調味,煮熟撒上蔥花,好吃的西紅柿雞蛋湯餃子皮就做好了,非常的簡單又方便。簡單的原料做出精緻的美食。
  • 土豆做成丸子,加入芝士做餡料,一口一個真過癮
    土豆做成丸子,加入芝士做餡料,一口一個真過癮土豆是很常見的一種食物,幾個也很便宜,也就幾塊錢一斤。一個大土豆就能炒出來一盤菜了。土豆的澱粉含量比較高,還含有豐富的蛋白質等,營養都是很好吸收的。今天是要將土豆做成小甜品土豆球,這樣的甜品一般都是在飯店看到的,但是價格可不便宜,其實可以自己在家做,做法也是簡單易學,看起來也是很有食慾,土豆泥吃起來的口感非常爽滑細膩。土豆做成丸子,加入芝士做餡料,一口一個真過癮。
  • 最近,我三天兩頭給孩子喝的湯,補鈣還助發育,孩子常喝身體好
    導語:此湯,我三天兩頭給孩子喝,補鈣還助發育,孩子常喝個子長得高夏天我常會用各種方法做湯給家人喝,各種各樣的食材都可搭配做湯。蝦是我經常會給孩子吃的肉,補鈣補蛋白,易於被人體吸收;冬瓜作為這個季節正當吃的一種蔬菜,其富含維生素,可以為人體做補充;而豆腐同樣也是富含鈣元素的食材,將這三者搭配起來做湯喝,三天兩頭給孩子吃一次,促進生長發育,孩子個子也能長得高,這款冬瓜蝦丸湯是我家最近常會做的,口感美味,而且價值豐富,讓孩子吃了能量滿滿,對身體會有很好的幫助,下面我便將這款湯的做法詳細分享大家。