兒童成長必備：讓孩子學會傾聽的5個技巧（最新）

心理治療師麗薩分享了5個簡單而有效的方法來幫助你讓你的孩子學會傾聽。

他們為什麼不聽我的話呢？我經常聽到這種抱怨。事實上，就在最近，在我主持的一個研討會上，我讓參加研討會的家長說出他們的抱怨，幾乎每個人都抱怨:「我的孩子就是不聽我說的話，每一句都不願意聽。」

那麼，你怎樣才能讓你的孩子願意傾聽你的話呢？方法其實很簡單

1. 停止說話

很抱歉這麼說，但是有時候父母的確說得太多了。一位專家記錄了，父母平均孩子每天糾正的次數是200次（「把外套掛起來」，「清理盤子」）。他們實際上接受了多少呢？——只有大約25%。雖然，25%聽起來並不理想，但實際上，這意味著孩子們一天要吸收大約50條指令。同時，還需要讓它們發揮作用。

2. 允許自然的結果出現

該是少說多做的時候了。本質上，我建議你應該減少一些無用的威脅轉而採取強硬的態度。如果無論你告訴孩子多少次，他們都不願意把午餐袋收起來，那就讓他們明天面對臭氣燻天的、沾滿酸奶的午餐袋吧。如果你告訴他們多少次樂高都沒有被撿起來，那就把樂高裝進盒子裡，放在車庫裡一段時間。

3. 模擬積極傾聽

孩子們從觀察中學到的東西最多，而且，讓我們面對現實吧，不可否認的是，我們中的許多人也不是好的傾聽者。哦，當然，我們會聽到別人在說些什麼，但通常我們只是用耳朵接收輸入的信息，我們的眼睛卻盯在路上，很可能，我們的腦袋在放空或者在想其他的事情。積極傾聽不僅僅是耳朵——它能讓我們整個身體（包括我們的心0都為之服務。積極的傾聽要求我們聽到的不僅僅是話語；它是關於聽到每句話甚至每個字背後的（有時是隱藏的）意思並做出反應。這種程度的傾聽請你努力做到，才可以為孩子做一個好的榜樣。

4. 用愛化解

有時候，孩子們不聽話，只是為了給我們傳遞一個信息，他們不聽我們的，是為了表明一個觀點；「你不能強迫我，我厭倦了你對我發號施令。」「是時候恢復友好關係了。你得在愛情銀行裡存些錢。所以，即使你現在真的很想發火，但是請忍住，選擇擁抱他們吧。

如果這些你都試過了，他們還是不聽……

5. 耳語

隨著我們挫折感的上升，我們的聲音也會隨之上升。孩子們最終會感到被吼叫。所以，試著把你的聲音降低到耳語的程度，這會與他們所期望的完全相反，並且可能會給你帶來一個令人驚訝的新結果。此外（這個技巧適用於每個人，包括愛人和老闆），當你低聲說話時，人們會「被迫」靠近你。難道我們不希望我們與孩子之間更親密嗎？

英文原文：

https://www.todaysparent.com/family/discipline/how-to-get-your-kids-to-listen/

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