(通訊員葛文卿攝)
記者子函
昨天，是幼兒園開學第一天，小班的開學「表情包」一直是朋友圈裡的熱點話題。第一次正式離開父母和家庭，走進幼兒園這個小社會，開始獨立的學習和生活，小朋友和家長們都有什麼樣的心情和「表情」呢？
當天早上八點，記者來到寧海縣中心幼兒園，校門口已經排起了長長的隊伍，中大班的小朋友帶著入學行李，經過測溫、檢查等流程有序進入校園。中大班小朋友入園後，小班的小朋友陸續前來，但除了少數的小朋友情緒有些失控外，大部分小朋友都很淡定。
哭鬧聲少了
多數孩子很淡定
「媽媽……媽媽……我要媽媽！」在跟媽媽分開的一瞬間，小姑娘開始哭喊，老師抱起小姑娘問：「你是哪個班的小朋友呀？」「我是小七班的。」小姑娘一邊哭一邊回答老師，回頭看看門口媽媽已經離開，小姑娘似乎也收拾好了心情，牽著老師的手走進了教室。記者觀察到，這種「瞬間變臉」的小朋友並不少，似乎這種哭鬧只是為了安慰更加不舍的家長們。
「你看，這裡有這麼多的小禮物，都是送給你們的，你可以挑一個喜歡的小玩具哦！」在校園操場一側，擺著各種可愛的小玩具。一位女老師抱著正在哭鬧的小男孩挑選禮物。在老師的引導和玩具的「誘惑」下，小男孩逐漸停止了哭鬧，挑選完自己喜歡的玩具後，小男孩也牽著老師走進了教室。
在小班入園的半個小時裡，記者發現，大部分小朋友都非常淡定，能夠按照老師的指引順利入學，並且很快地進入集體遊戲和學習的狀態。
「孩子入園哭鬧主要是因為分離焦慮，為了緩解這種焦慮，學校在暑假安排了8期親子活動，逐漸分離孩子和家長之間的依戀關係，讓孩子逐漸熟悉幼兒園的環境和生活，在班級裡找到歸屬感。」縣中心幼兒園副總園長伍佩佩介紹說，在園的時間，學校還安排了各種有趣的集體遊戲，讓孩子感受到上幼兒園的樂趣。
「蹲門欄」的挺多
不少家長很焦慮
相比娃的淡定，記者發現，家長們反而更顯焦慮。校門外是探頭張望不肯離去的擔心，朋友圈裡是紀念孩子第一天上學的感傷，家長群裡是等待老師上傳照片的急切……
「您回去吧，孩子都進去了。」校門口一位媽媽看著孩子測溫檢查完後，依然沒有離開的意思，踮著腳張望，眼眶開始泛紅，嘴巴裡不停地念著：「到教室了嗎？有沒有哭啊？」老師安慰勸說了半天才肯離開。
「寶寶，媽媽在這裡！再見！再見！」看著孩子的背影，有一位媽媽忍不住一邊揮手一邊喊，見孩子頭也沒回，媽媽有些失落，嘴裡碎碎念道：「哎，都還沒跟我說再見。」
類似這樣「蹲門欄」的家長還不少。他們聚在一起，看著其他孩子一個個走進學校，你一言我一語地相互安慰著。「你看你看，那個孩子看起來這麼小，這就上小班了啊。那我們家的大一點，應該沒問題的吧！」「進去的時候沒哭，上課應該就不會哭了吧！」「你們班下午幾點鐘接啊，要不要早點來？」一番心理建設之後，家長們才緩緩離開。
「你們早上送去哭了嗎？」「這會兒孩子們在幹嘛？」「老師什麼時候會發照片啊？」……即便已經離開了學校，家長們的焦慮也並沒有結束，不少家長坦言自己這一天是：人在上班，心在幼兒園神遊。
家長請放心
積極引導幫助孩子儘快適應
微友「企鵝喵喵」在朋友圈裡寫道：「幼兒園開學第一天，娃懵懂地被老師帶走了，留下後面一堆爸媽在擦眼淚。是誰分離焦慮症，是誰離不開誰呀？」
孩子踏入幼兒園的這一天，是家長和孩子之間的第一次分離，有些家長以為難過的會是孩子，沒想到偷偷流眼淚的卻是自己。他們擔心孩子會吃不好、睡不好，擔心孩子不能適應學校生活。很多時候，家長的這種焦慮會潛移默化地影響到孩子。所以，爸爸媽媽要調整心態，堅信上幼兒園是孩子社會化的重要一步，對孩子的成長有很多好處。
在處理好自己的焦慮情緒後，家長該如何幫助孩子更快地度過分離焦慮期，更好地適應幼兒園呢？伍佩佩老師分享了一些經驗。
第一，要按時接、送孩子入園。沒有特殊原因，家長不能因一時「心軟」不送孩子入園，這會讓孩子不能很快適應幼兒園的集體生活。另外，家長還要按時接孩子，不能讓孩子在入園後的前幾天裡感覺離開父母的時間過長，從而產生或加重焦慮的心理。
第二，引導孩子準確表達需求。無法準確表達自己需求，也是導致孩子焦慮的原因。因此，幫助孩子儘快學會準確表達需求，如想上廁所、想喝水、想吃東西等，讓孩子更好地與同學、老師溝通交流，能夠極大地緩解他們的焦慮情緒。
第三，正確樹立老師形象。在日常生活中，不要拿幼兒園、老師來壓制孩子，讓孩子對幼兒園和老師產生恐懼情緒。家長要幫助孩子對老師產生好感和信任感，形成安全感，不能以「不聽話就告訴老師、不乖就送去幼兒園」等言語嚇唬孩子。