這個是菜也是藥春季吃最好,這樣做全家都愛吃連小妮都一口氣吃倆

2020-12-20 雪峰兒的美食

一月茵陳、二月蒿,三月割來當柴燒。說的就是春天地裡常見的白蒿,白蒿有清熱利溼,涼血止血的功效,久服輕身益氣耐老,和紅棗熬水經常喝可以保肝護肝。春季嫩芽時可以挖些來吃,今天就用白蒿做了包子,我家小妮一口氣吃倆,還說是吃過最好吃的包子,你也快趁著春季又白蒿嘗試一下吧。。

材料:麵粉,酵母粉,白蒿,肉餡,蔥,姜,鹽,蠔油,醬油,花生油。

做法:

1,酵母粉和水攪拌均勻,加入麵粉和成麵團,靜置發酵成蜂窩狀。

2,白蒿,就是這種帶點白絨毛的蒿子,俗稱白蒿,嫩可食用,也可曬乾,泡水喝,對肝很有好處。

3,把白蒿洗淨,切碎。

4,肉餡,加入蠔油,鹽,拌勻後,加入蔥姜,最後加入花生油拌勻。

5,加入白蒿拌成包子餡。

6,發酵好的麵團揉勻,揪成小劑子,擀成包子皮,把餡料放上。

7,順著捏緊口,包子就做好了,放在溫暖的地方蓋上溼布進行二次發酵。

8,鍋裡加水,放上包子大火蒸20分鐘,熟透即可出鍋。

9,喧軟又鮮美的野菜包,曾經風靡一時哦,記得在幾年前五星級飯店都推出過呢。

峰兒話語:

1,蒸包子要想特別的柔軟一定要二發到位,不然蒸出來是要硬一些的。

2,蒸包子用不鏽鋼鍋建議涼水上鍋,不然會被水溜,包子個別的就會和死面一樣。

3,包子餡可以以自己喜歡的味道做適當的調整,白蒿沒有特別的味道,很適合做餡。

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