很多養過幾個孩子的老人，都遇到過小孩積食的情況，而對一些年輕的父母來說可能是一頭霧水，不管是孩子不願意吃飯，還是感冒發燒，咳嗽，肺炎，便秘，家裡的老人都說孩子可能是出現了積食的問題。
為什麼經驗豐富的育兒嫂都這麼重視積食呢？
中醫上有句話，積食一來百病生。
如果孩子積食時，父母不管不問，那麼積食就會繼續發展，鬱熱導致體溫升高，孩子出現發燒，積食影響脾胃功能，出現脾虛，生痰儲痰，讓孩子呼吸系統變脆弱，容易感冒，鼻炎，扁桃體腫大等，因此，一定要控制好孩子的積食，否則就總是會容易生病。
一個蛋糕，讓孩子突然發燒，到底是怎麼回事？
蘇加凱2歲的時候，回老家過的生日，爺爺整天不見大孫子，非常高興，一大早就去市裡把提前訂的蛋糕拿回來了，三層的大蛋糕，把一大家子裡都叫來了。
小朋友們歡聚一堂，加凱十分開心，跟其他小朋友分吃了不少蛋糕，由於蛋糕上面有很多玩具裝飾品，加凱也很喜歡，所以吃過飯後，又吃了不少，生日當天爺爺奶奶和爸爸媽媽都很高興，加凱也是蹦蹦跳跳，大人餵了很多食物，他也都吃下了。
一直到下午4點多的時候加凱才開始睡午覺，睡到6點多還沒醒，媽媽跑過去一看，加凱兩個臉蛋紅撲撲的，過去一摸腦袋滾燙，用額溫槍一測，體溫達到了39度多，連忙把加凱爸爸叫來，趁著天色未黑，就趕忙去了市醫院。
張曉芳主任聽到加凱媽媽的描述，心驚肉跳，孩子本就不該吃太多甜食，還又吃了這麼多食物，再加上當天孩子情緒過於激動，諸多原因導致脾胃失調，積食鬱熱，就發燒了。張主任先給退了燒，又給開了柳果刺鋅，讓回去連喝3天，注意清淡飲食。
加凱的積食果然慢慢好了，經過這次之後，媽媽再也不敢給加凱吃這麼多蛋糕了。
日常生活中引起積食的情況，可以概括為這兩種原因
1、過於油膩的食物
現在天氣已經漸漸轉涼，逐漸進入了秋冬季，這時候無論是家長還是孩子，都應該在飲食上以清淡為主，減少孩子油膩物品的攝入。
相反，如果孩子吃了太多油膩的食物，就會導致腸胃難以消化吸收，使腸胃超負荷運動，造成孩子出現消化不良的情況，而那些未消化的食物就會長期堆積在孩子的體內，無法排出體外，產生小兒積食。
孩子出現積食之後，不僅會感覺到身體會不舒服，脾胃也會受到損傷。在孩子出現積食之後，父母一定要給孩子調理好腸胃，否則會引起更為嚴重的問題。
2、過多的補品
很多家長覺得孩子在生長發育的黃金時期，需要吃一些營養品或者是補品來幫助孩子補充營養，其實家長有這種意識是非常好的，但是吃「補品」的做法確實欠妥。
各種各樣豐富的營養品，很有可能會造成孩子營養無法吸收，甚至還會影響孩子的身體健康，導致孩子出現消化不良的情況。
孩子積食別再只知道雞內金了！常喝一種水，醒脾健胃，嚇走積食
中醫兒科上經常用柳果刺鋅來緩解孩子的積食，它是一種綜合的複合方，如果孩子經常脾胃虛弱或者積食的話，就可以嘗試用柳果刺鋅來解決，它其中含有猴頭菇，山楂，柳果，山藥，橘皮，麥芽等十多種藥食同源的成分，而且其中有牡蠣和葡萄糖酸鋅來補充鋅元素，促進味蕾的敏感度，促進營養吸收。
孩子脾胃好，少積食就會少生病，小兒先天脾胃就是虛弱的，如果後天餵養不當，吃得食物太多的話，反而會加重脾胃的負擔，導致營養不良，並不是像大多數父母想得那樣會吃多少補多少，所以日常給孩子喝一些柳果刺鋅，強化他的脾胃功能，才能保證更多的營養被吸收。
小兒積食確實不是什麼疑難雜症，幾乎每個孩子在嬰幼兒時期都會發生，但是這並不意味找父母就應該無視，對於孩子而言，積食導致脾胃功能受損，長此以往就會損害消化系統，導致營養物質無法運輸到身體的各個地方，引起發育不良的情況，所以各位父母一定要警惕。積食也能夠解決和預防，只要家長找對了方法，就可以省去不少問題。