早餐,此麵食要多吃!口感清淡,好吃又營養,做法很簡單

2020-12-19 豆弟煮

導讀:春天早餐別再出去吃了,這樣做,鮮香味美,口感軟嫩又好吃

北方主要是以麵食為主,當然我們除了吃饅頭、包子以外,就是餅一類的食物了,餅的種類有很多,有帶餡的、有發麵的、還有油餅等!今天我和大家分享的是蒸卷餅的做法,吃起來皮薄餡多,裡面的餡料非常的鮮美,一點都不油膩!現在早上六點多就天亮了,我晚上會把需要的食材準備齊全,第二天早上早起一會給家人做這道蒸卷餅吃,早上吃點油水少點的食物是最健康的,這道卷餅的做法很簡單,只需要準備好土豆粉條、韭菜和充足的麵粉就可以!朋友們,以後早餐別再出去買著吃了,自己在家做的不僅乾淨衛生,而且口味也適中,好了不多說了,下面我就把這道蒸卷餅的做法和你們分享一下!春天早餐別再出去吃了,這樣做,鮮香味美,口感軟嫩又好吃!

蒸卷餅

【蒸卷餅】

【原材料】:土豆粉條、麵粉、食鹽、韭菜、食用油、花椒粉。

【製作步驟】:

1:首先準備一把土豆粉條倒上熱水浸泡3小時,把韭菜擇洗乾淨控幹水分,在大碗中倒上麵粉300克、食鹽3克、用滾燙的熱水和面,揉成一個麵團,蓋上蓋子餳面15分鐘。

蒸卷餅

2:粉條浸泡好後,把粉條倒在鍋裡,泡粉條的水也倒進去開大火煮開,然後再煮2分鐘,撈出來過一遍冷水,然後控一下水分放在案板上剁碎,最後放在碗中,把控幹水分的韭菜放在粉條裡,加上熟油、食鹽、花椒粉攪拌均勻。

蒸卷餅

3:把餳好的麵團放在案板上,將表面揉光滑搓成長條,切成稍微大一點的劑子,取出一個劑子整理一下,擀成長方形麵皮,再把餡料放進去從一端折捲起來,把兩端開口處捏緊實。

蒸卷餅

4:在篦子上刷一層食用油,把做好的生胚放進去開大火燒開,然後再蒸10分鐘,時間到出鍋切成小段即可。

【注意事項】

1:和面的時候,要記得用滾燙的熱水和面,這樣做出來的卷餅勁道又好吃,揉麵團的時候,表面肯定揉不光滑,只有先餳面15分鐘,然後就可以輕鬆把麵團揉光滑了。

2:如果你是早上做卷餅的話,你就提前一晚上用冷水浸泡粉條,如果你是白天做的話,用熱水浸泡3小時就可以,粉條浸泡好後,都得放在鍋裡煮2分鐘。

3:做好的卷餅,是冷水上鍋蒸,水開再蒸10分鐘就可以出鍋了,不想蒸的話,你也可以放在電餅鐺裡烙,烙的外皮金黃酥脆就可以出鍋了。

蒸的卷餅皮薄餡多,暄軟又勁道,在電餅鐺裡烙,吃起來金黃酥脆,比餡餅還好吃!反正做法不同,吃起來口感也就不一樣,個人建議,早上吃口感清淡一點的蒸卷餅還是不錯的,中午吃的話,可以放在電餅鐺裡烙著吃。

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