抑鬱症正在毀掉大多數人的人生，尤其是那些有身份有名望有地位的人士。
他們之所以會抑鬱是因為擁有的太多，在意的太多，所以更容易想不開，放不下，自己和自己過不去。
事實上，這個世界上沒有什麼是過不去的，很多事你以為你過不去，只是因為你身處其中，痛苦被放大了很多倍，當你有一天再去回首的時候，你一定會笑那個時候的自己好傻。
比如流言蜚語，當時你會覺得所有的人都在盯著你看，你的一舉一動，都在他人的監視之中，你很敏感也很脆弱，因為沒有人相信你，你也解釋不清楚，那就隨他去吧，過個十年半載，就算你去刻意提醒，都不見得會有人記得。
那個時候你就會明白，每個人都有自己的生活，你並沒有想像中的重要，當初的推波助瀾者，也不過是有利可圖。
比如死亡，這個讓人聽起來就毛骨悚然的詞彙，當你活著的時候，它沒有一天不在威脅著你，無論你對它充滿恐懼還是對它面帶笑意，它都對你不離不棄。
如果有那麼一天，當你交代完後事，放下一切，無牽無掛的時候，你會發現死亡其實也沒什麼可怕的，無非是睡著了，再也不會醒來，而你想要的不過是在你睡著的時候，有人可以為你蓋上一條被單，讓你在體面中睡去。
很多事之所以過不去，是因為我們覺得自己很重要，當你有一天覺得自己不重要，或者沒有想像中的那麼重要的時候，你會發現，很多過不去的事也就那麼過去了。
打敗抑鬱症，從每天想開一點做起！
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