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什麼是安全感？百度百科上講，安全感是一種感覺，一種心理；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的。
還記得那個跳江後驚險求生最後獲救的小楊嗎？談及跳江的原因，小楊說了一段自己的愛情故事。
小楊在新疆打工的時候，和男朋友相識、相知、相愛，兩個人交往了一年多。今年4月份，小楊決定回老家瀘州，男朋友因為愛情也一路追隨而來。
這是個甜蜜的愛情故事，讓人羨慕嫉妒恨的那種，如果沒有以下的故事的話。
但是兩個人相處時間長了，矛盾也時有發生，其實也就是一些生活瑣事，沒有出軌，沒有背叛這樣的不可原諒的大事。
面對矛盾，面對分歧，小楊卻不是積極和男朋友溝通，而是提分手，次數多了，男朋友就難以接受了，於是今年8月兩個人正式分手了。
可是小楊並不是真的想分手啊，只是說氣話而已，所以氣消了就後悔了，於是去找前男友複合。
5天之內找了3次都被拒絕，在再一次找到前男友溝通還是被拒絕之後，小楊就失去了繼續活著的勇氣，再加上後來受到朋友歌廳點情歌的刺激，一衝動就做了傻事。
02
小楊動不動就提分手，其實是一種缺乏安全感的表現。
回想過去的自己，我發現我也有小楊身上的影子，大學時候談的一段戀情，也是一有什麼不對勁就提分手。
其實自己並不是真的想分手啊，就是想讓遠在另一個地方的男朋友注意一下自己，哄一下自己而已，可是方法不對啊，最後這一段感情也是被自己作沒了。
那時候，自己真的是沒有安全感，男朋友雖然也是學生，可是人家忙啊，忙著上課，忙著兼職，忙著學生會。
再看看自己，課也不多，沒啥兼職，就是閒人一個，於是經常QQ找男朋友，可是男朋友忙啊，沒空理我。
幾分鐘沒理我，我忍；半小時沒理我，我忍；幾個小時沒理我，我還忍。好不容易回消息，結果告訴我在忙，繼續不理我，我還是忍。
一次我忍，兩次我忍，三次、四次、五次，再也忍不了了，於是提分手試探，男朋友一哄就好。
一次提，男朋友哄，兩次提，男朋友哄，三次提，男朋友繼續哄，四次、五次、六次提，男朋友答應了，呵呵，感情就作沒了，再也沒人哄了。
《拆掉思維裡的牆》裡面有這麼一句話，不要問為什麼他沒有給你安全感，那是因為你自己沒有安全感。
是啊，想想自己，談了幾段感情，哪一段沒有這樣提分手相威脅的橋段呢，問題不在別人，在自己身上。
03
那麼，缺乏安全感的女人，怎麼樣才可以獲得內心的安全感呢？
國學專家田一可在《論語與人生》系列講座第四講中說，安全感不是別人給的，實際上是自己給的。
女人要有自己獨立的經濟來源，女人要有自己的工作，女人要有自己的圈子，女人要有自己的個人愛好。要讓老公或者男朋友經常給自己打電話，你在哪呢？你什麼時候回來？
缺乏安全感的女人，我認為能做的最好的事情，就是讓自己忙起來，忙工作也好，忙學習也好，忙帶孩子也好，忙興趣愛好也好，忙起來了就沒有精力去胡思亂想了。
現在的我，是一個職場媽媽，又要工作，又要帶孩子，雖然因為工作原因老公經常不在家，但也不會覺得沒有安全感了。
工作、帶孩子、學習考證、寫作，全部都是需要消耗精力的，忙都忙不過來，根本就沒時間去想旁的。
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